
Здесь был розыгрыш- победитель @saiushevaanastasiia
.
У компании vivo вышла недавно новинка - смартфон vivo Y30 с экраном Ultra O, мощным аккумулятором и умнои квадрокамерои (посмотрите там их 4!!!) Он
Подробнее

Продолжение
.
Он продолжал писать мне в соц сетях, я не отвечалапока мы снова не увиделись..
Тогда мы компанией пошли гулять, я пыталась привлечь его внимание, но слегка, в итоге нас осталось 3-4 чел, мы гуляли до самой ночи.. болтали не о чем..
Др.день я гуляла с подружкой и ей нужно было уезжать, домой не хотелось, я написала ему, что можно встретиться..
Но он был занят и предложил другой день..
В итоге мы встретились и гуляли по ТЦ, зашли в рестик, я стеснялась поэтому не ела..и мало...
Подробнее

Ловите мои любимые упражнения на ягодички
.
By @fitnesshouse (inlove)
.
Filf - Balenciaga
Подробнее

Из токсичных отношений в киношные..
Я до 19 лет (хорошо, что я встретила Илью именно тогда) не знала, что такие бывают.. как в кино.. такие романтичные.. влюбленные, на столько много лет.. готовые друг для друга на все.. заботливые.. такие искренние..
Без выяснения отношений, вечнных непониманий, какого-то напряга и всего, что называют токсичными отношениями..
Все парни с кем я общалась в наших отношениях были либо манипуляторами, либо жестко ревнивыми, либо чтото подобное..
Знаете, когда...
Подробнее

Почему ты не худеешь даже на дефиците ккал?
Ты начала придерживаться правильного питания, считать калории и регулярно тренить. Расчитала белки, жиры и углеводы, калории на дефиците.
Но вес не двигается, объёмы не уходят.
Что делать?
Выпить стакан воды и прочитать внимательно мой пост!
Прошло слишком мало времени!
Организм не успел перестроиться и показать результат.. не торопитесь, подождите хотя бы месяц..
!!!ВАЖНО- дефицит калорий должен составлять не более 15-20%, иначе организм может...
Подробнее