Олья Инстамама – блоггер

Блоггер Олья Инстамама
Lifestyle Travel Мамы
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Олья Инстамама Я сегодня добрый Санта! Решила устроить новогодний движ для вас — моих подписчиков! Для победителей я подготовила: Набор корейских масок для лица, которого вам хватит на месяц! Обалденный улиточный крем, который обновляет кожу и очень увлажняет в отопительный сезон (Корея) И конечно же набор деликатесов и сувениров из Амстердама!! А ещё сюрприз, который заинтересует только избранных, поэтому бороться за него можно будет только в сториз-голосовании! Это набор луковиц настоящих голландских...
Подробнее
фотография Олья Инстамама О каких двух пунктах вспоминают, когда говорят об Амстердаме? А вот и нет Я про сыры и тюльпаны) В сториз уже запущен розыгрыш чёрных тюльпанчиков, а обзор сыров я подготовила в этом посте Old Amsterdam (2ое фото) — сырная визитная карточка Амстердама:))) Он относится к семейству сыров Гауда и получил наибольшее количество наград из всех голландских сыров!! Мне понравилось его есть в бутербродах с авокадо Идеальное сочетание, так как вкус сыра насыщенный, а авокадо его балансирует Цена:...
Подробнее
новое фото Олья Инстамама Заморачивалась с подсчетом калорий, когда училась на нутрициолога. И вот два вывода: Когда у тебя строгая цель, то конечно лучше считать. И чем проще блюда, тем легче это сделать! А то многосоставные блюда нахрен отбивают всё желание худеть с помощью подсчета ккал А теперь хорошее: когда ты уже пострадал подсчетами даже сложных блюд хотя бы месяц, этого достаточно, чтобы сразу видеть, сколько ккал в том или ином блюде. Они буквально горят неоновыми цифрами Сейчас ничего не считаю, но у меня...
Подробнее
фото на странице Олья Инстамама Первая или вторая фотка? Муж сказал, что не видит разницы Прилетела в Москву и сразу засели с Яськой дома, болеем Перелёт был странный. Аэрофлот на дальние расстояния мне всегда нравился, а вот этот рейс Летела туда, хотела поспать: в итоге — супер медленное обслуживание, а соседу отказали... в чае! Из серии «ждите, пока всем дадут» Он, правда, меня так достал в полёте, что поделом #шутка!) А на посадку вобще еле успела, ничего не объявляли, подбегаю и слышу «Посадка закончена». Но мое...
Подробнее
лучшие фото Олья Инстамама Ho-ho-ho! Чувствуешь рождественский дух и ждёшь Новогодних чудес?! Мы с популярными блогерами и экспертами Instagram превратились в помощниц Дедушки Мороза и приготовили вам много подарков , мотивации и полезной информации. Бесплатный марафон "Новогодняя перезагрузка" @mama_marafon_ позволит тебе наконец: найти время для себя и дело по душе создать внешность своей мечты организовать интересный досуг для деток эффективно поставить цели на Новый год И вообще расслабимся и полезно отдохнем...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Олья Инстамама Ты не так давно родила красивую малышку или малыша-крепыша, и вроде материнство тебе нравится, но иногда чувствуешь просто опустошение? Читай дальше, а там где зеленые сердечки - УЛЫБНИСЬ Знакомое чувство.. У меня были точно такие же моменты! Но мне стало намного легче, когда поняла, откуда это берётся!)Большинство мам начинают злиться на всех вокруг именно потому, что планируют дела, как это было раньше, а не успевают даже посмотреть в свои планы, не то, чтобы успеть сделать и проставить...
Подробнее
реклама в блоге Олья Инстамама Веселые каникулы или рефлексируете и разлагаетесь?) Кстати, умение рефлексировать у людей, а точнее детей, начинает формироваться в возрасте 8-10 лет. Вопрос — когда это закончится? Честно признаюсь, всегда была склонна к этому, но сейчас стала больше ценить жизнь и стараюсь наполнять каждый день максимально! К слову, мы вчера с мужем неплохо так отдохнули на импровизированной рэп-вечеринке! Смотрите наши сторизы, где я в образе гангста Это мы так отметили день рождения моей подружки...
Подробнее
реклама у блоггера Олья Инстамама Аккаунт был заблокирован - прекрасный вариант релакса для праздников! Раздача продолжается до 7 января, смотрим и активничаем под предыдущим фото:) И с 2019 всех, ребят! Пусть он будет нереально волшебным, энергичным и наполненным вашими сбывшимися желаниями А у вас будет максимум энтузиазма, чтобы превращать мечты в цели и достигать их, пусть не с супер лёгкостью, но с чувством полного удовлетворения проделанной работой! Будьте счастливы в этом новом непредсказуемом году . #люблюлюдей
Подробнее
разместить рекламу в блоге Олья Инстамама Давно собиралась написать про рацион. Самое то, когда я его уже не соблюдаю Вернулась из путешествия, и мы что-то с мужем увлеклись винишком (ну что, зря везла столько сыров?) А когда я пью винишко, я не тренируюсь. Малоэффективно и вредно) 3 дня желательно не тренить после любого алкоголя. Поэтому когда я вхожу в режим, в нем места не остаётся:) И до путешествия питание у меня было следующим. Утром можно всё, но привычка делает свое, и обычно сладкое уже после омлета/каши/овсяноблинчика....
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Олья Инстамама Сейчас куда ни глянь, у всех депрессия Народ, вы шо, оливье обожрались? Простите, но это совсем не дело! Я тут наоборот радуюсь, что праздники закончились (цука, ремень на другую дырку теперь застегиваю), и всё наконец по-нормальному работает! Можно начать действовать! Ну хотя бы добиться того, чтобы ремень застегивался как раньше Если честно, я забыла это угнетающее чувство, но оно мне знакомо. Как и всем. Я думаю, в таких случаях можно 1-2 дня побыть унылым «г», но не засиживаться, и...
Подробнее

Олья Инстамама – реклама

Олья Инстамама: реклама на официальных страницах блоггера Олья Инстамама. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Олья Инстамама эффективно и на выгодных условиях.