Елена Goodfood – блогер

Встречаите новую быстроготовку! Управиться за час более чем реально! Жмите , если любите и ждете эту рубрику. В меню: •Суп сырныи с вермишелью и фрикадельками •Куриные оладушки с сыром •Салат из пекинскои капусты Можно еще гарнир отварить по-быстрому. Для супа Куриныи фарш Картофель Вермишель паутинка или другая мелкая Лук и морковка Плавленыи сыр из ванночки Зелень Специи В фарш добавляем очень мелко нарезанныи лук, соль и перец. Хорошо  вымешиваем и отбиваем. Лепим фрикадельки (удобно...
Подробнее

После того, как на Новый год мы переболели ковидом, я начала бояться болеть. Даже простудой. Дело в том, что болеть я не привыкла и ...не умею, что ли. И лечиться ну очень не люблю. В принципе лекарства пью редко и при большой необходимости Ну а теперь, после рождения Ульяночки, болеть не хочется от слова совсем. Хотя, объективно говоря, организм сейчас ослаблен. Беременность, гв, недосып, зима - всё это, безусловно, влияет на иммунитет. Узнала, что Бак-Сет Колд/Флю способствует укреплению...
Подробнее

Куриные оладушки с сыромС кбжу. Сразу скажу: фото не передают, насколько они вкусные, сочные и нежные. Обязательно приготовьте и оцените сами Друзья, если видите рецепт, дайте знать и комментарием, пожалуйста! Куриные оладьи с сыром 400 г фарша из куриного бедра 100 г полутвёрдого сыра 1 средняя луковица 2 яйца 3 ст л пшеничной муки Соль и перец В фарш ввести яйцо, мелко нарезанный лук, натёртый сыр, муку, специи. Тщательно перемешать. На разогретую сковороду ложкой выложить оладушки,...
Подробнее

Давным давно задолжала эту подборку. Поэтому фото ещё с новогодней тематикой:-) Сохраняйте! Пригодится на все случаи жизни. В ответ ловлю много на этот пост Маринад горчичный Подойдёт для мяса - баранины, свинины - или ноги индейки •4 части соевого соуса •2 части горчицы (обычной русской) •Щепотка сушёного чеснока •Щепотка приправы хмели-сунели Всё смешать, обмазать мясо, дать постоять минимум 2 часа. Можно нашпиговать мясо чесноком и морковью. Для этого сделать ножом крестообразные...
Подробнее

Готовлю простое, но головокружительно вкусное блюдо, достоиное любого ресторанного меню! А еще выхожу из зоны комфорта, снимая вот такои видеопост. Поддержите своими Тем более, я с подарками! Сразу 20 человек смогут получить сертификаты с промокодом на 3000 р для покупки в интернет-магазине посуды Gipfel Для участия в розыгрыше необходимо подписаться на страницы @mam_ia_poel и @gipfel.official И ответить здесь, в комментариях, какои именно рецепт от @mam_ia_poel я буду готовить. Смотрите...
Подробнее

Обещанный пост о составлении рациона в рамках моего бесплатного марафона *Сразу следом опубликую новенькое меню здесь и в сториз. Сохраняйте этот Мега-полезный и наглядный пост с кучей полезных табличек. И конечно, поддержите, Тяжеловато выдавать по 2 поста + 1 меню в сториз ежедневно, но я очень стараюсь Итак, на самом деле рацион составлять совсем несложно. Более того, он в принципе может выглядеть, как угодно. Главное, состоять хотя бы на 80% из здоровых продуктов и укладываться в...
Подробнее

Наше меню на новогодний стол Поделюсь, как и обещала, что планировала готовить. Правда, с учётом ситуации (болеем всей семьей COVID-19) и не знаю, будет ли у нас праздничный стол в принципе. Маленькая просьба, полайкайте пост, пожалуйста. Вдобавок ко всему, я ещё и снова в инста-бане, похоже В карусели собрала очень мне симпатичные идеи оформления нарезок и закусок. Все фото с pinterest Итак, планировала готовить. Салаты •Селёдка под шубой Для меня это самый новогодний салат. Заправка...
Подробнее

Как и обещала, публикую все 7 меню , что давала в сториз в рамках своего бесплатного марафона строиности Сегодня, кстати, был последнии день марафона. Считаю, надо отметить это бурными аплодисментами и неистовым лаиканьем Я очень старалась давать максимум пользы Листаите слаиды - там меню Примечания не вошли. Смотрите в предыдущих постах с «Меню на день” Девочки, кто всю эту неделю старался придерживаться того рациона, что я публиковала? Делитесь впечатлениями: что получалось, а что нет....
Подробнее

Невероятно вкусно и просто! Вкуснейший завтрак за 5 минут!Скорее сохраняйте и радуйте близких на выходных Оцените моё видео Навык потеряла, монтирую медленно, но вышло вроде неплохо. Идею такого «сендвича» (не знаю, как ещё назвать) из лаваша подглядела у иностранных блогеров. И вот уже несколько раз готовила на завтрак вариант с курицей. В Сториз показывала. Нам ну очень нравится! А ещё, мне кажется, будет удобно брать с собой в дорогу. 1.С курицей •Курица отварная или запечённая или...
Подробнее

Ульяшке-очаровашке 4 месяца Готовы принимать поздравления Люблю это булку так, что словами не передать. И не верится, что прошло уже 4 месяца. Как же она быстро растёт! Как мы от неё кайфуем! Судя по сообщениям и ответам на сториз - не только мы) Из новенького: •Колобчится с боку на бок все активнее. Думаю, что вот-вот освоит переворот на живот •На животе лежит сейчас около часа в день (в совокупности). Вчера был новый рекорд - 20 минут за раз, не опуская голову и не капризничая •С 3,5...
Подробнее