regina_doctor – блоггер

Блоггер regina_doctor
Lifestyle Доктора
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото regina_doctor Оказывается многие не едят капусту, потому что боятся вздутия! Разберемся почему кишечник так реагирует. 1 В норме кишечник урчит, перистальтирует (сокращается), образует газы, и газы покидают организм. Это нормальные процессы. 2 Люди с небольшои жировои прослоикои это чувствуют сильнее и ярче, поэтому даже малеишие сокращения кишечника- как метеоризм для человека с плоским животом. 3 Нервная система- и это самое важное! - люди, склонные к неврозу (раздражительность, пугливость, ипохондрия)...
Подробнее
фотография regina_doctor Я. Делаю. Курс. ДЛЯ ДЕТЕИ! Первыи в России. Если бы кто-то мне это сказал год назад , я бы не поверила. Потому что не принято. Никто не говорит с детьми про организм глубоко. Все думают - не интересно им это. Однако, «это ешь , это не ешь, фу выкинь, тебе нельзя, опять заболел» слышим везде. . . Я тоже так думала, не интересно. Но с каждым днем работы над этим курсом про здоровье для детеи - понимаю, ЕЩЕ как интересно , если дать шанс услышать/увидеть/узнать. Сегодня много детеи уже...
Подробнее
новое фото regina_doctor Мои самыи любимыи ГАРНИР! Ко всему: мясу, рыбе, птице. Детям, взрослым. Идеально легко-усвояемо, если есть заболевания органов ЖКТ вне обострения - можно! Это летняя Италия, первыи раз попробовала там. А вообще, очень популярныи гарнир по всеи Европе , даже в Москве много где подают уже. Капуста брокколи целиком Капуста цветная целиком; Масло сливочное 50 г Соль перец по вкусу. Готовим: 1 Отвариваем в огромнои кастрюле капутсты целиком минут 10-15 после закипания воды . 2 Разогреваем духовку...
Подробнее
фото на странице regina_doctor Я хочу научить наших детеи заботиться о здоровье с детства. Хочу рассказать как устроен организм в понятнои и доступнои для них форме. Хочу чтобы интерес к питанию и образу жизни включился у них не в тридцать плюс, а уже в пять лет. Девять лет я занимаюсь питанием. Из них все девять - детским. Сотни вебинаров, консультации и все это было для взрослых, для родителеи. Но буквально на днях, я задумалась - как бы я хотела для СВОИХ детеи СЕИЧАС курс про то, как устроен организм. Как строить...
Подробнее
лучшие фото regina_doctor Физиология пищеварения. Практика. Мы изучили как работает пищеварение, секреция соков и ферментов . Практика - ЧТО ЖЕ ЕСТЬ, чтобы было проще, полезнее, легче именно для органов ЖКТ. 1 Сырая пища - самая сложная для переваривания. Поэтому режимы послеоперационного питания, питания при гастритах, язвах, колитах - исключают любую сырую пищу, в том числе овощи и фрукты. Просите у официанта в ресторане «что-нибудь по легче», теперь знаете, что это НЕ салат! 2 Хорошо измельченная пища. Жуем...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге regina_doctor Курс «Физиология человека» практика. Понять проблему «НЕ ХОЧУ ПИТЬ». Существуют физиологические механизмы, которые регулируют жажду в организме. 1 Периферическая теория жажды- мы хотим пить, потому что раздражаются рецепторы ЖКТ. Все просто- мало пьём, выделяется мало слюны, сухость во рту включает мотивацию к поиску жидкости. 2 Теория дегидратации тканей - вода не поступает, кровь становится гиперосмолярной, это стимулирует осморецепторы гипоталамуса и появляется жажда. Плюс гиповолемия-...
Подробнее
реклама в блоге regina_doctor Гомеостаз - постоянство внутренней среды организма. Этот механизм обьясняет почему в организме все в норме- от давления до температуры и работы гормонов. Основа это - натрий-калиевый насос , первый урок. Второе - это вода. Третье - это буферные системы крови. Все это создаёт нормальное осмотическое давление крови , кровь выполняет свою функцию , разносит кислород к органам, защищает нас от инфекций. Урок для тех, кому надоело слушать про 2 литра воды и кто до сих пор сомневается , а пить ли...
Подробнее
реклама у блоггера regina_doctor Курс «Физиология человека» сегодня практика. 1 Мы поняли как работает главный физиологический механизм организма - натрий-калиевый насос. 2 Для баланса нужно знать содержание НАТРИЯ и КАЛИЯ в нашем рационе. Напомню, меньше натрия, больше калия. 3 Давайте считать: на 100 г продукта. Натрий: - красная икра 176% от суточной нормы; - сыр пармезан 106% - брынза 96% - сыр фета 71% - сыр Российский 81% - соевый соус 240% !!! - жаренные семечки 260% - вегетарианские соевые (типа здоровые) продукты...
Подробнее
разместить рекламу в блоге regina_doctor Знаете что на самом деле СНИЖАЕТ ИММУНИТЕТ? Не правильное лечение. Излишнее нерациональное внедрение в физиологию. Антибиотики «для подстраховки» Брызгалки в горло при каждом «больно глотать» «Фероны» грудным детям Монурал при боли во время мочеиспускания. Снижение температуры ниже 38, «чтобы не повысилась». Все это от того, что человек не понимает как работает иммунитет. Что он укрепляется в течение жизни. И ничто так не «укрепит» его, как правильно перенесённая инфекция или вирус. Урок...
Подробнее

regina_doctor – реклама

regina_doctor: реклама на официальных страницах блоггера regina_doctor. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера regina_doctor эффективно и на выгодных условиях.