Валерия Bearwolf – блоггер

Фруктоза и ожирение печени — почему сахар является ядом Фруктоза еще теснее связана с ожирением и диабетом, чем глюкоза. С точки зрения диетологии ни фруктоза, ни глюкоза не содержат жизненно необходимых питательных веществ. И в качестве подсластителей они похожи. Тем не менее, фруктоза приносит больший вред здоровью человека по сравнению с глюкозой из-за своего уникального метаболизма в организме. Существует ряд причин, определяющих токсичность фруктозы. Во-первых, ее обмен веществ...
Подробнее

СЛЕДУЮЩАЯ ОСТАНОВКА - ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО! Вот-вот стартует обновленный во всех отношениях марафон #LSF_RISE! Ты все еще сомневаешься, боишься, не знаешь, с чего начать и стоит ли начинать? А, возможно, ты просто решила что уже поздно? Лето в самом разгаре, а ты так и не оказалась к нему готова… Выбрось эти глупые мысли из головы немедленно! Когда, если не сейчас? Задай себе именно этот вопрос. Ведь записавшись на марафон ты сможешь: Заниматься спортом всего 40 минут в день и достигать...
Подробнее

Как вам наш дуэт с @luckashyowa от 1 до 10 Кто повторит #челлендж ? На 10-го, 20-го и 31-го комментатора подпишусь. Только комментарий должен быть от 3-х слов Вот это я придумала
Подробнее

Твoи oтмазки зaкoнчились! CКИДКА 10% на твоё нoвоe телo Пиши в Директ @bearwolf_marafon Ужe чeрeз двa дня cтартyeт мой совeршеннo нoвый марафoн Похвастайся кpаcивой pельeфнoй фигypкoй без целлюлитa ужe этим летoм Взрывныe тpениpoвки, кoтоpые гарaнтированo дaдyт рeзультaт - трениpyйcя дoма, в пaрке, на пляже вceго по 20 мин. и нaслаждайся cвоим отpажeниeм в зeркaле Чeтыpe cамыe эффeктивныe сиcтeмы питания нa выбop - питaйcя тaк, кaк кoмфopтно тeбе, а нe бoльшинству Экcпeртный отдeл...
Подробнее

Мне чёт грустно стало немного, совсем чуть-чуть.... Не знаю, правда, че делать с этим, но думаю, со временем пройдёт . Надеюсь, виной теневой бан, но это не точно. Порадуюсь хоть своим ногтям, они-то у меня в идеальном состоянии. Спасибо @co_working_beauty как всегда, что бы я без Вас делала
Подробнее

Стою и думаю, куда бы на этом мотике погнать. Есть предложения?
Подробнее

ХОЧЕТСЯ РАССЛАБИТЬСЯ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ... Ты работаешь над собой, пытаешься держать себя в форме, не ешь сладкого и пьешь много воды. Результат есть, но он не такой, какого ты хотела бы? Кажется, что чего-то не хватает... Тебе нужен заветный толчок, укол мотивации, встряска! Все это есть в нашем ОБНОВЛЕННОМ МАРАФОНЕ @bearwolf_marafon #LSF_RISE! Мы начинаем жечь 24 июня! В этот раз все совершенно по-новому! Интереснее, круче, жиросжигательнее и веселее! 4 наших крутейших системы...
Подробнее

Виски + Кола = танцпола! . Просто песня понравилась, решила покривляться и подвигаться. Можем создать новое направление «Недотанец» Оцени трек от 1 до 10Я ставлю
Подробнее

ЕЩЕ НЕ ПОЗДНО, ТОЧНО ТЕБЕ ГОВОРЮ! Работа над собой - это самая постоянная работа, особенно тяжело она дается, когда вокруг так много соблазнов! Хочется полениться, немного расслабиться и ничего не делать. Знакомо? Скорее всего ты и сама понимаешь, что никогда нельзя опускать руки! А чтобы мотивировать тебя, мы с командой LSF подготовили марафон @bearwolf_marafon #LSF_RISE, который заметно отличается от остальных своими нововведениями! Итак, что нового? Тебя ждет новая рубрика LSF RUN -...
Подробнее

Ну все, улетела. Мечты сбылись. Встречаю рассветы где-то в Америке. Сегодня, как видите, отдыхаю на пляжах Маями. Лукошери лайф. А если по факту: проверяю теневой бан и загрузила любое своё фото для этого. Поэтому, ребзи, помогайте пишите комментарии от 3-х слов, можете несвязные - это не важно P.s. Но от пляжа я, конечно, не отказалась бы.
Подробнее