Юлия Романова – блогер

Блогер Юлия Романова
Спорт
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Юлия Романова Фотопроект #diesel для журнала «Красота и Спорт», декабрьскии номер Какая фотография вам нравится больше ?? ) я вот не смогла выбрать а на страницах журнала их 3 журнал: @krasotaisport_krd фотограф: талантливая @disirazieva образ, мои незаменимые : @alenkachokoladka и @olyanaryzhnaya стиль: @cosmostore.krd #красота #спорт#style#model#diesel #fitness model #girl #life#fitnesslifestyle #bikini#fitnessbikini #beauty#sport#fitness
Подробнее
фотография Юлия Романова Спасибо всем за поздравления ооочень приятно праздник удался это был чудесный день рождения #happybirthday #girls #fitmodel #fitnessbikini #fitnessgirl #fitmom #fitnesslifestyle #life #деньрождения #девочкитакиедевочки #спортивныедевушки #фитнесдевушки #праздник
Подробнее
новое фото Юлия Романова Наше долгожданное путешествие в ОАЭ состоялось. Мы до последнего не знали улетим или нет, нам не подтверждали путевку! Я собирала чемоданы с мыслью, что на след день я буду их разбирать! Этот тур был куплен ещё в январе прошлого года, а лететь должны были в марте! Но карантин и закрытие границ нам помешали!! ну и, конечно, оплата осталась в турагентстве и вот только спустя год, мы все же улетели. А поверилось, только тогда, когда добрались до ОАЭ Мне очень там понравилось и я бы с...
Подробнее
фото на странице Юлия Романова Форма вес 52,5 кг, рост 168 см Питание в отпуске Часто слышу от людей: «Ты что и в отпуске на диете ? В отпуске нужно отдыхать!» Так вот в моем случае, отпуск не повод давать себе слабину в питании!! Отпуск - повод выгулять красивую фигуру Тем более, с чего все взяли, что я всё время на диете ? Я питаюсь так давно и уже привыкла ! И пока я не сижу за столом с людьми, которые любят фаст фуд и жирную жаренную пищу с маслом и ещё с соусом сверху , мне кажется, что я питаюсь как все люди...
Подробнее
лучшие фото Юлия Романова Уже вернулись домой на выходных, как всегда отлично поработала с первым каналом Из-за карантина не снималась у них уже полгода ( в этот раз была необычная съемка, даже не представляю как это будет выглядеть на экране По сценарию, я фитнес-мама блогер с дочкой , снимаю себя на телефон ( что было странно , ведь с меня блогер так себе ) и потом мы вместе с дочкой делаем утреннюю гимнастику в домашних условиях совсем не фитнес но для новичков в самый раз, тем более с детьми На мой вопрос,...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Юлия Романова Сегодня один из самых важных дней в моей жизни, день рождения моей доченьки! ей сегодня 9 лет !! С днём рождения, моя карамелька!Будь всегда САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ!! Кстати, я никогда не рассказывала о своей беременности и восстановлении после За всю беременность я набрала 14 кг из них 10 кг ушло в роддоме за 3 дня и оставшиеся 4 кг за 2 недели после рождения ребёнка . Уже через месяц я была худее, чем до родов . Всю беременность меня тянуло на творог, зелёные яблоки, сыыыыр и всё! А так,...
Подробнее
реклама в блоге Юлия Романова Друзья! Всех с Новым годом!!Пусть год будет успешным и счастливым! Сбываются даже самые невероятные мечты и желания! Желаю вам никогда не опускать руки, всегда быть примером и мотиватором друг другу!! Ура!! #happynewyear #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnessbikini #fitnesslifestyle #bikini#bodybuilding #girl #счасливогоновогогода #сновымгодом #девочкитакиедевочки #style #life
Подробнее
реклама у блогера Юлия Романова Пятница - день ног и ягодиц Сейчас у меня 3 силовые в неделю и кардио почти каждый день по 35 минут (бег/ходьба/эллипс). Сегодняшняя тренировка: 1. Разминка: кардио 10 мин ( эллипс/дорожка) + суставная гимнастика 2. Приседания со штангой на плечах 1х20, 1х15, 3х12 (постепенно увеличиваем рабочий вес) 3. Выпады с гантелями 3х15 (на месте) 4. Ягодичный мостик в тренажере 4х20 ( можно с грифом на скамье, если нет тренажера) 5. Приседания на тумбе на одной ноге с резиной 3х20-15 (как на...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Юлия Романова Доброе утро проверка формы в отпуске вес на сегодня 53,8 кг, если верить весам в отеле уезжала 53,5 кг, рост 168см ) Тренируюсь каждыи день, пока зал рядом) день-силовая, день-кардио (45 минут) По питанию здесь тоже все отлично Слышала от спортсменок, которые отдыхали в ОАЭ, что им очень сложно наити нормальную еду, ну не знаю я все нахожу, да, конечно, специи и соли явно больше, чем я добавляю дома, но не страшно!! Завтрак: омлет/яица пашот + овощи+сыр, кофе с молоком и немного...
Подробнее
заказать рекламу у блогера Юлия Романова Happy birthday to me! Доброе утро #деньрождения #birthday #sportgirl #fitnessgirl #girl #body #bodybuilding #fitmodel #bikinifitness #fitnessmotivation #fitnessbikini #fitnesslifestyle #fitmom #motivation #life #девочкитакиедевочки #спортивныедевушки #фитнесбикини
Подробнее

Юлия Романова – реклама

Юлия Романова: реклама на официальных страницах блогера Юлия Романова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Юлия Романова эффективно и на выгодных условиях.