Оксана Герман – блогер

22 сентября энергетически мощное время - день осеннего равноденствия (16:30мск). В это время происходит смена фазы солнечного цикла - Солнце переходит в Весы, продолжительность дня и ночи одинакова и наступает астрономическая осень. Мир находится в гармонии света и тьмы... Раньше было принято в этот день соединяться с природой, готовить пироги с яблоками, с тыквой или брусникой украшать дом рябиной для защиты, радоваться и встречать солнце. Волшебный период продлиться с 21 по 24 сентября!...
Подробнее

В здоровом теле здоровыи дух ... Подумала я и отложила тренировки Но все! Хватит халтурить! Дети в саду... при том со следующеи недели Милеша уже будет оставаться на полныи день! Я не буду привязана ко времени вечера и время деиствовать! Сегодня я возобновила тренировки! 1,5 часа занятии на полную силу ! Мои тренировки имеют следующии регламент: Разминка суставов 5-7 минут Кардио в в де бега 30-40 минут Силовые на все группы мышц, но как правило это попа и пресс. Растяжка Как вам мои...
Подробнее

Пусть эта голубоглазая хитрюшка наберет очень много сердечек от вас Сегодня просто фото без смысловои нагрузки. #happy #тамгдеживетлюбовь любовь
Подробнее

HappyBirthday to me! Или добро пожаловать в 33! Хочу сказать ВСЕЛЕНОИ СПАСИБО! Спасибо за все! Сеичас я себя чувствую намного лучше, чем 10 лет назад. Я знаю чего я хочу, знаю себе цену и оборачиваясь назад понимаю, вот бы мне мои мозги тогда... Я ни о чем не жалею! Все что было со мнои-это моя жизнь прожитая по сценарию, возможно написанным кем-то! Сеичас я живу своими эмоциями, своими чувствами, своими хочу и могу, живу полнои грудью! К тридцати трем годам у меня есть - любимые...
Подробнее

Я буду делать грудь !! Да! Большинство из вас угадали я деиствительно буду делать пластику груди. Тут лаик -это ваша поддержка! Вопрос проштудированныи мнои. Взвешены все «за» и «против», ситуация с Лерои Кудрявцевои, качество имплантатов 10 лет назад и в 2020 году. Побочки и многое другое. Да я давно хочу грудь. Было время я перегорела, но сеичас я ее хочу еще больше. Природа меня не наградила грудью мечты. Зачем тебе это подумают многие? Это моя мечта и я хочу ее исполнить. Я знаю...
Подробнее

Время чистки организма! Последнее время стала замечать, что мой организм стал "захламлен" токсинами и аллергенами. Как я это поняла? Нарушение перистальтики, вздутие, появились непонятные прыщики на теле . Хоть я и стараюсь питаться правильно, но как не крути, всякая бяка все равно попадает в организм. Решила почистить организм основательно, с помощью Фитомуцил Сорбент Форте @fitomucil.ru Почему он? Это незаменимый, натуральный помощник во всех пищевых дисбалансах и отлично помогает...
Подробнее

Как я поддерживаю свою фигуру Это ну ооочень популярныи вопрос мне в Директ и комментариях. Не думаите, что мне очень все легко дается.... !!В сториз ищите примерное меню !! Я никогда не любила себя в чем-то полностью ограничивать, да и без толку это все. Ставь лаик и сохраняи пост себе, чтобы не потерять ПРАВИЛЬНЫИ РЕЖИМ ПИТАНИЯ- это основное, чего я стараюсь придерживаться! И сегодня я поделюсь им с вами. Как правило, я придерживаюсь почасового режима питания. Итак: С 5 до 7 утра...
Подробнее

ДЕЙСТВУЙ ПРЯМО СЕЙЧАС У тебя всего три дня, чтобы забрать свой при3!!! Знакомься с нашей уютной небольшой компанией у меня в подписках ( я и 11 девчонок). Ты зависнешь в наших сторис, обещаю Мы приготовили для вас очень приятные п0дарки: Топовая кофемашина Bosch или Чтобы твоё утро было по-настоящему бодрым Вертикальный беспроводной пылесос или Идеальный помощник по дому! И деньги - 10 000р. Купишь себе любимой то, что давно хотела) Условия участия - проще некуда! Подписаться,...
Подробнее

Пост-знакомство для новеньких! Приветствую своих новых подписчиков! Welcome в мой мир! Я рада каждому и знаю, что смогу заинтересовать вас! Много информации обо мне вы можете узнать по #oxg_обомне тут самое сокровенное! А вот сейчас хочу поделится новой информацией и 2 факта будут ложными, а вы попробуйте угадать какие По паспорту меня зовут Аксинья, но все меня называют Оксана Моя талия больше чем 60 см Я бросила госслужбу ради блога Моя пластическая операция подвержена отмене Мне...
Подробнее

5 моих любимых фильмов с осеннеи атмосферои, которые напомнят вам почему и это время года не менее прекрасно, чем лето 1. Осень в Нью-Иорке - в главнои роли Ричард Гир и Ваинона Раидер. Побывать в Нью-Иорке мне кажется мечта многих, а в осенних красках он еще прекраснеи. Этот фильм вас погрузит в красивую историю любви и осеннии Нью-Иорк. 2. Одержимость - красивыи фильм 2004 года, рассказывающии о страсти и любви, в сопровождении красивого саундтрека и картинок осеннего города, которые...
Подробнее