Сильвия Саакян – блоггер

Блоггер Сильвия Саакян
Beauty ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Сильвия Саакян Чувствую, пора отрывать себя от компьютера и книг Целые дни что-то учу: немецкий, лекции по питанию, слушаю подкасты и книги по психологии.... А на улице лето, как бы Хорошо, хоть в выходные муж вытащил в Германию (городок Констанц, недалеко от нас) и подруги в течение недели не дают окончательно превратиться в книжного червя Зато радует, что потом смогу всеми новообретенными знаниями делиться с вами
Подробнее
фотография Сильвия Саакян Эта неделя у нас с мужем выдалась эмоционально довольно тяжёлой. Зато влог получился очень спокойным и расслабляющим Иногда нужно просто принять, что не все идёт так, как мы хотим и планируем, но важно не сдаваться, не опускать руки. А ещё я научилась готовить суши Это оказалось совершенно не сложно и интересно Вот думаю, было бы совсем не плохо каждую неделю осваивать какой-нибудь новый навык, пусть даже это будет что-то очень простое и маленькое
Подробнее
новое фото Сильвия Саакян Интервальное голодание: мой опыт. Итак, примерно два месяца я практиковала интервальное голодание 16/8. Было легко, без особого напряжения удавалось выдержать длительный промежуток между ужином и завтраком. Ушли последние 2 кг после родов, которые никакими другими способами скинуть не получалось, пресс стал более очерченным, выносливость во время тренировок осталась прежней, но ... без подводных камней тоже не обошлось Аппетит стал вести себя крайне странным образом: то пропадал совершенно,...
Подробнее
фото на странице Сильвия Саакян Когда мы только переехали в Швейцарию, мне хотелось перепробовать все. На нашем столе постоянно появлялись новые продукты, вкусняшки и/или полезности. В холодильнике даже была отдельная полка для сыра Сейчас же рацион стал менее разнообразным, большей частью это простые продукты из детства: зелень, овощи, яйца, иногда мясо и рыба, фрукты и крупы. Организм просит то, к чему он привык и никакое фондю не заменит бутерброда из лаваша, солёной брынзы и пол пучка кинзы С добрым воскресным...
Подробнее
лучшие фото Сильвия Саакян Давно не писала в бумажных блокнотах, а тут прям понеслось - идеи, мысли, переживания... Очнулась через час, передо мной куча исписанных страниц, которые никто не прочтёт, даже я. И так хорошо на душе, так спокойно
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Сильвия Саакян Всех с понедельником! Признавайтесь, кто сегодня вечером будет смотреть "Игру престолов"? За кого болеете? #got #teamtyrion Аааа без спойлеров, пожалуйста, я целую неделю ждала
Подробнее
реклама в блоге Сильвия Саакян Купальный сезон официально открыт Правда пока в одностороннем порядке, потому что муж в воду заходить отказывается, ему холодно А вот мне после родов все нипочём, во время беременности все время хотелось окунуться в озеро и сейчас возможности не упускаю, хотя до этого была мерзлячкой Очень радует, что пляж в 10 минутах ходьбы от нашего дома. Всегда мечтала об этом #швейцария
Подробнее
реклама у блоггера Сильвия Саакян Мы вместе и это #счатье #silvia_sahakyan_аревик
Подробнее
разместить рекламу в блоге Сильвия Саакян Люблю нашу ереванскую ванную В отличие от цюрихской здесь адекватные цвета, светло и просторно. И весы добрые, 53.3 мне сегодня показали Похудела я кстати не благодаря #пп (питалась как попало и чем попало) и не благодаря тренировкам (спорта не было больше месяца), а из-за стресса. Результат - потеря не только жира, но и мышечной массы, придется восстанавливать. Но ничего, справлюсь
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Сильвия Саакян БОЛЬШЕ НЕ ХУДЕЮ Официально заявляю, что спустя 6 месяцев после родов я вернулась в свой добеременный вес (в день родов - 67, сразу после них 62.5, сегодня 52.6, рост 163). Конечно, можно было и быстрее, но.... было слишком много НО Сейчас записалась на курс массажа, тренируюсь дома, делаю уборку (уже 3 дня дом как после разгрома, потому что мне ой как захотелось все переделать ). Питание пока хромает, но в рационе много овощей, зелени, нежирного мяса и прочих полезностей. Сладкое ем редко,...
Подробнее

Новые записи блоггера в YouTube

фото silvia_sahakyan ВСЕ ПРО ВОЛОСЫ: УХОД, УКЛАДКА, ВЫПАДЕНИЕ, СТРИЖКА, ОКРАШИВАНИЕ
Про мытье волос - 02:00 Про расчесывание - 05:05 Про укладку - 07:02 Про выпадение - 09:03 Про стрижку и окрашивание - 10:26 Вспомнила, что давно у меня была и другая термозащита от Натуры Сиберики, но она была хуже, чем теперешняя. Продукты из видео:
фотография silvia_sahakyan VLOG| ПОДРУГИ, МУЖ, ШВЕЙЦАРИЯ, КНИГИ
Книги: Надя Андреева - Счастливый животик Катерина Ленгольд - Просто космос Видео снято на Canon g7x Mark II
фото на странице silvia_sahakyan ДЕНЬ В ПИЖАМЕ| ПИТАНИЕ, РЕЦЕПТЫ, УЧЕБА И СОВЕТЫ
Код на 25% скидку на первую подписку: SILVIA Гриль - Klarstein Lucifer 2.0 D Gas Barbecue Книга - Надя Андреева "Счастливый животик" Видео снято на Canon g7x Mark II

Лучшие записи блоггера в YouTube

реклама на блоге silvia_sahakyan ЖИВОЙ ВЛОГВСЕ КАК ЕСТЬ: ПОДРУГИ, РОДДОМ, ШВЕЙЦАРИЯ
Другие влоги: На что я снимаю: Canon G7X
реклама в блоге silvia_sahakyan VLOG 1: ПОКУПКИ ДЛЯ ДОМА И НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Робот-пылесос: XIAOMI Roborock 2, Black Увлажнитель воздуха: Stadler Form Oskar Другие влоги: На что я снимаю: Canon G7X
реклама у блоггера silvia_sahakyan РАБОТА БЛОГЕРА: АППАРАТУРА, ДОХОДЫ, СЦЕНАРИИВСЕ ПРО БЛОГИНГ
Таймкоды: Как я стала блогером - 01:17 Сценарии - 05:00 Съемки, редактирование и т.д. - 07:41 Доходы - 12:02 Моя аппаратура: Камера основная - Canon SL2 EOS Rebel Камера влоговая - Canon PowerShot G7 X Mark II Основная линза - 18-55mm Софтбокс - Super lamp holder SLH3 Световое кольцо - Walimex Ringleuchte, Ringlicht 75W Микрофон - BOYA BY M1 Clip-on Microphone for DSLR Штатив - Hama Star 62 Tripod Приложения и программы: Для сценариев - Evernote Для редактирования видео - Adobe Premiere...
разместить рекламу в блоге silvia_sahakyan УЮТНЫЙ VLOGУХОД ЗА КОЖЕЙ, ВЕЧЕРНИЙ РЕЛАКС
Другие влоги: На что я снимаю: Canon G7X
заказать рекламу у блоггера silvia_sahakyan ДОМАШНИЙ VLOG НАША ДОЧКА МАМСКИЕ БУДНИ
Другие влоги: На что я снимаю: Canon G7X

Сильвия Саакян – реклама

Сильвия Саакян: реклама на официальных страницах блоггера Сильвия Саакян. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Сильвия Саакян эффективно и на выгодных условиях.