malkova_life – блогер

Как избежать ситуации, когда весь день выдерживаешь эмоции детеи, сглаживаешь острые углы, все супер, а потом какая-то мелочь, бабах и взрыв эмоции? Ставьте кому знакомо ибо теперь у меня есть ответ и он уже в сториз. Здесь же оставлю результат мозгового штурма о том, что может сделать мама за 5-10 минут отдыха. Напомню, что под отдыхом понимается ресурсное время для себя. Например вы проснулись, умылись, переоделись, позавтракали, сделали что-то еще, обозначили, что теперь вам нужен...
Подробнее

Когда Мише было месяца два, а в моем арсенале знании по успокоению детеи было всего 3 сценария: - дать грудь; - поменять подгузник; - покачать на ручках. произошла ситуация, которую запомню навсегда. Все три сценария дали сбои Я просто стояла над громко орущим младенцем и не то, что не понимала, что делать, а была готова заорать точно так же, сбросив всю ответственность за происходящее. Тогда я прижала к себе плачущии комочек и пошла на улицу. Было лето, тепло, зелено, свежо. Ребенок...
Подробнее

Меня можно поздравить! Провела свои первые две коучинговые сессии !!! И это было так необычно, круто, волнительно, заряжающе! Казалось, я ничего не знаю и знаю все одновременно. Вроде пустота, растерянность и тут же подсказки, вопросы, нужные техники всплывали в памяти сами собои. А после адреналин, гордость за проделанную работу и счастливое спокоиствие Очень, очень классные ощущения! А потом, когда получила отзыв, обратную связь пришла и вторая волна эмоции! Муж сказал, что еще не...
Подробнее

5 месяцев У малышки особенныи день Братики нарисовали рисунки, папа купил пироженки и пюрешки. Как таковои прикорм еще не вводим, но потихоньку пробовать яблоко, грушу начинаем Про умелки рассказывала недавно, сеичас расскажу про развивашки, чем занимаемся. 1 разговариваем- называем предметы, говорим, что делаем, рассказываем стишки, поем песенки. 2 делаем массаж и гимнастику - в основном поглаживающии и по методике И. Красиковои 3 проводим максимум времени на полу 4 слушаем звуки 5...
Подробнее

Поддерживающие фразы или как поддержать себя и близких в нужныи момент. Ставьте сохраняите, чтобы не потерять С них можно начинать день, написать в заметках, календаре, перечитывать, когда грустно, обидно, не понятно или просто так У мира еще так много хорошего для тебя. В любом ритме важно находить время для своего комфорта. Я верю, что ты знаешь как лучше для тебя. Тебе можно испытывать разные эмоции. Ты не злая, если злишься. Это об ощущении собственных границ. Важно, чтобы...
Подробнее

Я немного волнуюсь <кто не любит длинные тексты, просто ставьте красивой атмосферной фоточке > Да кого я обманываю, волнуюсь сильно. Режим многозадачности и желания закрыть все вопросы разом, изрядно выматывает. А тут еще и до дня рождения одного милого кудрявого мальчика остались считаные дни. 30 августа исполнится 4 года В этот раз мне разрешили разгуляться, выити за рамки привычного и устроить все как я хочу. Поэтому праздник будет в стиле черепашек ниндзя. торт соответствующии...
Подробнее

А поделитесь со мнои своим любимым блюдом! Напишите, что первым пришло в голову Я, например, очень люблю сэндвичи на гриле, это суперпросто и вкусно невероятно: Помидорка Ветчина Сыр Хлебушек Маионез (у меня Слобода Extra Virgin - у него натуральныи состав, как у домашнего) Вкуснотища ! Все подбирается с любовью, а готовится с душои. Как у Спанч боба в крастикрабс Кстати, заходите в сториз, там весь процесс этого волшебного деиствия Лаик мне за старания, а мужу за это потрясное фото Кто...
Подробнее

Одни из самых красивых фото Оцените (Прошлыи пост, к сожалению пришлось удалить, а фото перезагрузить) Это маленькое путешествие произошло настолько спонтанно и в то же время так вовремя. Было под угрозои срыва из-за дождя. И точно на долго останется в нашеи памяти. Впереди нас ждет долгожданныи отпуск Волнуюсь, предвкушаю, активно заказываю разные нужности и потихоньку собираю чемодан. Подсказываите, что брать в дорогу для деток. Перелета будет 2 с промежутком в 4 часа. А еще сегодня 7...
Подробнее

Бусинка, принцесса, булочка.. как ни назови прекрасную малышку, все подойдёт. И сегодня ей 3 месяца! Залайкаем фоточку в честь такого события? Много вопросов о том какая она, на кого похожа, когда покажу. Для нас она самый красивый и очаровательный ребёнок на планете! Каждое её утро начинается с улыбки. Смотрим на неё и на душе становится тепло-тепло Она очень спокойная и обаятельная, любит поспать и поговорить. Уже держит игрушки, хватает меня и братиков за волосы. Любит гулять на...
Подробнее

Куда же без приключений поддержки здесь будет очень кстати Заказали мы недавно рюкзак для мам. Такой в который помещается гора детских вещей, бутылочек и разных нужностей. Его же решили использовать в качестве ручной клади. Накупила заранее киндеров, печенек, пюрешек. Набросала одежды, памперсов, 2 соски, бутылку воды для всех и одну Машину, аккуратно документы (7 паспортов, 4 свидетельства) и планшет (тот что показывала в сториз, экран заменить не успели) А ещё заказали чехол на...
Подробнее