Ольга Путрова – блоггер

Всем привет! Этот пост для тех, кто следит за здоровьем и заботится о своём теле! Если вы замечаете тяжесть в животе/отёчность в теле(водянистость) хроническую сонливость и апатию, то моя рекомендация поможет вам на все Даже если у вас один из перечисленных признаков и вы желаете избавиться от него... Для этого нужно откорректировать свой рацион питания по следующему принципу. Убрать сложные углеводы типо(каши/крупы) на 3 дня, переодически добавляя их снова применяя схему 2/1 или...
Подробнее

Слушай свою душу, а не общественное мнение и волшебство войдёт в твою жизнь, как ураган, воплощая твои самые заветные желания Любви вам, мои дорогие читатели #love #самопознание #мояжизнь #чудесаслучаются #доверие #счастьесть
Подробнее

Красота не в лице, красота — это свет в сердце Душевного вечера костюм от @putrova_team #putrova_team #putrova_video_training #fitnessgirl #fitnessmotivation #topgirl #ifbbpro #sportgirl #фитнесодежда
Подробнее

Хотите вкусняшек?! Полезный и вкусный конкурс)) Мне нужна ваша помощь чтобы определить какой из продуктов самый лучший! И только первые 20 человек, написавшие в комментах к этому посту «участвую», получат шанс попробовать пять новых вкусов протеиновых батончиков: 1. Yoo Go Beauty Bar Протеиновый батончик «Лесные ягоды с коллагеном» 2. Yoo Go Calcium Bar Протеиновый батончик «Кокосовый с органическим кальцием» 3. Yoo Go Fun & Fiber Злаковый батончик с черносливом и воздушной гречкой...
Подробнее

#мысливслух #опытжизни #самопознание #душазнает #работанадсобой #мировоззрение #мир #осознание
Подробнее

Очищая тело, не забываем о душЕ! Душевных выходных #душазнает #putrova_team #опытжизни #самопознание #спорт #ifbbpro #здоровоетело #спортивнаяодежда #fitnessstyle
Подробнее

Милые Девушки! ВНИМАНИЕ КОНКУРС Дарю Вам ФИТНЕС-ТОП из весенней коллекции «PUTROVA_TEAM woman» Больше активности - больше шансов на победу! Условия розыгрыша просты: открытый аккаунт быть подписчиком @putrova_team и @olga_putrova поставить лайк этой и последним пяти публикациям в аккаунте @putrova_team под этим фото в комментариях отметить своих подружек и под конкурса в аккаунте @putrova_team . Важно один комментарий - одна подруга, а количество комментариев от одного человека...
Подробнее