Никита Скрипник – блоггер

Блоггер Никита Скрипник

Настоящее имя: Никита Скрипник

ЗОЖ Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Никита Скрипник В 2014 я приехал в Санкт-Петербург. Меня удивили 3 вещи Красота и Величие города Снежная летняя погода Голые щиколотки у молодёжи. Несколько лет спустя я не переставал удивляться этому. Мой подопечный всё время что-то заказывал с сервиса Али Экспресс. Говорил, что ассортимент гигантский. Цены - лилипутские. Доставка на ближайшую почту. Что все сейчас заказывают. А я - динозавр. В этом вопросе я был скептическим скептиком. И не скачивал приложение. Но однажды я рискнул. Сначала я заказал...
Подробнее
фотография Никита Скрипник Предлагаю историю интернет поиска девушки. Которая 19 лет назад закончила школу. История вымышлена. Но вдруг вы кого-то в ней узнаете... Надя Иванова выпуск 2000года школа 18 фото Марина Сидорова выпуск 2000года школа 18 фото Как похудеть к встрече выпускников Как похудеть быстро Как похудеть быстро дешево Таблетки для похудения интернет-магазин купить акция Таблетки для похудения отзывы Таблетки для похудения побочные эффекты фото Как отменить заказ в интернет-магазине ТОП 5...
Подробнее
новое фото Никита Скрипник На днях я с малышами пошёл в кино. Я люблю линейку MARVEL. Дети тоже. Дочка уже обсуждает громкие киноновинки в школе. Сыну достаточно увиденной рекламы. Когда заходили в кинозал, женщина-отрывашка посмотрела на моих мини-спутников и произнесла: "Дети, потерпите немного. Сначала будет очень скучно. Квантовая физика и прочая ерунда. Но потом будет интересно..." Она была права. Сначала было ОЧЕНЬ скучно. Но потом - ПРОСТО скучно. Сын каждые 5 минут перелазил с соседнено кресла мне на руки и...
Подробнее
фото на странице Никита Скрипник Из точки А в точку Б. Выдвинулась фитнес-женщина. В точке А - образ жизни, наполненный незаметно захватившими "врагами". Чревоугодием и гипоподинамией. Нравится мне слово "чревоугодие". Ёмкое оно. "Гипоподинамия" - вербальный экспромт. На мой взгляд, тоже ёмкий. Так вот, отправная точка А - единая для всех. А точка, в которую придёт фитнес-женщина, у каждого своя. Наблюдая за отношением к фитнесу, я выделил множество точек. Некоторые из них ниже Точка С. Точка Сэлфи. Сделать самофотку в...
Подробнее
лучшие фото Никита Скрипник Готовы будьте ко всему. Ведь не понять судьбы капризы. Сражаться ль в поле одному, Морские ль рисовать эскизы "Готов к труду и обороне!" "Готов к любви и созидать!" "Готов, не причиняя боли Прожить. Прожить. Прожить опять!" Пускай, пустые строки эти Для тех, кто воин не встречал. Кто смотрит сводки в интернете. Иль в пробке праздничной скучал. В сто тысяч лучше раз, чем в шее, С застрявших наглухо свинцом, На дне краснеющей траншеи, Лежать с белеющим отцом Закрыть глаза. Распутать...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Никита Скрипник Пролог Я не понимаю бессмысленных войн в сети. Самсунг или яблоко? Делать детям прививки или нет? Употреблять продукты с глютеном или не стоит? Выбор и ответственность исключительно за хозяином ситуации. Я биолог. И всё рассматриваю сквозь призму генетики, антропологии, физиологии и прочих смежных наук. ... Глютен - это такой белок. Растительного происхождения. Он есть в пшенице, ржи, овсе, ячмени. И в продуктах, которые сделаны из них: каши, мука, алкогольные продукты и тд Ценность этих...
Подробнее
реклама в блоге Никита Скрипник Краткий пролог Я вас обожаю. ... Сегодня на первой тренировке была девушка. Знакомились. Полтора месяца назад было оперативное вмешательство. Я рассказываю, что можно, что нельзя. Разжёвываю всё. Словно худеющая разжёвывает корень петрушки перед летним сезоном. Сложностей несколько. Первая - сама недавняя операция. Не всё можно. Рекомендовано тренироваться под наблюдением. Вторая - предыдущий тренер. Зачастую, оставленный "багаж" мешает работать. Был случай - подопечная гордилась "приседом...
Подробнее
реклама у блоггера Никита Скрипник Стретчинг ягодиц - разбор  от @skripniknik Вариант №1 Уровень: Новичок+ Целевые мышцы: Большая и Средняя ягодичные м., Грушевидная м., мышцы-вращатели бедра Оборудование: нет Ключевые моменты в данном(!) исполнении: Убедитесь, что положение вашего тела стабильное Выполняйте упражнение во время отдыха, между силовыми подходами Время выполнения - 10-20 секунд на каждую сторону Не делайте движение резко.Контролируйте его Не растягивайте мышцы "на холодную" Не сутультесь Стретчинг...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Никита Скрипник ТОП ОТМАЗОК ОТ ТРЕНИРОВОК (любимый список от@skripniknik) Вот отведу ребёнка в школу - и точно начну тренировки! После новогодних праздников. Когда закрою важную сделку на работе - можно и заняться собой. Пока нет денег. Нужно купить абонемент. У меня старая форма. Вот дойдут руки купить - начну ходить. Жду свою подругу. С ней начну тренироваться. Пока не до этого. Столько всего навалилось. Бабушка скоро приедет. Сможет сидеть с внуком. У меня болят корни волос. С этим лучше не...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Никита Скрипник Шутите! Смейтесь! Улыбайтесь! Это мощные похудительные инструменты! Человеческий мозг - уникальная станция по расходу калорий! Пользуйтесь этим! Женщинам, читающих Достоевского, легче похудеть, чем читающей меню в KFC. От 300-500 калорий в сутки и более. Столько потребляет человеческая головушка в сутки. Зависит от стрессов, умственной работы, гормонального фона и прочих факторов. Не заедайте стресс. Зашучивайте его Придумать хорошую шутку - ещё та задачка для мозга. С 1 апреля! P.S....
Подробнее

Никита Скрипник – реклама

Никита Скрипник: реклама на официальных страницах блоггера Никита Скрипник. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Никита Скрипник эффективно и на выгодных условиях.