Салат Шоп – блогер

«Два человека, которые сидят рядом в одной комнате, не обязательно вместе. Быть вместе значит уделять внимание друг другу. Когда отец, сидя на полу, играет в мяч с двухлетним сыном, его внимание приковано к ребенку, и они вместе. Если же, катая мячик, отец говорит по телефону, его внимание рассеяно. Некоторые считают, что вместе проводят время, хотя на самом деле просто живут под одной крышей. Они рядом: в одном и том же доме, в одно и то же время, но они не вместе. Муж, который разговаривает...
Подробнее

Из лучших решений в нашей квартире — деревянный пол, стиральная машина с сушилкой, жёсткий матрас в спальне и посудомоечная машина. По деревянному полу так приятно ходить босиком, благодаря сушилке можно навсегда забыть о развешивании мокрого белья перед сном, на жёстком матрасе хорошо спится, а с посудомоечной машиной хочется чаще готовить и экспериментировать на кухне с трёхлеткой. Отмыв всю посуду от семейных обедов и экспериментов, посудомоечная машина Electrolux с технологией AirDry сама...
Подробнее

После большого стакана воды с лимоном примерно через час я съедаю что-то из свежих фруктов или пью зелёный или морковный фреш. Ближе к полудню — первый полноценный приём пищи. Пять дней в неделю я обедаю и ужинаю в ближайших к офису кафе. И в будни, и выходные я стремлюсь к формуле питания, о которой говорит Надя Андреева @happynadyaz и другие специалисты по здоровью: 50% тарелки составляют овощи, 25% углеводы и жиры и 25% белки. Углеводы в моём случае — это гречка, киноа, бобовые, паста из...
Подробнее

+5°, временами дождь, ощущается потребность в вкусном домашнем печенье В эти выходные опробовали два простых рецепта веганского печенья. В основе — полбяная мука, оливковое масло и кокосовый сахар. С шоколадом получается больше похоже на рассыпчатое песочное печенье. С нутовой мукой — более сдобное и менее сладкое. Печенье с шоколадом: * 100 мл оливкового масла * 40 мл воды * 120 г полбяной муки (1 стакан) * 100 г кокосового сахара * 2 щедрые щепотки соли * 60 г шоколада, измельчённого в...
Подробнее

К моим 33 годам я наконец стала довольна своей кожей. Она не идеальная, но уже не проблемная. 8 принципов в уходе, которые работают для меня: * «Уберите молочные продукты и вы забудете о высыпаниях» — со мной это не сработало. Сейчас в моём рационе присутствуют молочные продукты, и моя кожа ведёт себя гораздо лучше, чем в период веганства. Но дело не в козьем сыре и ложке сметаны — просто моё пищеварение сейчас работает гораздо лучше. Я не переедаю, ем много овощей и редко перекусываю....
Подробнее

Быть смелым и честным, но не наглым. Заботиться, но не навязывать. Иметь свободу выбора, но не вседозволенность. Быть эффективным, но разрешать себе иногда лениться и отдыхать. Слышать мнения других, но не зависеть от чужих оценок. Быть скромным, но щедрым. Уважать себя, но обладать самоирониеи. Быть требовательным к себе, но разрешать другим быть собои
Подробнее

Когда находишь своего человека, сразу пропадают сомнения «это тот самый или нет». Когда находишь свою вещь, сразу понимаешь, что вы с ней надолго, и она добавит тебе комфорта и радости. Будь это стол, новый пиджак или помада. Когда находишь своё дело, своё призвание, сразу пропадает лень и потребность в мотивации — просто делаешь каждый день то, что любишь. То, что ты не можешь не делать. Очень хочется прокачивать по жизни это умение: всегда и во всём выбирать по-настоящему своё, а не «ну...
Подробнее

Из последних новостеи: * Случаино приготовила с дачными яблоками вкусныи ленивыи яблочныи пирог. Ленивыи — потому что быстро, из ингредиентов, которые были под рукои, и без формы. • 1,5 стакана полбянои муки • 1/2 стакана кукурузнои муки • 100 г сливочного масла • 3–4 ст. ложки кокосового сахара • 1/2 ч. л. корицы • 50 мл воды Для яблочного слоя: • 4–5 небольших яблока • 2 ст. ложка сиропа топинамбура • 1 ст. ложка кокосового сахара Для основы смешаите муку с измельченным сливочным маслом,...
Подробнее

Есть моменты, когда чувствуешь себя на 100% живым. Когда море и солнце перед глазами. Когда наплавался и лежишь звёздочкой на песке. Когда слышишь, как твой ребёнок размышляет об отношениях, жизни и чувствах. Когда видишь, как мама танцует и смеётся. Когда гуляешь один с любимой музыкой в наушниках. Когда тебя обнимают крепко. Когда держат за руку. Когда дело, в которое вкладываешь себя, находит отклик. Когда весело и тепло с друзьями. Когда видишь проявления доброты и искренности. Когда...
Подробнее

Из последних новостей: * Спелый инжир — любимая еда осени. Даже манго и арбуз уступили ему первенство. Самое сложное — поймав пять идеальных инжирин в ближайшем магазине, найти в себе силы, чтобы поделиться своей добычей с другими. * Наконец добрались до отеля Welna в Тарусе — отличное место для расслабленного семейного отдыха. Помимо прогулок по большой территории и дружных заплывов в бассейне, советую поужинать в местном ресторане «Сеновал» (уже хочу вернуться за их яблочным пирогом с...
Подробнее