Юлия Полуянова – блогер

Мой ежедневный вечерний ритуал, с утра не всегда хватает времени на массаж Массаж гуаша-лимфодренажный массаж, направленный на улучшение циркуляции лимфы и кровообращения, снимает напряжение, тонизирует кожу, улучшает кожу лица, снимает отечность и разглаживает морщинки. Массаж делается на предварительно очищенную кожу лица Делайте короткими движениями только в одном направлении, не назад-вперёд 10-20 повторений на одном участке Начинающим достаточно 10 минут, в дальнейшем увеличить до 40...
Подробнее

Что я здесь вообще делаю-эта мысль стала посещать меня все чаще Физиология, анатомия, диетология, миология, биохимия, мозги кипят от такого количества информации У меня очно-заочная форма обучения, где теорию я прохожу самостоятельно, а практика в очной форме в зале с преподавателем. Обучение месяц, потом экзамен Не уверена, что смогу сразу работать тренером, но первый подопечный у меня уже есть, привет муж Кто не в курсе, я учусь на инструктора тренажерного зала Photo by...
Подробнее

Аделина решила поздравить наших мужчин сегодня, как настоящая женщина, закатила им истерику, как полагается А потом спрашивает у меня: а когда будет 8 марта, они нас также поздравят?) Настоящая девочка С Праздником, мужчины! Желаю вам, чтобы женские слёзы и истерики никогда вас не сломили
Подробнее

Уже месяц пользуемся комплектом серии Stumpa от @belmarco.ru , а руки только сейчас дошли написать отзыв Мне кажется идеальный вариант, который впишется в любой интерьер, стильные ножки из массива сосны и белая поверхность, от которой идеально отмываются фломастеры, краски и карандаши ( что не скажешь о предыдущем нашем комплекте) Комплект заявлен до 5 лет, но для Адель пока идеально, стулья выдерживают до 100кг, так что и я смело сижу. Рабочее место должно быть не только красивым, но и...
Подробнее

Happy Valentine’s Day Для любви не всегда нужны 2 человека... Любить можно себя, близких, то, что нас окружает
Подробнее

Хотите провести время, как мы? На терассе с видом на озеро, укутавшись в теплое, воздушное одеяло с бокалом вина, за душевными разговорами? Тогда пишите в комментариях с кем вы хотите это сделать Мы, вместе с базои отдыха «Жемчужина» ДАРИМ вам отдых в номере deluxe для двоих на сутки на берегу озера с самыми вкусными сырниками на завтрак Условия: оставляите комментарии не забываите активничать на моеи страничке не только под этим постом И обязательно подпишись на @pearlbase.ru И...
Подробнее

Миллион фотографий за 30 минут В Директ до сих пор приходят сообщения: а что это за животное? Лама? Нет, это Альпака и его зовут Вилли Четвероногий и пушистый позитив Кстати у Даши @lya_lya_photo сейчас проходят именно такие фотодни Ну милота же?
Подробнее

Весне дорогу Я сегодня убрала ёлку. Хотя в этом году она не успела мне надоесть Детям тоже, они каждое утро проверяют под ней подарки Не смотря на морозы я решила создавать себе весеннее настроение
Подробнее

Вспыли воспоминания в архиве Инстаграм В этот день ровно 5 лет назад фото с коляской в парке, в которой так сладко спала новорождённая Адель А кругом зелёные деревья и ни грамма снегу В этом году зима нас радует своей погодой Мне однозначно нравится, когда морозно и солнечно, снежно и похрустывает. Согласитесь, зима прекрасна по своему?) Photo by @lya_lya_photo
Подробнее

Залог хорошего настроения-свежии маникюр и новенькое украшение Помню время, когда всем украшениям предпочитала килограммы желтого золота, три цепочки, сережки по всему уху, кольца на всех пальцах, до сих пор лежит в шкатулочке целое состояние А сеичас желтое золото сменила на белое и серебро, не в таких количествах конечно @Jerusalembazar бренд харизматичных израильских life-style украшении из серебра с натуральными камнями Девочки, сохраняите контакты раиского местечка в самом...
Подробнее