Сергей Миронов – блоггер

Блоггер Сергей Миронов
Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Сергей Миронов Лйето. Жара. Ты липкий прилипаешь к дивану и пусть весь мир подождет… =) Вдруг война, а я голодный . Внесите перекус!  Начинаешь с маленького бутерброда, а потом все как в тумане... Ну, было вкусно. И так каждый  день.  Невольно расслабляешься и уходишь в мир сиюминутных удовольствий. А если сюда добавить карантин и закрытые залы, то появляется бонус - еще одна отговорка “Это не я - это обстоятельства”. Удобно, правда? Только подходить к зеркалу как-то не хочется. Да и раздеваться перед...
Подробнее
фотография Сергей Миронов 1 или 2 ? =)) Лето в России в самом разгаре. И привести себя в форму ещё не поздно! Да и вообще никогда не поздно что-то начинать! Не стоит откладывать до Понедельника/1 числа/следующего года. Если вы хотите освободить несколько часов в неделю для каких-то своих дел или родных и близких, то самое время попробовать! Меньше походов по магазинам, готовки, подсчетов калорий и БЖУ.... да и посуду можно тоже не мыть)) Сейчас если прихожу в магазин голодный и без списка, то покупаю всякой не...
Подробнее
новое фото Сергей Миронов «Губы Эпичности» подсмотрел у @realalexnevsky !) Проехали немного по прекрасному Бали. ПОЛИСТАЙТЕ ФОТКИ... СОЖГИТЕ ПАРУ КАЛОРИЙ)) На острове крайне мало людей, многие места закрыты(в некоторые места, где у нас рисовые террасы 5 и 9 фото, на прогулочную пешеходную дорожку не пускают, так как корона вирус)) это конечно очень странно... заразиться на улице в огромном поле... где 2 человека на квадратный км мне кажется невозможно) тем более в маске еще надо ходить) Но нам понравилось. Сейчас...
Подробнее
фото на странице Сергей Миронов ПРОСУШИТЬСЯ ЗА НЕДЕЛЮ! .... НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ! =) #АктуальнаяФорма А получилось ЕЩЕ и набрать МУСКУЛОВ! =) Кто помнит на прошлую неделю ставил задачи: + 120 км. на велосипеде.- вышло 130 км. (последние 65 км в субботу и воскресенье проехал, так как очень хотелось поставить тут галочку) + 4 силовых тренировки. (ПН, ВТ, ЧТ, СБ тренировки вообще интересны какие делаю??) +/- 50к шагов за неделю. (получилось 40к за неделю, но я сделал еще лишние минут 60 кардио в зале, так что можно с натяжкой +...
Подробнее
лучшие фото Сергей Миронов ВИДЕО ПОСТ! Кому отослать 5000 руб? 5 победителеи по 5000 руб на карту. Выбираем в прямом эфире в понедельник! Нужно подписаться на @mironovserge @klient_ot_boga и написать любои комментарии под этим видео. Всем хорошего субботнего вечера! #розыгрыш #бесплатно #дядяСережа
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Сергей Миронов Больше месяца без зала и силовых тренировок (если не считать парочку дней с эспандарами) Из "активностей" примерно 4 часа на велосипеде в неделю и в среднем 7-8к. шагов в день. Уменьшить уровень жира не вышло...во всем виновата #nutella #чипсы и #остраякорейскаялапша !))) Но и увеличить тоже.... ничего питаясь практически одними "вредными"(как принято считать) продуктами. До лета остался всего месяц и надо немного спрогнозировать перед улетом в Россию. Купили абонемент в зал (без него очень...
Подробнее
реклама в блоге Сергей Миронов Тренировки с эспандерами. В период "изоляции" или "оплаченных выходных")), когда все залы закрыты, пришлось искать какие-то варианты для силовых тренировок и поддержания формы. Оптимальным вариантом на мой взгляд являются эспандеры/жгуты/резинки от трусов)). Из плюсов: Набор с кучей разных резинок стоит в районе 2к. Место занимают очень мало, можно брать с собой... например на спортивную площадку/в поездку. Так же из-за простого крепления можно создавать разные углы нагрузок. Еще к плюсом...
Подробнее
реклама у блоггера Сергей Миронов УЗНАЕТЕ? ДА ЭТО ЖЕ @varlamov )))) -Серега, какой Варламов? Ты там своими протеинами объелся и уже плохо соображаешь! Это наш старый знакомый - ПРИНЦ)) Поймал его в "Храме Телостроительства" под закрытие, пришел в джинсовке в зал...наглец! Кто узнал Гошу? Кто помнит его из моих Влогов? Кто уже такой старый?))) Есть вопросы? На днях будем снимать видео и спрашивать у него все что вас интересует!) #Бали #Принц #Гоша #Сохам #Зал #карантин #ЖирЭтоНекрасиво
Подробнее
разместить рекламу в блоге Сергей Миронов КЛАСС "ТРЕНЕР-ОНЛАЙН". СТАРТУЕТ ПРЕДПРОДАЖИ. Сейчас в этот сложный период неопределенности все больше и больше понимают плюсы работы в онлайн! Мы с командой @bodylike.school открываем крутейший класс об Онлайн Заработке. В нем будет вся информация из нашего опыта, опыта кураторов и многое другое. И некоторых будем брать к себе кураторами (кстати это дополнительный доход, непривязанный к какому то физическому месту с зарплатой в районе 100 000 в месяц) Темы которые будем будем изучать.(на...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Сергей Миронов Какой "КУРС"? Тема "Витамины для роста мышц" или "Темная сторона". Собираюсь делать серию роликов на эту тему на канале. Первый планирую на выходных. У вас есть вопросы? Собираюсь ответить у себя на канале. Сейчас примерно 105 кг. Немного уменьшить уровень жира и прибавил немного #МУСКУЛОВ )) Футболка #НаМетане от @crazysportwear.ru #дядяСережа #Мускулы #Бали #Bali #ТемнаяСторона
Подробнее

Сергей Миронов – реклама

Сергей Миронов: реклама на официальных страницах блоггера Сергей Миронов. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Сергей Миронов эффективно и на выгодных условиях.