Виктория Shrkova – блоггер

Блоггер Виктория Shrkova
Спорт Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Виктория Shrkova Спасибо 2018 Ты был ярким и не забываемым.. В январе 2018 у нас появилась первая машина,новая,с салона Kia Rio x line и мне достались счастливые номера 222 бесплатно,во что многие отказывались верить В феврале 2018 мы ездили семьей в Архыз и в этом же месяце я поставила себе цель сделать маммопластику.. Отдыхали в Сочи,я впервые там была не проездом,провели weekends в шикарном отеле,гуляли по сочипарку,летала в аэротрубе и впервые потренила в залекоторый был в спа зоне отеля) Покрестили...
Подробнее
фотография Виктория Shrkova Встреча 2019 в двух минутах С наступившим дорогие! Как всё прошло? У нас по наростающей Сначала праздник детям Потом праздник себе С каким настроением вы встретили Нг? Как на первом видео или как на втором? #новый2019 #сновымсчастьем #vi_моментыжизни
Подробнее
новое фото Виктория Shrkova ДАРЮ 2 бесплатных места в новогодний марафон 6 января будет 2 года как я запустила свой первый марафонТысячи девушек с разных городов и стран тренировались и становились лучше со мной,я сама не верю в эти масштабыСпасибо,что доверяете мне Розыгрыш будет внизу,а пока я хочу объявить победительниц 3х недельного предновогоднего марафона,которые кроме результата,получат ещё и подарочки от меня и крутых инстамагазинов @salvia.organic уходовая косметика за лицом и телом,натуральная и...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

фото на странице Виктория Shrkova Привет крошкитыкаем на лайк потом читаем факты про мышцы живота Поднимаю посты,которые вы не видели.. Тренировка пресса не сжигает жир на животе!Сжигает жир дефицит ккал! Пресс такая же мышца как и остальные,ей так же нужен отдых,это для тех,кто качает его каждый день Кубики пресса видны не от количества тренировок на пресс,а от %жировой прослойки!Т.е они есть у всех,но их будет видно только при низком %жира! Есть люди не тренирующие пресс вообще,но тем не менее имеющие кубики на...
Подробнее
лучшие фото Виктория Shrkova Кому на карту? Странная штука инста,нас стало больше,а лайков от вас всё меньше и меньше.. И мои же подписчики не видят мои посты,которые я пишу для них Возвращаю подарочную системуЗа лайки и развернутые коментарии(не просто смайлы) буду дарить подарки или деньги В предверии нового года всем будет приятно получать подарки,а мне приятно ваше внимание в виде и коментариев Была цель на этот год слелать загранники детям и поменять загранник Вадиму,и вот про неё то я и забыла,а времени...
Подробнее
реклама на блоге Виктория Shrkova Завтра в сторис начнется бесплатный челлендж,не пропусти "Какие тренировки лучше выбрать для похудения?" Лайкни В первую очередь,я советую вам выбрать те,что вам по душе Есть два основных вида тренинга Аэробный-это #кардиотренировки где мышцы требуют больше кислорода,за счет этого сердечно-сосудистая система–сердце,легкие и кровеносные сосуды–работают намного интенсивнее. Кардио это бег, различные прыжки,круговые,табаты,виит. Первые 20-30 мин кардио тратится гликоген из мышц и только...
Подробнее
реклама в блоге Виктория Shrkova ИСТОРИЯ ОДНИХ ВОЛОС... Сначала смотри карусель Ставь лайкесли у тебя есть волосы на головеи читай тут про должение.. Мои волосы реально много пережили.. И для меня сейчас-они короткие,но вера в то,что они станут как раньше покидает меня Я пью витамины,не пользуюсь утюжками,хотя у меня даже где то выпрямляющая рсческа есть,которую я купила и не пользовалась Но сейчас я поняла,что пока я не успокою свои нервы,нихрена не выйдет,последние полгода живу в ужасном стрессе,попахивает даже...
Подробнее
реклама у блоггера Виктория Shrkova Привет крошки,тыкайте лайк у нас четвертая тренировка #челлендж_с_vi Если ты ещё не с нами,то я жду тебя в своём челлендже в сторис,он сохранен в актуальном Сегодня у вас круговая #кардиотренировка листай карусель Делаем все упражнения друг за другом,в конце круга отдых 1минута и начинаем новый круг,поехали 10 берпи присед 15 гиперэкстензия 5 отжиманий 30 джампингджеки 20 складка на пресс сидя Делаем 4-5круговНе забываем про разминку и заминку Жду ваши отчеты и коментарииЧеллендж...
Подробнее

Виктория Shrkova – реклама

Виктория Shrkova: реклама на официальных страницах блоггера Виктория Shrkova. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Виктория Shrkova эффективно и на выгодных условиях.