Юлия Дердо – блоггер

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ Как удержать мужчину. Какие ещё веселые способы знаете? . . . #вредныесоветы #вреднаяпсихологичка #вреднаядердология #психологияотношений
Подробнее

Чтобы ни происходило в пятницу, в субботу я встаю рано))) потому, что уже 10.00 отвечаю на ваши вопросы. Оставляйте их под этим постом, завтра отвечу примерно на 25 самых популярных и хорошо сформулированных. И традиционная просьба лайкнуть этот пост. Эфир состоится если соберём 1000 лайков. До встречи
Подробнее

Ищу в команду МЕНЕДЖЕРА ПО ПРОДАЖАМ . - Звонить по тёплой и очень горячей базе клиентов. - Консультировать по продуктам и тарифам. - Работать с платежами, оплатой, рассрочками. . Работа по скриптам, запись в EXEL и CRM. . Любовь и уважение к людям. Дисциплина, чёткость и подвешенный язык. Доверие к моим продуктам и желание работать со мной обязательно)) . Удаленная работа из любого города. . Наличие гарнитуры, компьютера и хорошего интернета - ОБЯЗАТЕЛЬНО! . Гибкий график, иногда полный...
Подробнее

Как сделать анкету на сайте знакомств, которая отпугнёт придурков и притянет правильных мужчин я напишу позже. А пока правила переписки: 1. Инициатива приветствуется. Если в жизни нам приходится ждать инициативы от мужчин. И в нашем арсенале лишь взгляды и улыбки. То в интернете это правило не работает! Просматривай анкеты и смело пиши первой! 2. Начни с комплимента, выдели его из толпы. "По фотографии мне показалось вы очень интересный (умный, проницательный...) мужчина. Решила вам...
Подробнее

Насилие в отношениях трудно распознать, ведь начинаются они идеально. Ещё сложнее из таких отношений уйти. К тому моменту когда появляется ясность уже нет уверенности в себе, денег, друзей, сил и здоровья. Есть дети, долги,чувство вины, ощущение собственной никчемности и обреченности. Да ещё и окружающие либо отдалились, либо считаю, что ты сама виновата и тебе такие отношения просто нравятся. Развиваются отношения насилия по сценарию: 1. Стадия: «Он нашёлся» - мысли об исключительности таких...
Подробнее

Случалось ли вам корить себя за то, за что другие давно простили? Так часто мы оказываемся слишком строги к себе потому, что просто не умеем по-другому. Как практиковать сочувствие к себе? Все мы нуждаемся в понимании, принятии и сочуствии. И очень важно, чтобы вокруг нас были люди, которые могут проявить к нам такое отношение. Но ещё важнее учиться практиковать всё это по отношению к самому себе - ведь вы единственный человек, с которым вы проводите 24 часа в сутки и всю свою жизнь. Что же...
Подробнее

Как мысли о смерти помогают нам жить? Тема не простая, но учитывая, что только вчера у меня был Д.Р и мысленно я подводила итоги года, сегодня мы поговорим об этом. В психотерапии давно известно, что хотя смерть табуированная тема в современном обществе, вызывает естественный страх и думать об этом нам не хочется, сама идея смерти полезна и целительна и способна сделать нашу жизнь намного лучше. Например, в книге «Пять главных сожалений умирающих» Бронни Вэр рассказывает о том, как несколько...
Подробнее

Парадоксы отношений, что мы делаем не так. Как поддержать и вдохновить любимого
Подробнее

Такие замечательные выходные, что выпала из Инстаграма, пропустила вчерашний пост. Ни грамма сожаления или чувства вины. Я научилась быть добрее к себе. Что такое сочувствие к самому себе и зачем оно нужно? В прекрасной книжке Брене Браун "Сила уязвимости" сочувтсвие к самому себе признается одной из важнейших состовляющих хорошей жизни и состороит оно из 3 элементов: - Доброта по отношению к себе. Проявлять доброту по отношению к себе - это тоже самое, что проявлять доброту по отношению к...
Подробнее

Раньше, каждый свой день рождения, я рыдала. А хандрить начинала за неделю ДО. Я с тревогой и ужасом ощущала неизбежный ход времени. Второй год подряд, чувствую абсолютное спокойствие и счастье. То ли подростковый кризис наконец закончился, то ли психотерапия помогла)) Этот год был совершенно прекрасен. Я закончила магистратуру с красным дипломом, прошла МЗС, развила личную практику, создала новые продукты и бизнес партнёрство, начала играть в волейбол, встала на вейк-серф, спустилась в...
Подробнее