
Самое время прислушаться к себе
Нет, нет, не к этому беспорядочному потоку мыслей в голове, их как раз нужно остановить.
Останови мысли на несколько минут. Знаете, сколько их в голове проходит за день. В среднем у человека возникает около 6 200 разных мыслей в сутки.
Если подумать, не такие они и разные. Мы любим повспоминать старые обиды, всколыхнуть не зажитые раны, пострадать, пожалеть себя, переживать о будущем ...
Мы так часто живем мыслями в прошлом или будущем, что времени...
Подробнее

Меня в детстве этому не учили, как и многих. ....
Думаю по этому, сказать о себе хорошее, сложнее, чем поругать. Заметить кучу мусора на улице всегда проще, чем маленький цветок, который расцвёл недалеко от этой кучи.
Я, нарочно акцентирую внимание Катюшки, и учу искать красоту во всём, что нас окружает: пение птиц, Цветы, запахи, в своём теле, окружающем пространстве. Например, мы можем рассматривать её маленькие пальчики и придумывать для них заботливые прилагательные.
Подчеркиваю её...
Подробнее

Воскресный Liке TIме
Даваите задарим всех воскресными .
Хочешь много новых сердец на свои 3 последние публикации?
Тогда Читаи правила и участвуи!
Ставь на мои последние 3 п0ста.
Пиши в комментариях: хочу много
Ставь по 3 на краиние посты предыдущего комментатора - пиши ему готово.
И жди взаимно!
От меня так же будут вам.
Играем честно
Повысим настроение и 0хваты
Кто в игре?
Подробнее

Небольшая подборка книг для вас в карусельке.
Сохраняй.
Если полезно оставляй в комментариях .
Черно-белые или цветные?
Подробнее

Это просто чудеса какие-то
Я не узнаю своего ребёнка.
Начала практиковать медитации, многое переосмыслила, избавилась, от груза обид, которые сидели в моем теле. Эти практики делаю и сейчас, я в процессе трансформации, и мне это ой, как нравится. ...
Честно скажу, первые изменения в жизни, которые я заметила - это поведение моей принцессы.
умиротворенная и спокойная девочка, которая ещё несколько дней назад истерила чуть, что не так. Она стала более нежная, любящая, спокойная и...
Подробнее