
Скачайте мой гайд «Живые витамины»!
И будут у вас блестящие волосы, крепкие ногти и отличное настроение!
Я серьезно)
Очень часто многие вещи мы воспринимаем как норму.
Выпадают волосы. Ок. Снова не выспалась. Ага, бывает. Настроение паршивое. Накричала на ребёнка. Давление подскочило, кожа потрескалась, голова разболелась... Ну с кем не бывает!?! Нормально...
Но нет! Так быть не должно! Все эти признаки лишь говорят о дефиците витаминов и минералов в нашем организме) И его можно...
Подробнее

Если бы не ты, не было б меня
Каждому из нас даны такие родители, которые нужны именно нам. Самые лучшие! Для нас!
Если мы чего-то не понимаем в наших родителях, злимся, обижаемся, не можем принять их - значит, нам это зачем-то нужно, чему-то нам надо научиться, что-то открыть...
Хватит обвинять маму и папу в своём тяжёлом детстве, дурном характере, плохом здоровье... Они делали (и делают) для нас все максимально хорошо, так, как сами умеют, передают то, что сами знают, любят так, как...
Подробнее

Да ты просто не умеешь их готовить!
Эта фраза изменила мою жизнь!
Однажды один добрый человек спросил у меня, почему я не ем овощи.
«Просто не люблю...»
Он рассмеялся мне в лицо, заявив, что я не умею их готовить!
Внутри меня поднялась буря!
Что значит, не умею готовить?!?
Я ОТЛИЧНО готовлю! Супы, котлеты, отбивные, блинчики, пироги... Но... овощей и правда почти не было в моем рационе (и в рационе всей семьи, соответственно, тоже).
Я начала перебирать в голове, что я могу сделать с...
Подробнее

МОЙ ДЕНЬ!
Я сегодня не хочу, как часто это делают, подводить никаких итогов...
Мое самое главное достижение - я СЧАСТЛИВА! По-честному, по-настоящему, искренне) Я полюбила себя, я научилась находить для себя время, и я увидела, как это в корне поменяло мое мировоззрение, отношения с людьми, ценности.
У меня ПРЕКРАСНАЯ СЕМЬЯ! Да, безо всякой ложной скромности скажу - мои дети САМЫЕ ЛУЧШИЕ! И мой муж САМЫЙ ЛУЧШИЙ! И я благодарю вселенную каждый день за это счастье
А ещё я научилась...
Подробнее

Надо ли готовить отдельно?
Особое меню.
Специально приготовленное.
Индивидуально «скормленное».
Совершенно эксклюзивные пищевые проблемы, добро пожаловать!
Да, я за то, чтобы детей сразу после введения прикорма переводить на общий стол.
Нет ничего особенного в специальных «детских» кашах, пюре, соках, консервах, печеньях...
Многие довольно долго кормят детей пюрешками и пакетированными кашами, дети приходят в детский сад и... не умеют жевать!
И это вовсе не страшилка! И не...
Подробнее