Оля Pohudelka_pp – блоггер

Можно много сердечек этой красоте?Бухта Святого Павла, Линдос, о.Родос. . Потрясающая неделя в солнечном Родосе зарядила положительными эмоциями и теплом. Особенно теплом . Накупались в море ( как же я обожаю Средиземное море!!! Отдыхали в Фалираки. Вода прозрачная и чистейшая!!!), окунулись в историю и просто отдохнули . Оставлю здесь на память несколько фотокарточек. А вы отдыхали в Греции? Где вам больше всего понравилось? #лёлик_в_путешествии
Подробнее

Ставьте много сердечек этому вкуснейшему летнему блюду от моей мамочки! Ум отъесть можно! Кто сохранит рецепт в закладки, ставьте любой смайлик в комментариях . Куриное филе, тушёное с капустой (что-то типа солянки) Ингредиенты: Куриное филе -400 г Лук - большая луковица Морковь - 1 средняя Капуста молодая ~ 250 г Перец болгарский - 1 шт. Баклажан - половина (очистить от кожуры) Масло (растительное(нерафинированное, либо оливковое ) - 1 ст.л. Специи - у меня был кориандр, перец...
Подробнее

Ставьте много сердечек этим хрустикам из лаваша. Кто сохранит рецепт в закладки, ставьте любой смайлик в комментариях . Чипсы из лаваша . Хрустящие и вкусные . Р-рекомендую приготовить . Неплохая альтернатива вредным чипсам! Ингредиенты: Лаваш Специи любимые ( у меня чеснок гранулированный и прованские травы+ ещё здорово дабавить паприку) Соль по вкусу Оливковое масло - 1-2 ст.л. Приготовление: Лаваш нарезать на полоски А потом на квадратики. Для заправки соединяем масло и специи...
Подробнее

Ставьте много сердечек этому вкуснецкому салатику . Кто сохранит рецепт в закладки, ставьте любой смайлик в комментариях . Салат с сыром, яйцом и кукурузой. Ингредиенты: Сыр ~80-100 г Яйца- 2 шт. Кукуруза консервированная ~100г Йогурт натуральный/сметана 10% - 2-3 ст.л. Чеснок - 2 зубчика Соль, перец по вкусу Приготовление : Яйца отварить, натереть на крупной тёрке. Сыр натереть на крупной тёрке. Чеснок измельчить. Выложить кукурузу в салатницу, добавить сыр, яйца, йогурт/сметану,...
Подробнее

Ставьте много сердечек этому вкуснецкому летнему салатику Кто сохранит рецепт в закладки, ставьте любой смайлик в комментариях . Ингредиенты: Филе индейки, либо курицы - 200 г Болгарский перец - 1 шт. Сыр ~60 г Огурец - 2 шт. 1 яйцо 2 ст.л. сметаны/либо йогурта белого Соль по вкусу Зелень по вкусу зелень (не жалеем зелени ) Приготовление: У Лёлика все просто . Филе и яйцо отварить. Нарезать мелко. Овощи и сыр нарезать на кубики ( сыр можно натереть на тёрке по желанию). Все...
Подробнее

Примерное меню для похудения на день. Не обделите Большая просьба. Если видите этот пост, поставьте,пожалуйста,лайк. Из-за того, что фото набирает мало активности, оно не отображается у многих в ленте. Мне хочется, чтобы как можно больше людей видели мои рецепты, меню, советы. Я ведь для вас стараюсь.Мне очень приятно и важно получать от вас обратную связь. Хочется видеть, что стараюсь не зря! Сохраняйте в закладки Разбавляйте рацион вашими любимыми продуктами. Если любите на обед супы,...
Подробнее

Ставьте много сердечек этому вкуснецкому летнему салатику Сочетание Кто сохранит рецепт в закладки, ставьте любой смайлик в комментариях . Невероятно простой и безумно вкусный салат . Очень рекомендую Ингредиенты: Филе индейки/либо курицы - 250 г Лук - половина небольшой луковицы Кукуруза - 100 г Сыр ~ 40 г Помидоры - 2 средних Хлебцы ( у меня фин крипс) - 2-3 шт. Сметана/йогурт греческий/Домашний майонез - 3-4 ст.л. Соль, перец по вкусу Приготовление: Индейку отварить/либо поджарить...
Подробнее

Можно нам с братиком сердечко? . И ещё раз с юбилеем, дорогой @killer600stepankov ! Главное БОГАТЫРСКОГО здоровья! А остальное сложится #Юбилейные 35 Скажите брат на маму сильно похож?
Подробнее