
Электростимуляция...звучит пугающе, да?
Лично я долго не решалась, хотя было очень интересно. Недавно увидела девайс с описанием «идеально подходит тем, кто хочет попробовать электростимуляция впервые» и поняла, вот оно!
Я бы сказала, что разряды крайне деликатные, они включаются только при одновременном(!) соприкосновениями с металлическими пластинами. По ощущениям ток усиливает вибрацию на всех 8 режимах. Кстати электростимуляции всего 1 режим, поэтому переборщить не получится, можете не...
Подробнее

Итоги 2019 года
Этот год был хорошим пинком под зад и я благодарна всем, кто был его частью.
В начале 2019 закончились мои самые длительные отношения. Я все еще временами скучаю, но понимаю, что это не мой человек. Ему лучше без меня, а мне без него, поэтому даже в моменты скучаний не напоминаю о себе. Это останется в 2019 и я не возьму с собой ничего, кроме тёплых совместных воспоминаний.
Также оставлю в 2019 все попытки построить отношения. Сейчас не состою в них и ощущаю себя на своём...
Подробнее

ТЫ ИМЕЕШЬ ПРАВО! Ч.2
1. Чувствовать себя в безопасности и быть в безопасности
ТЫ ОТКАЗЫВАЕШЬСЯ ОТ ЭТОГО ПРАВА, когда намерено находишься там, где не уверена в своей безопасности. Например, парень применяет к тебе грубую физическую силу, ты знаешь, что это может повториться или даже иногда повторяется, но продолжаешь с ним видеться.
ТЕБЯ ЛИШАЮТ ЭТОГО ПРАВА, когда подвергают эмоциональному или физическому насилию. Например, применение силы в процессе воспитания детей (физическое)...
Подробнее

У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРАВО!
Скорее всего этот цикл дастся мне нелегко. Но куда сложнее отвечать на ваши вопросы и из раза в раз прослеживать одну тенденцию: большинство женщин, подписанных на меня, не уважают СЕБЯ. Поэтому я начала череду постов о ваших правах в отношениях с другими людьми.
У тебя есть право:
1. Определять свои потребности и заботиться о себе.
ТЫ ОТКАЗЫВАЕШЬСЯ ОТ ЭТОГО ПРАВА, если вместо интуиции и собственных мыслей ставишь на первый план мнение окружающих. Например, твой партнёр...
Подробнее

Я НЕ ЗНАЮ КАК ВЫСТРАИВАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ...
меня не научили!
Главное признание моей последней сессии с психологом. Ранее мы много раз обсуждали эту тему. Я кивала, соглашалась, но только в прошлый раз вопрос встал остро и я сдалась.
НЕ УМЕЮ! Наблюдала за другими, видела как они это делают, но я чувствую себя некомфортно, когда делаю также.
Оказалось, «также» и не надо, каждый делает это по-своему. В итоге вывели мою формулу выстраивания личных границ. Теперь я просто говорю, если мне...
Подробнее