avocadosasha – блоггер

Блоггер avocadosasha
Lifestyle ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото avocadosasha ПОЧЕМУ БОЛЬШЕ НЕ ВЕГАН? Такой вопрос мне стали часто задавать касательно других блогеров, которые по-началу агитировали за растительное питание (РП), но в итоге вернулись к ПЖП. На мой взгляд, есть несколько причин и они никак не связаны с тем, что проблема в типе питания. 1 Прежде всего, большинство пришло к РП, потому что это было в тренде. Они попробовали и поняли, что для них это слишком сложно. Однако выставляют это так, что РП ограниченное и человеку вообще оно не подходит... 2 Не...
Подробнее
фотография avocadosasha ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАНДИДЫ РЕАЛЬНО? Что такое кандидоз я узнала в 11 лет. К тому моменту мои родители уже начали работать с врачом-натуропатом из США и видя, что такая терапия действительно работает, они решили подключить и меня. Я хорошо помню свои симптомы. Каждое утро я просыпалась с головной болью, которая не проходила весь день, перхоть сыпалась с меня как снег, по телу пошли мелкие красные пятна (врачи ставили начальный псориаз), а в школе я едва могла на чём либо сфокусироваться Врачи...
Подробнее
новое фото avocadosasha НЕВИДИМЫЙ СОСЕД Многие до сих пор воспринимают грибковую инфекцию на уровне пришельцев Да и ум наш склонен думать: "это происходит с другими, меня это не касается". Я понимаю, что вы не хотите признавать их существование или даже боитесь, ведь их нельзя увидеть. Не считая, конечно, белого налёта на языке, выделений во время молочницы, грибка ногтей и, в запущенных случаях, проявлений на коже. Candida не только реальна, но и довольно опасна: риск смертности от её жизнедеятельности...
Подробнее
фото на странице avocadosasha ЗАБОТА О СЕБЕ Бывает такое что все просто лень? Ничего не хочется делать? Иногда клиенты, которые только делают первые шаги к правильному питанию, признаются, что им не очень хочется замачивать, а потом отваривать или промывать бобовые и зерновые культуры. Но ведь мы ищем такие же отговорки касательно спорта, новых занятий, хобби, полезных привычек и так далее. Почему так происходит? Потому что мы думаем про себя «НАДО». Никому не хочется делать что-либо, когда мы испытываем от этого...
Подробнее
лучшие фото avocadosasha В этих дрожжах помимо всех незаменимых аминокислот и 50 грамм белка на 100 грамм продукта, содержатся и другие благотворные для нас компоненты как трегалоза, маннан и глютатион, которые поддерживают хороший иммунитет и понижают холестерин (Auinger et al., 2013). Так же дрожжи являются отличным источником витаминов В, включая тиамин (B1), рибофлавин (B2), B6 и ниацин (B3). Если в вкратце, то эти витамины необходимы для эффективного использования энергии из еды и для производства эритроцитов....
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге avocadosasha ОСТАНОВИ ПРОСТУДУ Пока Московская погода балует нас тёплыми денёчками, никто о простудах и не задумывается.А что если скажу, что о простуде вообще можно не переживать, если вы будете выполнять следующие шаги? Напоминаю, что ваши - это спасибо за полезную информацию и мою работу. Чем больше лайков, тем больше полезных постов Поднимите свой уровень витамина Д. Даже после летних каникул запаса этого витамина хватит не более чем на пару месяцев. Поэтому бегом сдавать анализ 25-ОН. Для...
Подробнее
реклама в блоге avocadosasha С ЧЕГО НАЧАТЬ? Я знаю, что полезное питание - штука запутанная. И даже спустя тысячный пост про здоровье, бывает сложно сориентироваться с чего начать. Поэтому я создала памятку о правильном питании: она отвечает на многочисленные вопросы, которые касаются механизмов питания, отдельных продуктов и другие часто задаваемые вопросы. Это внушительное количество информации и работы, но в этот раз я хочу предоставить её совершенно бесплатно для каждого желающего. Взамен я прошу лишь быть вас...
Подробнее
реклама у блоггера avocadosasha МОЙ РАЦИОН НА ДЕНЬ Вы часто спрашиваете чем я питаюсь, что входит в мой ежедневный рацион? У меня есть несколько основных принципов: 1. Чем проще, тем лучше. Многие ошибочно полагают, что для здоровой и сбалансированной диеты нужны “заморские” и дорогие продукты. Это - не правда! Просто с переходом на другой тип питания, у вас будут уходить привычные продукты и заменяться на новые. 2. Всегда учитывать белок. При составлении любого рецепта, первое о чём я думаю “какой источник белка ляжет...
Подробнее
разместить рекламу в блоге avocadosasha ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ...это симптом, то есть последствие того, что происходит у вас в организме. Если вы хотите предотвратить или уже столкнулись с выпадением волос, статья для вас. Помните про Гормональные проблемы Гипотериоз часто вызывает потерю волос у женщин. Если это про вас, то немедленно забудьте про глютен и сою. Хронически повышенный инсулин приводит к повышенному уровню эстрогена, привет СПКЯ, акне и да, выпадение волос. Как минимум снижайте кол-во углеводов и практикуйте...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера avocadosasha ВЫ НЕ ТОЛСТЕЕТЕ ОТ ЖИРА Маркетинг очень сильно влияет на наши “знания” и восприятия о еде, в том числе, убеждая большинство, что жиры - это плохо и они причина лишнего веса. Пришло время развеять ещё один миф в вашей голове: Калории не играют принципиальную роль в снижении веса! Ваш - это ваше спасибо за полезный контент! Какая логика у большинства “пп экспертов”: раз в жирах на один грамм 9 калорий, а в белках и углеводах только 4 калории на грамм, то очевидно, что жиры нужно...
Подробнее

avocadosasha – реклама

avocadosasha: реклама на официальных страницах блоггера avocadosasha. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера avocadosasha эффективно и на выгодных условиях.