Стася Волкова – блоггер

Блоггер Стася Волкова
Lifestyle Travel
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Стася Волкова Познакомимся поближе? Вчера вы мне прислали очень много вопросов в сториз. Всем большое спасибо Сегодня постараюсь ответить на самые популярные из них в рубрике «Вопрос-ответ». А еще этот пост для всех новеньких, кто недавно присоединился и еще не всё знает обо мне) Меня зовут Стася Я работаю уже 7 лет в журнале Cosmopolitan. 2 года я не знала что делать со своим лишним весом и как полюбить себя. Но нашла способ и похудела на 10кг. А еще, недавно, оказалось, что моя история вдохновляет и...
Подробнее
фотография Стася Волкова Два дня назад я прилетела в страну пряничных домиков, безумно вкусных соленых кренделей, сочных сосисок, шницелей и салатов с квашеной капустой, которую тут так любят поливать...уксусом:) Многие уже догадались, что я в Германии! Приехав в город Штутгарт, мы сразу отправились в соседний маленький городок Швебиш-Гмюнд. Здесь ещё лето, плюс 30 градусов, вокруг леса, в листве деревьев виднеются крыши домиков, как на открытках, которые я, кстати, приготовила в подарок пяти победителям вчерашнего...
Подробнее
новое фото Стася Волкова Что такое срывы и как с ними бороться? Срыв - отхождения от намеченного плана и одна из самых частых проблем при похудении. Если вы думали, что это бывает только у вас, потому что «нет силы воли», «могу держать себя в руках», «это выше моих сил», то имейте ввиду, срывы бывают или были хотя бы раз у всех! И у меня тоже были. Вроде бы в начале все так хорошо начиналось, столько энтузиазма и желания похудеть, обещания себе «сейчас точно всё», а потом вдруг раз, всё, как в тумане, не заметив,...
Подробнее
фото на странице Стася Волкова Дело в мелочах? Не забывайте ставить Если ваш вес увеличивается, значит вы пренебрегаете какими-то важными мелочами в вашей жизни - это факт! Признайтесь, вы задумывались когда-нибудь об этой причине? Уверена, что 90% честно светят НЕТ! Я и сама раньше не задумывалась. Давайте разбираться «Что съесть на завтрак, чтобы это было сбалансировано и полезно?», «Лечь сегодня пораньше или сидеть в интернете до утра?», «Поехать или пройтись пешком?», «Рыба или бургер?» - как часто вы задаете эти...
Подробнее
лучшие фото Стася Волкова Как я попала в журнал Cosmopolitan? Часть 3. Продолжение ...Прошел год после моей стажировки в журнале Cosmopolitan. Я работала месяц бесплатно. А после вернулась в свой привычный образ жизни, работала и уже почти забыла про тот волшебный период, когда я попала в какой-то американский фильм о глянцевой жизни. Иногда доставала с полочки духи, которые мне подарили девочки из бьюти-отдела и перед глазами снова появлялись воспоминания, я думала: «Вот бы мне кто-нибудь позвонил и пригласил снова...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Стася Волкова Негативное мышление влияет на ваш вес. Лайк посту за полезность Как часто вы мыслите негативно? Как чато ругаете себя, всё и всех вокруг? А представляете, что вы в безысходной ситуации и пути дальше нет? Когда я набрала вес до почти 70кг, то на 100% была уверена, что быть худой мне уже не светит. В моей голове всплывали страшные картинки - я представляла, что пройдет 10 лет, 20лет, 30 лет, я буду сидеть и вспоминать только о том, как мучалась со своим лишним весом, как стеснялась, как не...
Подробнее
реклама в блоге Стася Волкова Я начинала свое похудение с подсчета калорий и осознанного питания. Лайк этому посту за полезность! Самый популярный вопрос у меня в директе - «Как посчитать свою норму калорий?». Я уже рассказывала в одном из постов про формулу, по которой можно всё расчитать. Но оказалось, что правильно это сделать могут не все. К моему удивлению несколько моих подруг насчитали себе меньше 900ккал, хотя по факту у них больше 1400ккал с учетом дефицита. Некоторые вообще не разобрались, как это делается Я...
Подробнее
реклама у блоггера Стася Волкова Внимание! Эти две фотографии сделаны с разницей в полгода Сейчас я и сама с трудом верю, что весила почти 70кг, а еще очень переживала, что выгляжу такой жирной, но НИКОМУ об этом не рассказывала. НИКТО не догадывался о моем состоянии тогда, даже мои самые близкие люди. Я ненавидела свое тело, не принимала себя в таком весе, была полностью уверена, что скинуть уже нереально. Я думала, что буду выглядеть так всегда, всю жизнь! Иногда старалась внушить себе, что всё не так плохо, как мне...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Стася Волкова Ваши любимые похудательные танцы из моих сториз набирают обороты Ближайшие несколько дней вы увидите танцующую меня в другой стране, в самых неожиданных местах Кто бы мог подумать, что мое детское развлечение - часовые танцы перед зеркалом с трусами на голове дойдут до такого масштаба. Помню, как мама кричала: «Стася, быстро собирайся, хватит бегать по квартире, мы опаздываем!», а я делала музыку громче и прыгала до потолка. А теперь я выросла, но танцевать люблю также сильно, а еще я...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Стася Волкова Похудеть ради навязанных стереотипов? Не забудьте сначала Знайте, худеть ради навязанных шаблонов - это бессмысленно и опасно для здоровья! Навязанные общественным мнением стереотипы - это не ваша цель, это не ваше личное желание, это не ваше личное представление о ВАШЕЙ идеальной фигуре. Получается, вы в своей голове представляете идеальную фигуру другого человека, а не себя с идеальной фигурой. Вы не учитываете образ жизни этого человека, его здоровье, его строение тела и личные...
Подробнее

Стася Волкова – реклама

Стася Волкова: реклама на официальных страницах блоггера Стася Волкова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Стася Волкова эффективно и на выгодных условиях.