Ольга Якубенко – блоггер

Блоггер Ольга Якубенко

Настоящее имя: Якубенко Ольга Витальевна

ЗОЖ Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ольга Якубенко Я не самый образцовый пример того, как нужно ухаживать за кожей))) но часто спрашиваете Я не делаю 100500 масочек перед сном и рано утром У меня нет отдельно средства для губ, для кожи вокруг глаз, для щёк и лба Что ж тогда делаю: периодически пилинги. И то, когда меня уговорит косметолог;) увлажняю кожу сыворотками, как на фото. У меня сыворотка от riche. Это придаёт ей свежести, мягкости и естественного сияния. Девочки в поездки сейчас тоже оценили" когда не забываю - использую ночной...
Подробнее
фотография Ольга Якубенко Сегодня в эфире вы сказали: Оля, иди делай фото и пиши тренировку Я слушаюсь и повинуюсь и за это мне жирный лайк Не устану повторять, что самое главное чувствовать именно ту мышцу, которую прорабатываешь. И если ты качаешь ягодицы, то упор на них в любом упражнении. Ягодичные мышцы растягиваются, они же сокращаются и поднимают/распрямляют/разводят. Ни квадрицепс, ни поясница, ни бицепс бедра не должна забирать на себя основную часть нагрузки 1Сет 3 подхода: присед в Смите (12 раз) + махи...
Подробнее
новое фото Ольга Якубенко Внимание все кето-адепты! Классная новость! Я нашла программу подсчета калорий специально для нас Вернее, не сама нашла, мне подсказала подписчица, за что ей огромное спасибо Тестирую программу Keto.app уже неделю. Плюсы: считает кето-пропорцию БЖУ. И есть возможность установить эту пропорцию самостоятельно считает чистые углеводы (без учёта клетчатки) большая база продуктов возможность вносить собственное блюдо можно считать съеденное как по приемам пищи, так и просто еду за день есть...
Подробнее
фото на странице Ольга Якубенко Вы нам лайки, а мы вам не просто спасибо Итак, наша компания блогеров соскучилась по вашему вниманию Хотим получить лайки на последние 3 публикации и подарить 3 победителям 3000 р. И так от каждого блогера. @olgaviya @olgaberek @julettochka @dagma_culinary @pp_yulia56 @anastasia_tobolova @tobolator @morgacheva Что делать? Подписаться, оставить лайк на последние три публикации и оставить коммент под этим постом Количество комментариев неограниченно! Итоги завтра в это же время....
Подробнее
лучшие фото Ольга Якубенко Про волосы Лайки и сохраняй 1 Волосы выпадают от стресса. В таком случае волосопад начинается через 1-3 месяца после события и должен сам закончится через 1-2 месяца. Помимо общего понимания стресса сюда же относим беременность, ГВ и, например, переход на кето тоже небольшой стресс 2 Когда есть поломка/недостаток питательных веществ в организме. Здесь гормональные сбои, аутоиммунные нарушения, нехватки микроэлементов. Волосопад сам не пройдёт и нужно комплексное решение. Про первый случай...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ольга Якубенко Воскресенье Хочу жить на море. Но в России для меня нет альтернатив Питеру и Москве с точки зрения саморазвития, успешности, доходности, обучения Лео, уровня жизни... Море в Сочи меня не прельщает. И вообще, я на Сочи в обиде у меня там стройвариант с 2006 года, который никак не достроится. Все по 214-ФЗ, но вот такая у нас страна Раньше была категорически против миграции, а сейчас все чаще задумываюсь... И моя любовь Испания, конкретно, Барселона Но, может, хорошо там, где нас нет?...
Подробнее
реклама в блоге Ольга Якубенко Кто такие Конор и Хабиб не знала до вчерашнего вечера И не знала бы, с удовольствием, и дальше. Мне все равно кто выиграл, кто из них подрался, кто крут, а кто нет. Я девушка! Я хочу цветов Я не хочу эту грязь, которая льётся ото всюду: из пабликов, новостных каналов и, что уже и не удивительно, комментариев к ним. Пусть мальчики меряются друг с другом. Девочки, зачем вам это? Давайте будем милыми одуванами) у нас есть другие поля для деятельности
Подробнее
реклама у блоггера Ольга Якубенко Просто мне хорошо Просто это фото не несёт никакого смысла Просто мне 35 и я ставлю рожки подругам Просто я хочу жить легко и не грузить себя Просто будь собой
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ольга Якубенко Сразу попросила знакомых не говорить, что я блогер Но промахнулась сама, везде отмечая геопозицию И даже Риксос @rixospremiumtekirova среагировали на сториз с заляпанными тапочками, хотя тапочки так и не поменяли, только пообещали))) Хорошо ли быть блогером? Хорошо! Это работа, от которой ты кайфуешь. Это популярность, в которой есть свои фишки. Хорошо ли быть блогером? Тяжело. Ты не можешь выглядеть плохо НИКОГДА! В любой момент ты под контролем Ты должна терпеть неприятные слова, потому...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ольга Якубенко Сегодня ночью домой Планы: в ноябре Сочи в январе Мексика в феврале Москва Когда не с кем ездить отдыхать - начни работать;) Эфир о работе/доходе в записи 24 часа на аккаунте @olgaviya_gis , аккаунт пока отрыв - так что смотрите;) Он получился очень насыщенным и ответит на многие ваши вопросы
Подробнее

Ольга Якубенко – реклама

Ольга Якубенко: реклама на официальных страницах блоггера Ольга Якубенко. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ольга Якубенко эффективно и на выгодных условиях.