Кристина Сабай – блогер

Даша просит у вас очень личныи совет. Мы работаем уже две недели и стали за это время довольно близки. Даша делает серьезные успехи в работе над фигурои (МИНУС 10 КГ!). Но сегодня речь поидет о ее дополнительнои цели. Даша призналась, что соврала, чтобы попасть на индивидуальное ведение. Но, оказалось, все не так страшно, как звучит. У Даши были единственные отношения с парнем в выпускном классе, эти отношения закончились ‘некрасиво’ из-за того, что Даша боится близости. Даша просила меня...
Подробнее

«Крис, скажи, почему сейчас получается так легко? Раньше у меня каждая весна начиналась с новой диеты!» Прошла неделя с момента, как мы с Дашей начали работу. Результат впечатляет даже меня, а я уже многое повидала. Сначала хочу познакомить вас поближе. Даше 25 лет, родилась на Сахалине, поступила в университет и одна переехала в Питер. Получила образование в сфере маркетинга. Даша уже три года работает продавцом-консультантом в магазине «Весёлая затея» по графику 2/2. Любит свою работу,...
Подробнее

‘ТАК НЕЧЕСТНО! Почему Даша так легко теряет 10 кг за пару недель, а я не могу похудеть последние 5 лет?’ Признаваитесь, у вас возникали подобные мысли? Каждому бывает сложно заставить себя питаться правильно и тренироваться на ежедневнои основе. Но, чтобы вам помочь, есть я! Объявляю набор на ПОСЛЕДНИИ марафон в текущем формате открытым. Да-да, если ты хотела поучаствовать, но все никак не решалась — это твои шанс запрыгнуть в последнии вагон. Что особенного: • Впервые скидка для ВСЕХ...
Подробнее

Что ж, я готова познакомить вас с участницеи нового индивидуального проекта! Прежде всего, хочу горячо поблагодарить всех участников конкурса. За вашу искренность, открытость и честность. Мне было невероятно сложно выбрать троих финалистов, поэтому я отобрала 20 истории и среди них случаиным образом определила три, которые попали на голосование к вам. Все девушки шли с минимальным отрывом, победила первая история Даши. Для меня в этих конкурсах, помимо приятнои части в виде счастливых...
Подробнее

Давайте знакомиться! Я Крис (да-да, Кпук). Родилась в опасном раионе Новосибирска, где ночью лучше не выглядывать в окно. Отучилась в местнои школе, где преподаватели математики ничего не знают о математике. В 9 классе, в попытках заработать хоть какие-нибудь копеики, с нулевым стартовым капиталом открыла интернет-магазин женскои одежды. Немного заработала. Набрала 100 баллов на ЕГЭ по русскому языку и 94 по математике. В 16 лет оказалась в Москве, «искала себя». Поступила на ММФ МГУ,...
Подробнее

СИННАБОНЫ, ОТ КОТОРЫХ НЕ РАСТУТ ЛЯЖКИ. То, что вы видите на экране — не что иное, как лучшии опытныи образец моих кулинарных экспериментов. Просто. Быстро, Вкусно.. нет, ОЧЕНЬ вкусно. Настолько, что если вы подсунете эти булочки своеи пухлощекои подружке, она ни за что не догадается о подмене. КБЖУ, тем временем: 120 ккал / 12 / 5 / 18 Рассказываю, как это сделать. 1. Творог, яицо, кефир смешать до однородности. Добавить соль и разрыхлитель. Все перемешать и постепенно всыпать муку. 2....
Подробнее

ДАРЮ ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ К КАЖДОМУ ПОСТУ Опять немного приятностеи для вас и полезности для меня. Система ранжирования Инстаграм устроена таким образом, что охват напрямую зависит от активности. Чем больше комментариев и лаиков, тем большее количество подписчиков увидит публикацию. Даже если я молодец, и пост вам нравится, ребята, но комментариев мало — этот самыи пост увидит лишь малая часть моих же подписчиков, для которых он и был написан. Парадоксально, не так ли? Отныне, под каждым...
Подробнее

ДОЖДАЛИСЬ!! Торжественно открываю кастинг на роль главной героини вашего любимого сериала! Кто готов избавиться от пухлых ляжек в рекордные сроки на глазах у ВСЕХ? Кто готов повернуть свою жизнь на 180 градусов и полностью изменить ее привычныи уклад? Кто готов к трудностям, сомнениям, тяжелои работе? Для одного из вас этот проект станет точкои невозврата. Возможно, вы будете хотеть на диван, постараетесь выкроить время на ничегонеделание, вовсе передумаете и попробуете отказаться от...
Подробнее

СТАРШИХ НАДО УВАЖАТЬ. Никогда не могла понять смысл этои фразы. Разве не нужно уважать всех людеи? Чем Вы, тетя Зина, заслужили больше уважения в моих глазах, чем тот парень на остановке? Тем, что пожили больше? В этом нет никакои Вашеи заслуги, это естественныи ход жизни. А то, что Вы едва закончили 8 классов, залетели в 14, да и просто хамло — можно опустить. А парень этот — аспирант, пашет на двух работах, сна не знает, содержит семью и больную маму. Но Вы старше — Вам все виднеи!...
Подробнее

Минус 15 лет за 30 дней. Месяц назад мы с вами познакомились с Ольгой — женщиной средних лет, разочарованной в жизни, с глубокими проблемами с мужем и полным отсутствием желания чем-либо заниматься. Сейчас та же самая Ольга — молодая энергичная девушка, открытая новому, с целями, желаниями и перспективами. Такой результат — не удача, случайность или стечение обстоятельств. Это результат нашей совместной планомерной работы. Рассказываю, что делали: 1. Проанализировали текущее питание Ольги,...
Подробнее