Ксения Романова – блоггер

Блоггер Ксения Романова
Beauty Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ксения Романова European championship 2018 Posing Tanks @tenuncuerpo_10 . #motivation #bodybuilding #зож #спорт #my #instagood #instalike #europeanchampionship #europeanchampionship2018 #spain #barcelona #santasusanna #body #competition
Подробнее
фотография Ксения Романова «ВЫХОД ИЗ СУШКИ» КАК НУЖНО ДЕЛАТЬ! КАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ! И ПО ФАКТУ! . Тренер, не верь, что говорят и пишут, все врут! Я только на пп!!! . Сама по себе подготовка - это правильное сбалансированное питание с полным ограничением всех быстрых углеводов (мучное, сладкое, жирное, жареное, алкоголь). Сушка - последняя неделя подготовки, когда происходят манипуляции с углеводами, солью и водой! Это своеобразный стресс для организма. . Большим стрессом для организма и опасностью для спортсмена является...
Подробнее
новое фото Ксения Романова Добрый вечер, Красноярск . Возвращаться в рабочий режим тяжко Голова в мыле! Все нужно успеть! И вопрос крайне актуальный для меня - планирование! Как эффективно построить свой режим и распределять все необходимые дела?! У меня всегда с этим напряг Может посоветуете спец литературу или тренинги? Может какие-то программы или обучалки? Оооочень надо . А главное для моих девчат - спасибо за ожидание Ещё несколько рабочих моментов нужно решить по графику работы в @nrgym.club Со следующей недели...
Подробнее
фото на странице Ксения Романова Когда вместо того, чтобы идти чистить зубы и расчесываться, ты снимаешь отчёт для тренера И, кажется, ты ещё даже не до конца проснулся... С трудом владеешь телом... Хотя нет! Просто стул не на месте стоял . В общем - своевременная отчетность тренеру и оперативные указания и не менее оперативное их исполнение - залог хорошей формы . Спасибо @aleksey_plyuhin, что всегда рядом! Даже когда далеко! . Мой тренажёрная зал @nrgym.club Купальник @sv_bikini (спрашивали) . #motivation #bodybuilding...
Подробнее
лучшие фото Ксения Романова Дорогие девушки Приглашаю вас на тренировки в @nrgym.club . График работы NRGYM . Покров SKY ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА 14:30-17:30 занятия в группе! Стоимость - 750 . . Белые росы (Ярыгинская набережная 27) ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА 19:00-22:00 занятия в группе! Стоимость - 750 . . Персональная тренировка 1500 . Время по договоренности. . ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись - 89233325705 WhatsApp, сообщения. . @NRGym.club @sparta.club #made_in_nrgym #nrgym #nrgym_team #sparta_best...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ксения Романова Мой Чемпионат Европы См. фото и видео . Энергетика и подача - одни из основных моментов при оценке номинации фитнес-бикини. Позинг - это 70% результата Шаг, темп, движения рук, бёдер, улыбка, взгляд, волосы. Я выложилась на 100% . Так же очень важный момент - это хорошо наложенный грим Поэтому хочу выразить свою благодарность команде @jan_tana_international за идеальную работу! Лучшая команда, что я встречала, катаясь по соревкам:) Ну и Москва конечно отлично работает . Thank you...
Подробнее
реклама в блоге Ксения Романова Я возвращаюсь домой уже на следующей неделе И 17 мая стартует 4 сезон онлайн-проекта @globalfitnessproject . Хочешь изменить свои пищевые привычки без вреда для организма? Научиться правильно пить воду и делать физические нагрузки,исходя из своей физической подготовки? . В рамках проекта ты получишь: . Программу питания на месяц Программу тренировок на месяц (для дома или зала) Консультации наших специалистов в закрытых чатах! Видео с правильной техникой выполнения упражнений Также вы...
Подробнее
реклама у блоггера Ксения Романова Серебро Чемпионат Европы . Дорогие друзья 15 мая я уже буду в Красноярске и буду кропотливо работать над вашими телами . Сейчас я начинаю свою работу в фитнес-клубе NRGym ПокровSky По вторникам, четвергам, субботам после 17:00. Возможно проведение занятий на Пашенном. Обязательна предварительная запись! Все вопросы - WhatsApp 89233325705! . По вторникам, четвергам, субботам с 10:00 до 16:00 продолжаю работу в Step by step. . Онлайн тренировки @globalfitnessproject @NRGym.club @sparta.club...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ксения Романова Отдыхать идеально и необходимо В Испании было очень кайфово Но нужно входить в рабочий график . Ещё одна фотокарточка от @janko.media @repone.de . #motivation #bodybuilding #зож #спорт #my #instagood #instalike #europeanchampionship #europeanchampionship2018 #spain #barcelona #santasusanna #body #competition #summer #sea #love
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ксения Романова Красноярск! Я дома Жду вас на тренировки в @nrgym.club - по предварительной записи В Step by step до 16:00 . За фото с Кубка России спасибо @level_foto . #motivation #bodybuilding #зож #спорт #my #instagood #instalike #europeanchampionship #europeanchampionship2018 #spain #barcelona #santasusanna #body #competition #санктпетербург #кубокроссии
Подробнее

Ксения Романова – реклама

Ксения Романова: реклама на официальных страницах блоггера Ксения Романова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ксения Романова эффективно и на выгодных условиях.