Ирина Ирис – блоггер

Блоггер Ирина Ирис
Мамы Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ирина Ирис Давно изучаю пищевое поведение человека... если интересна тема ставьте + в комментах и я напишу про свой опыт избавления от пищевой зависимости Как оказалось, эта тема актуальная для многих девушек!!!! Оно напрямую указывает, есть ли у человека лишний вес, и как не странно, есть ли  у него проблемы в жизни...? Многие люди, имеющие лишние килограммы, не связывают свой лишний вес и собственное пищевое поведение... да и вообще, некоторые люди, вообще, плохо себе представляют – что такое пищевое...
Подробнее
фотография Ирина Ирис 64кг/64кг ! Качественная мышечная масса тела или просто похудение, что же выбрать? У меня есть оба направления! Я работаю с девочками не только на снижение веса. Я также помогаю получить красивый рельеф, сделать правильные пропорции Но это абсолютно разные программы тренировок и питания! Я не сажаю девочек на безуглеводку, чтобы быстрее получить результат, не заставляю отказываться от сладкого, потому что это противоречит негласным законам пп и прочих диет! Я всегда составляю меню так,...
Подробнее
новое фото Ирина Ирис После прочтения книги Дмитрия Троцкого «Пока-я-не-Я» наши отношения с мамой и сестрой (да и вообще со всеми, кто меня окружает) стали ещё более чуткими и глубокими @cake_by_olgabelimova @so_juli_one Всем советую прочитать #иринаирис #семья #сестры #мама #мамочка #курганинск #курганинскийрайон #сестра #мысемья #жизньпрекрасна #мы #краснодарскийкрай #лето2019 #family #familylook #sisters #mom #mother #книги #книга
Подробнее
фото на странице Ирина Ирис Не смотря на наши труды у мамы, из лета в лето, с самого детства ежегодная традиция, выкапывание картошки, прополка города, мытьё ковров и паласов Я не перестаю каждый день помогать огромному количеству девушек, которые терзали себя голодовками, пропадали часами в зале, ограничивали себя во всем... чтобы хоть чуточку приблизиться к цели, но результатов так и не достигли!!! Многие уже знают, что у меня рациональный подход к занятиям спортом, сбалансированному питанию и особый подход к...
Подробнее
лучшие фото Ирина Ирис На третьей фотке в карусели - Мага с грифом собственно после приседа с Вазгеном @v.v.v555 в 2016г под песню тимати «Мага» ... я и получила второе имя Мага Подъём на Бештау осуществлён почти 2тыс метров нелегко .... совсем нелегко было!!! #гора #горы #друзья #ставропольскийкрай #пятигорск #бештау #бабакач #вершина #красотыроссии #россия #красота #лето2019 #mountains #beautifulplaces #beautifulworld #lovemylife #live #fitnessgirl #sportgirl
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ирина Ирис Доброе утро Пятигорск Читаю сейчас такую классную книгу - Империя Ангелов, автор Бернар Вербер мне оооочень нравится Я и раньше придерживалась философии о предназначении и развитии души, о знаках и предупреждениях, о том, что нас сопровождают и подсказывают, а сейчас мурашки бегут от прочитанных строк Душа ищет знаки и не замечает, что с ней разговаривают... А с ней разговаривают... Всегда... Душа не одна в этом мире. В этом мире тысячи, миллионы, миллиарды других душ. И среди них есть те,...
Подробнее
реклама в блоге Ирина Ирис Пора отметить выкопанную картошку @so_juli_one @cake_by_olgabelimova #огород #ржач #сестра #двадебилаэтосила #курганинск #картошка #копатьнеперекопать #танцы #танцынатнт #танцуйвезде #dance #sister #lovemylife #fun #funnyvideos #жизньболь #гламур #живиирадуйся #жизньпрекрасна
Подробнее
реклама у блоггера Ирина Ирис Огород - лучшее кардио и огромные мозоли на руках Отмазки моих девчонок, мол я на даче, в зал нет времени... Поверьте Нагрузку возможно получать везде!!! Я пишу девочкам план тренировок исходя из их индивидуальных возможностей, геопозиций, привычек, травм и тд Мой онлайн курс подойдёт для всех, кто хочет снизить вес, улучшить качество тела, приобрести красивые формы В месяц вы сможете снизить вес от 3 до 7 кг Программа питания составляется индивидуально, без жёстких диет и ограничений...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ирина Ирис Я абсолютно ровно отношусь к рыбалке а вот моя сестра истинный рыбак Как можно часами смотреть на поплавок? Мне легче самой прыгнуть в пруд и достать эту чёртову рыбу, чем длительное ожидание того, когда она сама соизволит клюнуть Ладно, пока сижу жду её напишу вам ответ на часто задаваемый вопрос: «С чего начать чтоб изменить свою жизнь»? Самое первое и необходимое - это желание. А начинать нужно с собственных мыслей, даже если навязчиво лезет в голову негатив, я мгновенно думаю о...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ирина Ирис Привет Краснодар Жара неимоверная И сегодня хочу поговорить про людей с реактивным и проактивным мышлением... 1. реактивное поведение - когда мы просто приспосабливаемся к событиям, которые создаются другими людьми вокруг 2. проактивное поведение - когда мы сами создаем события в своей жизни Люди с проактивным мышлением - это люди, которые понимают, что только они ответственны за свою жизнь, что никто другой не имеет на нее такого влияния, как они сами. И даже если обстоятельства...
Подробнее

Ирина Ирис – реклама

Ирина Ирис: реклама на официальных страницах блоггера Ирина Ирис. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ирина Ирис эффективно и на выгодных условиях.