Настя Мархи – блоггер

Блоггер Настя Мархи
ЗОЖ Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Настя Мархи Как там на работе? Очень тяжело . . . . Ладно, не очень Но объективно тяжелее, чем раньше . Во-первых, в целом сфера архитектуры и дизайна - значительно сложнее фитнеса. Вести фитнес- марафоны или очные тренировки- просто. Отучилась на курсах 1.5 месяца, закрепила знания, чуть попрактиковалась- и работай себе спокойно, опыта набирайся. . В сфере дизайна все сложнее, а в архитектуре- и подавно 1. Творческий подход. Тут - все оценивают глазами. Поэтому от самой первой презентации с примерами до...
Подробнее
фотография Настя Мархи Кто смотрит сторис, знает, что мы купили электро-самокат Вещь относительно новая, поэтому многие на таких не пробовали кататься) Поделюсь впечатлениями) Для лета - вообще идеально. Наша модель развивает скорость до 25 км/ч и этого вполне достаточно и чтобы быстро добраться до места, и чтобы было не слишком опасно. (Хотя говорят, что электро-самокаты планируют запретить и вывести на проезжую часть, но это не точно) Самокат- более мобильный, чем велосипед, с которым, к примеру, нельзя в...
Подробнее
новое фото Настя Мархи Сейчас пошла мода на ранние подъёмы Я пыталась начать вставать рано уже лет 5, но все попытки были тщетны) Я сова всех сов, да и студенты Мархи меня отлично понимают: график "чертить до 5 утра и вставать в обед" - более чем норма. За 5 лет учебы этот режим закрепился очень прочно После новогодних ночных посиделок доходило до того, что я вставала в 16 дня... Потом режим слегка нормализовывался, но лечь в 2 и встать в 10-11 это был мой максимум Ситуацию улучшило появление собаки, она стала...
Подробнее
фото на странице Настя Мархи Иногда я вспоминаю школу и думаю, какое хорошее было время (6 лет уже прошло, как быстро время летит!) Начиная с 7-8 класса учеба мне давалась легко. Я не ботанила, но и никогда не прогуливала. Домашку выполняла на переменах или на других уроках (но чтобы дома я что-то делала - пфффффф). Иногда было невыносимо скучно: помню, как бесконечно тянулись последние 10 минут физики Других отрицательных эмоций школа не приносила. Ну и репутации отличницы, заработанная классе в 5, отлично работала на...
Подробнее
лучшие фото Настя Мархи Я пока больше не веду марафоны похудения, но на один раз решила сделать исключение) Потому что после майских праздников многим хочется избавится от пары лишних кг Это будет экспресс-марафон! Его длительность всего 2 недели, но даже за это время можно увидеть ощутимый результат! Что будет входить в марафон? Эффективные и разнообразные тренировки для дома, с акцентом на все проблемные зоны - ягодицы, живот, ручки Недельное меню правильного питания, подобранное на разный вес и параметры...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Настя Мархи Поговорим о воспитании собаки Конечно, интереснее читать о проблемных моментах и борьбе с ними. Но все познаётся в сравнении, поэтому сначала расскажу что получается хорошо, а в следующем - что плохо, если интересно Собака обучается быстро. Это свойственно всем корги (они ~10 месте среди всех пород), плюс она очень замотивирована кормом (любит покушать), ну и наша заслуга в этом тоже есть: используем приёмы кинологов, регулярно даём умственную нагрузку и много времени уделяем занятиям....
Подробнее
реклама в блоге Настя Мархи Куда сходить в Сочи? 1. Горы: Роза Хутор/ Горки Город почти тоже самое. Гаспром (я там не была) Прогуляться по нижним городкам+ подняться на фуникулере (если живете в прилегающем жк, то подъем на 1 уровень- бесплатно) Прям напротив наших апартов был огромный тц: миллион кафе (и дорогие, и привычный фастфуд), аквапарк, аптеки, Перекресток. 2. Скайпарк. Парк высотных аттракционов. Для похода туда готовьте кошелек вход на мост - 1250, аттракционы 2000-15000 (но много акций на сайте: например,...
Подробнее
реклама у блоггера Настя Мархи Сколько стоит содержать собаку? Сразу поясню нашу позицию. Мы не тратим излишне: не покупаем ошейники со стразами, миллион игрушек, самые дорогие домики и тд. Берем необходимые качественные вещи, которые прослужат много лет и будут безопасны для собаки. Также и с выбором питомника: можно было взять щенка на авито в 2 раза дешевле, но нашим приоритетом была здоровая, умная, уравновешенная собака, поэтому мы обратились в проверенное место. Посчитаем траты: Вольер - 4 500 Лежанка, миски,...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Настя Мархи Я решила писать больше полезных постов, так что поддержите лайком, если вам нравится эта идея) А фото на минуточку, #безфильтра Отвечу на популярные вопросы по ремонту и дизайну: 1. Как спланировать системы хранения? Обычно в любом мебельном магазине в разделе кухни/гардеробные есть консультант, который вам поможет все спланировать, еще и в 3Д покажет. Часто эта услуга идёт бесплатно. Например, в Икеа, даже можно онлайн. Еще есть много приложений для самостоятельной планировки, но зачем,...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Настя Мархи Ремонт балкона (наконец я добралась до этого поста!) У нас: балкон маленький, выносной, с пожарной лестницей (любимое место голубей было) и люком, которые нельзя убрать. Никаких ремонтных работ там не было лет 100. Изначально хотели сделать "кабинет" на балконе: утеплить, поставить стол, провести освещение. Но отказались от этой идеи по ряду причин: 1. Решили выносить остекление на 30 см вперед: увеличивается подоконник и пространство балкона в целом. Такой вариант возможен только с...
Подробнее

Настя Мархи – реклама

Настя Мархи: реклама на официальных страницах блоггера Настя Мархи. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Настя Мархи эффективно и на выгодных условиях.