Альбина Комиссарова – блоггер

Блоггер Альбина Комиссарова

Настоящее имя: Альбина Комиссарова

Доктора ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Альбина Комиссарова Лайк моей пациентке и ее промежуточному результату Обычно я выкладываю отзывы #допосле_комиссарова по окончанию программы или даже спустя время после неё пациенты присылают мне фотографии, но здесь не смогла удержаться. Обратите внимание, как меняется кожа! Можно говорить о правильно поставленном освещении и фотошопе, но полистайте карусель, факт остаётся фактом, минус 13 кг, да и и пациентка отмечает результат. Почему так происходит на моей программе и вы видите действительно феноменальные...
Подробнее
фотография Альбина Комиссарова Почему меня не окружают только стройные люди? Странный вопрос? Отнюдь нет. Мне даже неприятно об этом говорить, но даже в моем личном профиле @albinakomissarova были люди, которые задавали вопрос: «А почему вы не похудеете свою подругу?» или, когда я рассказывала, что муж похудел на 10 кг, в мой адрес - сапожник без сапог. Я привыкла к негативу, всем не угодишь, что тут поделать, особенно когда ты поперёк горла кому-то стоишь. Но когда задевают моих близких, тут сдержаться очень сложно. Я...
Подробнее
новое фото Альбина Комиссарова Давно ждала интересной новинки на рынке, чтобы сделать обзор О консервах и кукурузе в банках в целом - основная проблема на рынке - добавление сахара. Непонятно, зачем? Ведь кукуруза сама по себе сладкая, а при правильной упаковке, в качестве консерванта выступает только соль. Зачем вообще нам кукуруза в банке? источник клетчатки обеспечит разнообразие рациона: добавьте в салат или крупу вкусно, в конце концов, невозможно устоять Полгода назад я нашла на рынке кукурузу «На пару», натурально...
Подробнее
фото на странице Альбина Комиссарова Поговорим о двух самых популярных маслах? Лайк посту Кокосовое масло - тренд последнего времени. Жарить на нем, наносить на волосы и кожу, употреблять в пищу в чистом виде - стало модно. Но что мы о нем знаем? Кокосовое масло на 90% состоит из насыщенных жиров(те, которые считаются «нездоровыми»), для сравнения сливочное масло на 60% состоит из насыщенных жиров, но его почему то все боятся, как огня Есть мнение, что жиры кокосового масла содержат среднецепочечные триглицериды, а значит, оно...
Подробнее
лучшие фото Альбина Комиссарова Давно мы не играли, ведь правда? Лайк Сегодня вам предстоит угадать в каком продукте больше всего кальция. Кальций выполняет множество функций в нашем организме: участвует в работе мышц, передаче нервных импульсов, сокращении и расширении сосудов, секрецию гормонов, но самое главное - является частью костей и зубов, чем обеспечивает их структуру и функцию. Взрослому здоровому человеку необходимо получать 1000 мг(1 грамм кальция) в сутки в первую очередь из продуктов питания, и только при...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Альбина Комиссарова А вот и пост про свадьбу Всего не расскажешь, поэтому основные интересные моменты: Предложение Рома мне сделал 30 апреля и уже через 4 месяца у нас была организована свадьба моей мечты. Самое главное - выбрать организаторов. Мои: @kovaleva_wedding и @zhannakiselyova. Могли бы быть лучше? Я считаю, нет. Вдохновлялись мы нашей поездкой в Доминикану, старались выбирать природные оттенки и материалы. Цветовая гамма была: синий, белый, зелёный. Нетипично? Розовый, фиолетовый и персиковый надоел...
Подробнее
реклама в блоге Альбина Комиссарова Как вам традиция делать обзоры? Мне нравится Сегодня мы с вами рассмотрим творожные сыры, которые вполне могут являться частью здорового рациона, потому что: они содержат меньше калорий и жира, чем обычный сыр отлично заменяют сливочное масло универсальны: и для бутербродов и для салатов и для основных блюд Оценивала я по составу и по содержанию жиров. Напомню, что оцениваем количество жиров ИТОГОВОЕ, а не на сухое вещество. Мои ЛИЧНЫЕ фавориты: Сыр «Сырко», как сливочный, так и с...
Подробнее
реклама у блоггера Альбина Комиссарова Флешмоб уже давно прошёл, а неопубликованная статья осталась, так что посту быть! надеюсь, вы помните, что я имею специальность эндокринолога вы просили больше писать об эндокринологии Итак, 10 вредных советов эндокринолога или как НЕ НАДО делать: Лечить антитела к ТПО различными БАДами, диетами с исключением глютена и лактозы при нормальном ТТГ Стремиться к более низкому ТТГ у здоровых людей в рамках нормы 0,4-4 Определять тиреоглобулин у пациентов с щитовидной железой Лечить субклинический...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Альбина Комиссарова Я знаю, как многие из вас мечтают похудеть под моим контролем, но финансовое положение не позволяет. Я люблю дарить возможность! А выбор сделаете вы! Сегодня я готова подарить деньги на вашу маленькую мечту. Итак, что сделать чтобы получить 5000 рублей на свою карточку? Поставить лайк на это фото и три предыдущих Написать под этим постом любой комментарий (и побольше, чтобы выиграть) Ждать результатов розыгрыша на выходных
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Альбина Комиссарова Вы просили - я пишу. Лайк мне за это Почему горький шоколад считают полезным? Какао содержит флавоноиды, растительные полифенолы, их ещё можно найти в фруктах, овощах, чае, кофе, вине, зерновых продуктах и...шоколаде! И чем полезны флавоноиды? Исследования влияния флавоноидов на организм человека были проведены в разных областях(здоровье зубов, кожи, кишечника и даже профилактика рака). Есть данные, что флавоноиды снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, но этих данных недостаточно,...
Подробнее

Альбина Комиссарова – реклама

Альбина Комиссарова: реклама на официальных страницах блоггера Альбина Комиссарова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Альбина Комиссарова эффективно и на выгодных условиях.