Самира Мустафаева – блоггер

Блоггер Самира Мустафаева
Lifestyle Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Самира Мустафаева Welcome to a jungle
Подробнее
фотография Самира Мустафаева English below. Доброе утро, дорогие!! Ну что, второй день нашего челленджа? Уже позанимались?Сегодня супер эффективная тренировка. Не забывайте выставлять в сторис, как вы занимаетесь по тренировкам и самых активных я буду выкладывать, вы меня мотививируетеСсылка в шапке профиля! Good morning my loves! It's already the second day of our challenge? Have you worked out already? Today's workout is super effective. Don't forget to post a story of yourself working out using the video, and I will...
Подробнее
новое фото Самира Мустафаева Доброе утро!Ну что, готовы к первому дню нашего челленджа? Первое видео по ссылке в шапке профиля. Очень важен ваш фидбек, какие мышцы больше всего напрягались, как вам такого рода комплексы? Я устраивала мозговой штурм, чтобы сделать этот челлендж максимально продуктивным! Как вам первая тренировка? Готовы продолжать? Выкладывайте сторис, самых активных буду репостить
Подробнее
фото на странице Самира Мустафаева English below. Cобственный 3x недельный марафон без выходных и c каждодневными тренировками в студии @smstretching.la , а так же тренировками за пределами SM ,торжественно объявляю закрытымВпереди 4 дня настоящих выходных и затем объявлю самой себе второй месячный марафон без выходных, который будет проходить в МосквеМосква, мы к вам заедем не на час!Впереди очень много работы, много тренировок , разделять все это с вами - большое счастье . Хлопотные приготовления к открытию новой студии,...
Подробнее
лучшие фото Самира Мустафаева Дорогие мои, хочу поделиться радостной новостью и рассказать про наш новый проект с абсолютно новыми направлениями и форматом проведения тренировок! Еще 2 года назад нам запали эти форматы в душу и мы искали возможности и подходящий момент для реализации этих идей. Итак, BOXING, HOT PILATES, HOT STRETCHING, BARRE 2.0 - наши новые направления в @projectbysm . Групповые и индивидуальные тренировки в темноте в атмосфере ночного клуба, а так же кое-что еще..Мы вложили всю душу и знания, чтобы...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Самира Мустафаева English below. Привет, дорогие мои! Ну что, готовы к новому бесплатному челленджу? Стартуем завтра! Будем тренироваться 5 дней, без выходных, прокачивая руки и пресс из моих любимых тренировок по barre. Новое видео будет выходить каждый день в 8 утра по Мск времени. Самых активных ждут призы и подарки, как это было в прошлый раз! Подписывайтесь на наш ютуб канал, чтобы быть в числе первых, ссылка в шапке профиля . Кто со мной, пишите комментарий, буду вдохновляться тем, как много нас?...
Подробнее
реклама в блоге Самира Мустафаева One of the facts what is stretching forwait for that! Один из фактов для чего ещё нужна растяжка.Иногда от моих ног страдают разные дверцы и мебель, но зато какая многозадачность
Подробнее
реклама у блоггера Самира Мустафаева В этот приезд в Америку я поменяла свой рацион, стараюсь меньше есть и больше ходить на спорт. Я работаю каждый день, без выходных, и помимо этого ещё хожу на другие виды занятий. Мое тело сейчас более подкачанное, чем было месяц назад. Мне помогли определённые виды нагрузки, которые появятся в новой студии от @smstretching. Сейчас все топят за боди позитив, не поймите меня неправильно, я УВАЖАЮ и принимаю , но это совсем не значит, что теперь можно за собой не следить! Одно дело, когда...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Самира Мустафаева Когда мы начинали @smstretching , Ник параллельно занимался своим проектом и искал помещение под ресторан. Даже когда мы открыли вторую студию, он не был до конца вовлечён в процесс, а я переживала, что он не переключится, и я не вытяну все на себе. Только через полгода муж погрузился с головой, и мы стали развиваться и двигаться вперёд намного быстрее. Уже тогда я понимала, что даже маленькое помещение - это не значит «просто приходить на тренировки и кайфовать от процесса». Это огромнейший...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Самира Мустафаева One day in the life of a person who overcomes himself and makes his body move . Один день из жизни человека, который преодолевает себя и заставляет своё тело двигаться. Выкладывать больше танцев?
Подробнее

Самира Мустафаева – реклама

Самира Мустафаева: реклама на официальных страницах блоггера Самира Мустафаева. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Самира Мустафаева эффективно и на выгодных условиях.