
Спасибо мне, что есть, я у тебя! Благодарю тебя, что есть ты у меня!
Я даже твой ник указывать не буду. А то набегут, узнать-разведать
-У вас 2й муж? моложе Вас?
-Да, моложе! Тут пауза! с замиранием дыхания оппонента и немым вопросом
-На сколько?
-На 7 месяцев и он первый и единственный. ….и сразу разочарование Совсем не Пугачева-Галкин. Хотя мой муж Максим, но я Таня
два самых популярных вопроса после родов второй дочери в сорок четыре года.
Летят ли у нас искры? Случается весь район...
Подробнее

А мы тут всё плюшками балуемся!
Откуда берётся тяга к сладкому? Диетологи выделяют 4 причины:
психологическая зависимость
нарушение пищевого поведения
дрожжи
дефицит хрома (для диабетиков)
1Психологическая зависимость, или, скорее, привычка. Мы привыкаем «заедать» проблемы, стресс, тревогу. Начальник наорал - пойду чаек с шоколадкой попью, успокоюсь. Знакомо?
Сладкое мгновенно приносит облегчение, быстро вырабатываются эндорфины и стресс отступает. В чем секрет?
За стресс отвечают...
Подробнее

Приготовила необычный молодильный эфир!
Эфир бесплатный.
Поэтому следуйте правилам участия. Они очень простые по прежнему. Выполняйте с уважением.
И читайте, что будем делать.
Закрою профиль, чтобы были только свои и кто реально хочет.Вам в прошлый раз понравилось и мне
1Ставьте этому посту это обязательно, а кто не смотрел, зайдите в
предыдущий пост там Он тоже полезный и основательный!
2 Пишите «хочу эфир сильно» по нашей традиции
3Проверьте подписаны на меня или нет.
Поймите...
Подробнее

Я не знаю сколько вам лет 30+, 40+, 50 или 65+++ разницы нет. Вы же продолжаете жить! Можно и дальше продолжать сутулиться и смотреть под ноги. А можно вернуть молодую осанку и контуры лица.
Ставьтетренеруи я иду к вам.
Пора направить фонарь внимания на себя
- убрать мешки, заломы, вернуть тонус и молодость тканям лица
- длинную шею без болей и убрать второй подбородок
- растопить холку и раскрыть грудной отдел
- вернуть плоский животик и убрать гиперлордоз
-избавиться от деформации стоп...
Подробнее

Когда я поняла для себя, что хочу не сладкое, а ощущение удовольствия, которое даёт сладкое! Поймала себя на том, что когда разливаю борщ по тарелкам и разворачиваю конфетку, я испытываю разные ощущения внутри.
Ожидание того, что сейчас доем и буду пить чай со сладким уже рождало улыбку внутри. Вырабатывался дофамин-гормон удовольствия.
Тогда себе сказала-стоп!Ведь можно дофамин получать из других источников и быть счастливой без сахара.
Мы Алине, ей 4 годика, не давали сахара до трех...
Подробнее