Яна Мон – блоггер

Блоггер Яна Мон
Fashion Lifestyle
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Яна Мон ДАРЮ ОГРОМНЫЙ НАБОР КАНЦЕЛЯРИИ Продолжаю вас радовать просто потому, что вы у меня самые хорошие. Мы совместно с @tk_kirovskiy решили поднять вам настроение ——————————— Условия конкурса очень простые: 1. Подписаться на мой аккаунт @yana_mon и поставить лайк на последние 5 постов 2. Подписаться на @tk_kirovskiy и поставить лайк на последние 5 постов в их аккаунте 3. В комментариях под этим постом написать «Хочу» и отметить через @ свою подругу. Можно оставить сколько угодно комментариев,...
Подробнее
фотография Яна Мон Когда Мама — лучший фотограф
Подробнее
новое фото Яна Мон Собрала для вас интересные образы на весну. С осени не носила платья, что уж говорить о лодочках на каблуке Как вам такое видео? Какой образ понравился больше всего? Мои фавориты: розовое и зеленое платья. Видимо, соскучилась я по женственным нарядам Бренды и стоимость всего, что на мне в этом видео, можно найти под таким же постом в аккаунте @tk_kirovskiy
Подробнее
фото на странице Яна Мон Как увидеть свой пресс? Как перестать есть сладкое? Продолжаю рубрику вопрос-ответ на популярные темы про похудение. Как не переедать вечером? Вообще, вы можете всю свою норму хоть за раз съесть, но я за то, чтобы было 3 полноценных приема пищи. Если хочется, то можно добавить перекусы. Первое, что нужно сделать — перестать ограничивать себя по времени, например, не есть после 7-8 вечера ничего. Здесь речь уже не о физическом голоде, часто переедания бывают из-за ограничений. Хочется плотно...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

лучшие фото Яна Мон Кому поднять настроение? У меня для вас очень красивая и атмосферная открытка, и на её обратной стороне я напишу самые добрые и тёплые пожелания Просто поставьте лайк на 3 последние фотографии, включая эту, и оставьте любимый смайлик в комментариях В понедельник случайным образом выберу комментарий и отправлю эту волшебную открытку в любую часть света
Подробнее
реклама на блоге Яна Мон Как составить программу тренировок? Есть упражнения, которые лежат в основе любой тренировки. Их можно усложнять различными способами, тем самым задействуя большее количество мышц. Внести разнообразие в тренировочный процесс можно с помощью дополнительного оборудования (резинки, петли TRX, босу, медболы, гантели) и путём модификаций. Разберём несколько упражнений: Приседания Выпады Приседать можно с узкой и широкой постановкой ног, а выпады делать вперёд, назад или в сторону, также...
Подробнее
реклама в блоге Яна Мон У меня никогда не было низкой самооценки, даже в те времена, когда я была чуть-чуть пухляшом (в 10-11 классах). Да, мне не нравились какие-то фотографии, но я всегда адекватно принимала своё тело, чувствовала себя уверенно. Сегодня мне тоже есть над чем работать в плане фигуры, но эти ощущения никак на меня не влияют. Я не слежу строго за калориями, ем вкусную еду, тренируюсь в своё удовольствие. Как мотивировать себя заниматься? Красивые фотографии в купальниках других девушек вдохновляют...
Подробнее

Новые записи блоггера в YouTube

реклама у блоггера Яна Мон ВЕСЕННИИ МАКИЯЖ МОЕИ ЛЮБИМОИ КОСМЕТИКОИ
Ссылки на косметику, с помощью которой я сделала этот простой весенний макияж: ——————— ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- --------------- #макияж #весенний_макияж #бюджетная_косметика
разместить рекламу в блоге Яна Мон ЛУЧШАЯ БЮДЖЕТНАЯ КОСМЕТИКА ESSENCE, ЧТО КЛАССНОЕ ИЗ НОВИНОК?
В этом видео покажу свои новинки бюджетной косметики Essence --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- --------------- #essence#эссенс#бюджетнаякосметика
заказать рекламу у блоггера Яна Мон КАК Я ВЕДУ ЕЖЕДНЕВНИК, МОЙ НОВЫЙ ЕЖЕДНЕВНИК
Как я веду свой ежедневник? У меня на канале давно не было видео, в которых я показываю идеи для оформления разворотов ежедневника или личного дневника. Приятного просмотра! --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- ---------------
фото yana_mon КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ? ЭТИ СОВЕТЫ РАБОТАЮТ БЕЗ ДИЕТ
Как похудеть к лету без диет? Лайфхаки и советы, которые реально работают. В этом видео мы с вами разберем питание: как рассчитать норму калорий, как правильно питаться, можно ли есть вечером и как начать худеть без диет и вреда для здоровья. --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- ---------------
фотография yana_mon МОИ НОВИНКИ КОСМЕТИКИ НА ВЕСНУ, Benefit, Yves Rocher, Catrice, The Body Shop
Косметика из видео: --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- --------------- #косметика #макияж #новинкикосметики

Лучшие записи блоггера в YouTube

новое фото yana_mon ЗАЧЕМ НАМ НАВЯЗЫВАЮТ УЧЕБУ В УНИВЕРСИТЕТЕ? КАК НАИТИ СЕБЯ?
Что я ем? Как провожу мое утро? В этом видео поговорим про домашние тренировки, питание, калории и многое другое! --------------- --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: ---------------
фото на странице yana_mon ДОМАШНИИ ВЛОГ, ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА, ЗАВТРАК, ПОКУПКИ ОДЕЖДЫ И КОСМЕТИКИ, ОБРАБОТКА ФОТО
Домашний влог: тренировка для дома на пресс, покупки одежды, новая косметика, обработка фото в Instagram, простой рецепт сырников на завтрак. Промокод на скидку 10% «Q2Yanam10» при покупке от 3099руб: ——————— ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- ---------------
лучшие фото yana_mon КАК СТАТЬ ВИДЕОБЛОГЕРОМ? ПЕРВАЯ РЕКЛАМА, КАК РАСКРУТИТЬ КАНАЛ, КАКАЯ ТЕХНИКА, МОЯ ИСТОРИЯ
Как стать видеоблогером? Какая нужна техника, как раскрутить свой канал и стать популярным? Какие видео снимать и о чем? Давайте вместе обсудим эти вопросы. --------------- --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: ---------------
реклама на блоге yana_mon НОВАЯ ОГРОМНАЯ ПАЛЕТКА ESSENCE ЗА 899 РУБЛЕИ, СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ?
Новая бюджетная палетка от Essence - Into the Snow Glow за 899 рублей. Новинки косметики бывают разными. В этом видео вас ждет обзор этой новой палетки от Эссенс. Стоит ли ее покупать? --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- --------------- #essence #эссенс #бюджетная_косметика
реклама в блоге yana_mon ЛУЧШЕЕ ИЗ КОРЕИСКОИ КОСМЕТИКИ, УХОД ЗА КОЖЕИ ЛИЦА НА ЛЕТО
Лучшая корейская косметика. В этом видео покажу вам уход за кожей лица и за волосами. Много бюджетной косметики, поэтому вы точно сможете попробовать все! Вся косметика очень классная. Уверена, вам тоже понравится! --------------- ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: --------------- ---------------

Яна Мон – реклама

Яна Мон: реклама на официальных страницах блоггера Яна Мон. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Яна Мон эффективно и на выгодных условиях.