Ольга Тарантинова – блоггер

Блоггер Ольга Тарантинова
ЗОЖ Спорт Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ольга Тарантинова Вот так всегда, как только начинаешь что либо планировать, всегда найдётся какая-то причина все сдвинуть, смешать и изменить! . Но смотря на все позитивно, кажется, что все неожиданное всегда приятно, пусть и не всегда просто........ . А пока я скажу одну фразу! Никогда, слышите, никогда не отказывайтесь от своей мечты, от своей большой цели......путь будет тернист, будет не легок, будет сложным.......но ни за что не отворачивайся и двигайся только вперёд!!!!! Несмотря ни на что!!!!...
Подробнее
фотография Ольга Тарантинова Пока некоторые спортсмены планируют уйти в зимнюю «спячку», я же напишу плюсы осенне-зимних тренировок! Итак: Чем же полезны тренировки в осенне-зимний период! За счёт контраста, а именно перепадов температур с нормальной к низкой, ваш организм адаптируется и так скажем привыкает, и резкие изменения погодных условий не будут грозить вам неожиданными признаками простуды. Согласитесь, серьезный Выносливость — бег в более тёплой одежде равносилен бегу с утяжелителями, что существенно...
Подробнее
новое фото Ольга Тарантинова Цветное - для глаз, черно-белое - для души Для некоторых людей жизнь имеет только две стороны: черную или белую. Цитаты, афоризмы и другие изречения известных людей это наглядно демонстрируют. Глядя на жизнь таким образом, им легче видеть все в своем естественном состоянии; никаких ограничений, никаких отвлекающих факторов. Но есть еще и промежуточные оттенки, так называемые серые области. Фотографы, с другой стороны, видят черно-белые цвета иначе. Эти цвета придают смысл, добавляя немного...
Подробнее
фото на странице Ольга Тарантинова Друзья! Сегодня я вам расскажу о испытаниях @arena_geroev . Многие интересуются Потому ловите! . Вперёд и вверх Двойной канат Прыжок на сетку Спуск на кольце Подвесные платформы Трюм Коварные лестницы Спираль Вращающийся мост Рулевой Стальной рывок и барабан Рампа Рекорд трассы:2мин24сек Условия для участников: касаться воды на всей протяжении дистанции! Сушить руки перед началом препятствия Забраться на рампу при даже единичном касании воды Быть максимально харизматичным в момент...
Подробнее
лучшие фото Ольга Тарантинова Друзья всем привет! Сегодня мы поговорим о питании! А именно.....о так называемой сушке! . Как подсушить своё тело так, чтобы быть более рельефнее, но при этом не навредить себе. . Под сушкой тела подразумевается процесс похудения, при котором происходит сжигание подкожного слоя жира для выделения мышц и придания силуэту рельефных форм. При сушке масса мышц остается на первоначальном уровне, а общая масса тела снижается за счет ухода из организма лишнего жира. . Диета для сушки тела...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ольга Тарантинова Всем привет! Знаю, многие из вас уже завтра примут участие в грандиозном беговом событии - «Московский Марафон», кто-то бежит свои первые 10км, кто-то решился на 42.2км. Для вас собрала ответы, на наиболее частые вопросы! Как одеться?! Погодку обещают не жаркую, а потому тепло нашего тела необходимо максимально держать, иначе много энергии будет уходить на согревание! Итак: шорты, гетры, майка, рукава для бега, если вы планируете бежать быстрее 3ч30мин. шорты, гетры, тонкий лонгслив,...
Подробнее
реклама в блоге Ольга Тарантинова Финишная черта позади....... Расскажите, что вы чувствуете в тот момент, когда ваши Тренировки, ежедневные старания, режим, казалось было заканчивались после финиша!? И вот вы уже ставите новую цель, новый вызов самому себе, познаете что-то новое в своих возможностях и наслаждаетесь процессом (но это не всегда точно) А быть может спокойно выдохнув перешагиваете эту ступеньку, ставите галочку в своём списке исполненных Желаний и возвращаетесь к обыденной жизни?! А что выбираете вы???...
Подробнее
реклама у блоггера Ольга Тарантинова Так редко быть в платье Что скажете, мне идёт?))) За фото спасибо: @mr_kunitsa #девочкитакиедевочки #легкаяатлетика #тренер #эксклюзив #редкиекадры
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ольга Тарантинова #ночнойзабег серии Московского Марафона . Бежать и наслаждаться ночной Москвой, да ещё в окружении таких же беганутых как и ты, колоссальное удовольствие. . Перед финишем Пробежать по стадиону «Лужники» и почувствовать особую атмосферу столь грандиозного строения! . Спасибо @savushkin_product за предоставленную возможность, всем за мегапозитив и атмосферу тепла, единства и дружбы! . Задачу по бегу в светящемся костюме считаю выполненной))) И скажу, что, это непередаваемые ощущения)))) . А мы...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ольга Тарантинова Жизнь капризна. Мы все в ее власти. Мы ворчим и ругаем житье. ...Чем труднее она, чем опасней - Тем отчаянней любим ее. Я шагаю нелегкой дорогой, Ямы, рытвины - только держись! Но никто не придумал, ей-богу, Ничего, что прекрасней, чем жизнь. foto: @mr_kunitsa #жизньпрекрасна #спорт #тренер #мотивируемнапобеды #coach
Подробнее

Ольга Тарантинова – реклама

Ольга Тарантинова: реклама на официальных страницах блоггера Ольга Тарантинова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ольга Тарантинова эффективно и на выгодных условиях.