Таша Сафари – блоггер

Тайм менеджмент - то, с чем у меня всегда были проблемы. Почитала некоторые материалы в сети - мало. Поделитесь книгами на эту тему или личным опытом?
Подробнее

Прогресс в занятиях Aerostretching: уже не стыдно фото показать в гамаке Ну а если серьёзно, спина, да и все тело говорят мне спасибо за эти тренировки. Стараюсь ставить их на следующий день после силовых. А вы когда нибудь тренировались в гамаках?) Photo: @arty.sokolov
Подробнее

Поврежденные волосы От окрашиваний, неправильного ухода, горячих инструментов, жесткой воды... Факторов много Но теперь у меня есть для вас решение!) Совместно с @organicshop_ru я выпустила восстанавливающую маску для волос!) Масло арганы и ши - давно известны своими целебными свойствами, а светоотражающие частички придадут волосам зеркальный блеск. Мы очень старались, чтобы маска была действительно эффективной. Протестировав ее на себе и своих подругах, заявляю - это так Ищите синюю...
Подробнее

Миру мир. С праздником. Не забывайте о том, что Ветеранам внимание и помощь нужны не только сегодня. Чистого неба над головой всем
Подробнее

Открытие поп-ап бара Schweppes Новый проект @unity.moscow бар проработает 2 месяца 2 месяца классных вечеринок с вкусными коктейлями Style @bessomme Total look: @louisvuitton @136th
Подробнее

Я обещала пост о питании и тренировках) Сейчас я выбрала для себя два раза в неделю зал: попа, ноги, пресс, спина. И два раза в неделю аэростретчинг. Последний, кстати, помогает мне выровнять осанку и избавиться от болей в спине) Насчёт питания, предупреждаю сразу: я принимала решения, прислушиваясь к себе, к своему телу. То, что подходит мне, возможно не подойдёт другому. У меня нет жестких ограничений. Это даже не ограничения: я ем то, что действительно хочу) И, кстати, многоразовое...
Подробнее

Каждый год в моей жизни происходят масштабные перемены. Когда я начинала обучение парикмахерскому искусству, веры, что что-то получится, вокруг меня было немного) Когда я уходила с работы в салоне для того, чтобы в партнёрстве открывать новый, — меня спрашивали, не боюсь ли я отсутствия стабильности? И теперь, когда я решила развиваться самостоятельно и начать все сначала, я понимаю — все эти перемены стоят того! И нужно не бояться, ведь #ВсёТолькоНачинается ! Новый старт влечёт за собой...
Подробнее

Пока я пытаюсь в срочном порядке избавиться от простуды и температуры, предлагаю посмотреть несколько фото из серии с голубями, вот что у нас получилось @komarovaalbina @liza.shusha @katrina_kreativ
Подробнее

Это пост для стилистов-парикмахеров! Я сама работала по найму, а потом и управляла салоном. И знаю всю эту индустрию изнутри. Будучи стилистом с опытом и хорошей базой, в какой-то момент понимаешь, что это несправедливо отдавать салону больше половины заработанных денег. Но начинать работу на себя многие боятся по нескольким причинам: страх(избавьтесь), отсутствие приличных рабочих мест в аренду, высокая цена косметики в магазинах и отсутствие возможности иметь под рукой всю палитру...
Подробнее