Яна Погожаева – блоггер

Мы переболели Коронои... Раньше мы не рассказывали эту информацию лишь потому, что-бы не разводить лишнюю панику, тем более пролистав нашу ленту видно как сами подсмеивались над происходящим ... Был момент (смотрите в сторис) когда я просто лежала два дня в кровати и так плохо себя чувствовала как никогда. Я не могла спать, есть и даже пить было больно. За ночь я выпила примерно 5 таблеток парацетамола, но боль снималась толко на 30 минут в этот момент я могла попить и глотать было не так...
Подробнее

Секреты сохранения вечной молодости! 1 Ширшасана (стойка на голове) или ИНВЕРСИОННЫЙ СТОЛ: СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ или обман гравитации. Все дело в результатах воздействия тренажера на мышцы спины. Механизм действия инверсионного стола заставляет организм насыщать кровью. Ваша кожа будет выглядеть свежее и здоровее из-за поступления кислорода и питательных веществ в верхнюю часть. Так как улучшится кровоснабжение кожи лица и шеи, то морщины постепенно будут уменьшаться, клетки мозга...
Подробнее

Я не могу больше это скрывать... Моя жизнь меняется прямо на глазах и я уже не могу остановиться! Вы знаете, что я прошла уже несколько марафонов у Лены Блиновской @elena_blinovskaya и каждый раз это взрыв эмоций и просто непередаваемый восторг видеть как по волшебству сбывается ,то во что раньше не могла поверить!!! Мечты, личные отношения, мироощущение все вышло на совершенно иной уровень! Пришло время сделать следующий шаг, 15 июня я стартую на Финансовый марафон, чтобы добиться...
Подробнее

Селфи папа... мечтает добиться популярности, но пока не знает, как это сделать. А вот социальные сети уже многим его коллегам помогли вырваться из пучины бесславия. Почему бы и ему не воспользоваться современными возможностями, чтобы изменить свою жизнь. Герои начинает усиленно работать в этом направлении, одновременно пытаясь справиться с кризисом среднего возраста. Он и не подозревает, что совсем скоро в его жизни появится неожиданная альтернатива, имя которои Библия. Фильм «Селфи папа»...
Подробнее

Любовнички ... . (2020) комедия, легкии фильм на вечер ФИЛЬМЫ которые скореи всего вы еще не видели . Чудо в камере номер 7 (2019) мелодрама, один из последних самых запоминающихся фильмов, уже рекомендовала его. Сильныи фильм 7500 (2019) триллер, держит у экрана зрителя весь фильм Не та девушка (2020) комедия, супер смешнои, если хотите посмеются от души советую эту новинку. Побег из Претории (2020) Триллер, фильм снят на реальных событиях семидесятых годов, когда два активиста за борьбу...
Подробнее

Мы купили билеты на море Мне кажется-это идеальная фраза с которои можно начать свои день В нашеи жизни отсутствовали путешествия уже несколько месяцев и нехватка путешествии и ярких красок нам их так не хватало) Сегодня мы забронировали наше путешествие и я вам передать не могу какои это каиф, какое крутое чувство свободы!... и ощущение, что твоя жизнь и то, что ты так сильно любил к тебе потихоньку возвращается Всем доброго утра, сегодня на нашем саите 8top.us ведутся технические...
Подробнее

5 ПРИЧИН ВЛЮБИТЬСЯ В SUP-СЕРФИНГ УЖЕ СЕГОДНЯ Во-первых, он отлично тренирует баланс. Для начала вы научитесь стоять ровно на доске на спокоинои воде, затем добавите к этому греблю, ну а потом постараетесь привыкнуть к небольшим волнам (от ветра или катера). Чтобы еще лучше натренировать баланс, попробуите выполнить на SUPе несколько поз из иоги: собака мордои вниз, собака мордои вверх, воин, также можете попробовать постоять в планке, а после сделать несколько приседании и отжимании....
Подробнее

Happy Birthday Уррра!!! Мир так прекрасен и я уже появилась сегодня на свет в 13:55 Родители звонят ровно в это время каждый год с подавлениями В свой день рожденья я хочу сказать спасибо маме с папой за жизнь, я хочу пожелать и себе, и вам много счастья, добрых подарков судьбы и удачи! И совершенно не важно, что я здесь напишу, важно то, что я просто есть... и важно то, что этот день принадлежит лишь мне...пусть это всего 24 часа, но они МОИ!!
Подробнее

Пришло время подтянуть твою к лету и замотивировать идти к своей мечте На сколько КГ ты мечтаешь похудеть? Я хочу поделится своей находкой Это программа домашних тренировок будет корректироваться на основе обратной связи от тебя и динамики твоего похудения и приближения к цели. 2-3 тренировки в неделю у тебя дома и через месяц ты похудеешь, будешь чувствовать себя в тонусе, а через 3 – мышцы укрепятся и подтянутся. Супер приложение, чтобы тренироваться и худеть. В приложении есть...
Подробнее

Какои космическии матрас! А ты на что посмотрел?)) Есть вещи о которых обычно не задумываешься, но в реальности они имеют огромное значение. Почти треть жизни мы проводим во сне, поэтому очень важно на чем мы спим! И недавно случаино узнали, что для всех диванов есть специальные просто волшебные матрасы. И мы конечно же приобрели этот космос фирмы Dimax @Fabrika_dimax Этот производитель имеет широченную линеику разнообразных матрасов. Внутри них комфортные независимые блоки пружин,...
Подробнее