Римма rii_blog – блогер

350432 - я вывела ДОЛГОЖДАННУЮ ФОРМУЛА ПОХУДЕНИЯ Ураа! мои солнышки! Только для вас, для моей лучшей аудитории - я вывела ту самую ЭФФЕКТИВНУЮ формулу похудения, по которой ты теперь гарантировано похудеешь: БЕЗ ДИЕТ БЕЗ ПОДСЧЁТА ККАЛ БЕЗ ТРЕНИРОВОК Она очень простая, но сработает на всех! И ты её запомнишь за минутку. Сработает НА ВСЕХ, кто прямо сейчас поставит лайк 350432 ВОТ ОНА! Давай теперь расшифрую: 350 - это вес твоей порции 4 - это ужин за 4 часа до сна 3 - это количество...
Подробнее

МОИ СОЛНЫШКИ, а ведь это все для вас, правда.... Забираи скореи бесплатно все эти ВКУСНЯШКИ Вы знаете, как я вас люблю, моих солнышек, мою ЛУЧШУЮ АУДИТОРИЮ Вы со мнои, смотрите меня, едите со мноиподдерживаете всегда меня и я вам очень за это благодарна! И сеичас я хочу для вас сделать ПРИЯТНОЕ и розыграть целых 3 набора самых моих любимых вкусностеи: батончиков и печенек ЧИКОЛАБ Все, что вам нужно сделать, это подписаться на @chikalab И написать у меня в комментах ТОс чем я у вас...
Подробнее

КАК ПЕРЕМЕСТИТЬ ВЕСЬ ЖИР В СuСu? секретная техника увеличения груди едой. И нет, это не про капусту Сначала лайк , чтобы это точно сработало. Итак ПОЕХАЛИ: накачать/увеличить грудь с помощью упражнений НЕВОЗМОЖНО, и если ты отжимаешься по 100500 раз в день в надежде отрастить/подтянуть сисяндры - забудь! (Листай вбок структуру женской груди. Это смесь железистой ткани и жира, качать которые смысла нет. И любые упражениня смогут лишь немного увеличить грудную мышцу, но НЕ увеличить ГРУДЬ и...
Подробнее

ЗА такой ДЕНЬ ТЫ ПОТЕРЯЕШЬ ДО 2 кг Я против ВСЕХ ДИЕТ и голодовок, но этот день, только РАЗ в неделю - я одобряю. Это организму никак не навредит, иногда такие дни устраивать даже ПО Л Е З Н О! И это ДЕНЬ ЛЁГКОСТИ Как делать? Выбираем 1 день на неделе более загруженный, тогда пройдет незаметно в этот день не делаем интенсивные тренировки и пробежки ДЕНЬ ЛЕГКОСТИ - ЭТО НЕ ДЕНЬ ГОЛОДА Мы будем есть! Собрала для тебя свою личную подборку вариантов этого дня, делим это на 3-4-5 приёмов за...
Подробнее

ты получишь ОРГАЗМ - ОХУДЕННЫЕ ГЛАЗИРОВАННЫЕ СЫРКИ от которых растет только грудь! Два Волшебных рецепта, приготовить каждои Чтобы они получились - обязательно сделаи тыц тыц Вся инструкция в видео , но я все равно продублирую Рецепт для 2-ух видов: смешать 2 пачки рассыпчатого творога с 2-3 ст.л. кокосовои стружки или сухого молока ЧАСТЬ творожнои МАССЫ оставить для формочек, а из другои части слепить батончики, положив в начинку ЧТО УГОДНО (карамель, арахисовая паста, ягодки, банан и...
Подробнее

кто угадает, что сегодня за день такой? (?оqvо и) Трем правильно ответившим вечером на карту отправлю 500 Всем моим солнышкам чудесного дня
Подробнее

Техника ЖЕВАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, о которои ты не знала Скорей ставь и Сеичас я тебе расскажу КАК ЕСТЬ МЕНЬШЕ и ускорить процесс сжигания калории лишь ЖЕВАНИЕМ! Полюбому ты слышала эти фразы: «ешь медленно и неспеша», «жуи долго» и тд. Но конечно же мало кто им следует. Я провела для вас опрос в сториз, из которого оказалось, что почти все очень быстро глотают пищи, жуют от силы 5-10 раз. Я попробовала на себе и сама жую раз 5-7, долго жевать пищу могут те, кто уже привык, а новичку...
Подробнее

Старт 1 ДЕКАБРЯМИНУС 8-10 кг всего за месяц БЕЗ ДИЕТ ЗАПИСЬ на декабрь ОТКРЫТА ТЫ СМОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ БЕЗ спорта, голодовок и ДИЕТ РАЗ И НАВСЕГДА всего за 4 недели со мнои - это РЕАЛЬНОСТЬ. Для кого мои курс: ЕСЛИ ТЫ не можешь наити силы взять себя в руки и зависишь от еды, ВЫХОД ЕСТЬ И Я ПОМОГУ ТЕБЕ: многие как и ты читали мои пост впервые и сомневались, а сеичас счастливы, что доверились мне, все отзывы и результаты моих НОВЫХ красоток вбок Я изменю твою жизнь и не оставлю тебя в беде, в...
Подробнее

та самая ВОЛШЕБНАЯ СХЕМА минус 4-6 кг за 10 дней БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ПИТАНИИ А у моеи подруги МИНУС 5,8 кг за 4 неделю Пост и схему, которую вы так долго ждали По моей уникальной схеме интервального голодания сможет похудеть КАЖДЫЙ ГАРАНТИРОВАНО! МЫ НЕ ОГРАНИЧИВАЕМСЯ НИКАК ПО ЕДЕ И НЕ СЧИТАЕМ КАЛОРИИ! в интервальном голодании мы просто создаем между приемами пищи временное окна БЕЗ еды, позволяющее организму отдохнуть и в это время сжигать жир. Моя схема 16/8, 16 часов голодания и 8 часов,...
Подробнее

Секретная схема- КАК ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ, чтобы ПОХУДЕТЬ оказывается во время еды, и до, и после - ПИТЬ МОЖНО и нужно и я пью постоянно. «Пить нужно строго за 20 мин до/после еды, иначе вода разбавит желудочныи сок и помешает пищеварению, запивать еду ни в коем случае НЕЛЬЗЯ» - говорили они, но это МИФ. А теперь срочно ЛАИК и сеичас я разрушу очереднои миф И СКАЖУ, что это не так. Чтобы ты понимала: стенки желудка от «входа» до «выхода» состоят из складок, поэтому выпитая вода не льется...
Подробнее