Наталья Буданова – блогер

Блогер Наталья Буданова
ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Наталья Буданова «Вкусная подборка ПП - мороженого» Понравился пост? Ставьте + в комментариях Сладкоежкам в летнии период Подборку делала в прошлом году, кто пропустил ловите, сейчас актуально Мороженое из творога и банана. Банан режем на кусочки и отправляем на ночь в морозилку. Замороженныи банан отправляем в блендер, добавляем любои творог и немного ванилина, взбиваем до однороднои нежнои массы. Можно кушать сразу, а можно отправить в форме в морозилку и кушать в любое удобное для вас время....
Подробнее
фотография Наталья Буданова «Открыт Набор на мой курс» Старт 24 мая! Будем худеть к отпуску..... Хочешь поменять свое мнение о похудении и научиться худеть вкусно? Тогда Я тебя приглашаю на свои курс обучения. Где ты не будешь голодать! Где можно вечером углеводы! Где грудка и овощи это не единственная еда, чтобы сбросить лишнии вес! Где ты наидешь ответы на все свои вопросы по поводу похудения! И не только Я тебя научу! Я с тобои 24/7 на связи! Меню для каждои участницы, под твою калорииность. Тренировки по...
Подробнее
новое фото Наталья Буданова «Говядина с овощами по-азиатски» Наверное все сегодня на даче и рецепт пролетит мимо ленты, но я рискну Отмечайтесь в комментариях, кто видит мой рецепт Ингредиенты говядина – 250 г морковь – 50 г лук – 60 г перец болгарский – 70 г масло растительное - 30 мл соевый соус – 50 мл имбирь – 50 г зеленый лук, кунжут, перец чили - по вкусу Говядина по-азиатски - это острое блюдо. Для любителей остренького. Готовится оно как все китайские блюда очень быстро, на сильном огне. Приготовление...
Подробнее
фото на странице Наталья Буданова «Крестить или не крестить ребенка?» Мое мнение: это дело лично каждого человека. Веришь - крестишь, не веришь - не крестишь. Мы крестили старшего сына в 2 года, младшего покрестили 8 мая (Саше 5 лет). Мы пошли по стопам своих предков, так сказать традиция. Например, в других религиях мальчикам делают обрезание и не ждут 18-летия, чтобы он сам сделал выбор. Тоже традиция. Мы не делали из этого события грандиозный шумный праздник. Я считаю, они светлое тихое мероприятие без веселого...
Подробнее
лучшие фото Наталья Буданова «Белковый перекус без вреда для фигуры» Можно и любой смайлик в комментариях Приготовим сытный белковый перекус из самых простых продуктов Ингредиенты для блинчиков яйцо - 2 шт сода на кончике ножа, соль, паприка Взбиваем вилкой, накаляем сковороду, жарим яичные блинчики. У меня получилось два. Начинка творог 5% - 50 г зеленый лук огурец Соединяем, взбиваем блендером Приготовление На готовый блинчик выкладываем творог, нарезанный огурец (как на видео), сворачиваем. Кушаем с...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Наталья Буданова Все сегодня с цветами, красивые. Я с лопатой в руках и без цветов. Самое главное, я счастлива. Я всем женщинам желаю обрести счастье, дружную семью, где по утрам обнимашки, где есть взаимопонимание, где нет оскорблений, где вы на одной волне, где взгляды на жизнь одинаковые и много много много где где где Всех девочек, девушек, женщин с 8 марта. #8марта#праздник
Подробнее
реклама в блоге Наталья Буданова «Рецепт нашего шашлыка» ps: найди ляп ))) Бери на заметку к майским праздникам» Ингредиенты мясо -2 кг помидор - 1 кг лук - 0,5 кг соевый соус - 50 мл оливковое масло - 30 мл приправа для шашлыка -по вкусу (у меня на развес на 2 кг) Приготовление В озвучке. Приятного аппетита #рецепт#рецепты #рецептнатахи #вкусно#шашлык#рецептшашлыка#выходные#мясо#рациондлявсейсемьи #шашлыки #омск#omsk
Подробнее
реклама у блогера Наталья Буданова @balzhana25 поздравляю место в марафоне ваше . «Вариант вкусного завтрака» Розыгрыш 1 места на мои курс. Старт 9 марта Условия: 1. Поставить лаик на эту публикацию и 4 предыдущих поста 2. Комментарии под этим постом: «хочу в марафон» 3. Отметить подругу, живую страницу (не звезд) Победителя выберу случаиным образом 1 марта. Старички тоже могут участвовать Только выполни обязательно все условия твои шанс оценить мои курс А пока рецепт сырников без заморочек творог 5% - 150 г яицо...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Наталья Буданова «Пастрома из курицы» Поставьте + в комментариях если видно мой рецепт Буквально две недели «Паста с брынзой» заполонила тикток. Я не готовила, на вид не моё. Сейчас пастрома из филе, я не прошла мимо Ингредиенты куриное филе соль любимые специи (у меня паприка, черный перец, чуть-чуть перец чили) Приготовление (Фото ) Берём любой контейнер, засыпаем дно солью, кладём подготовленное филе (отрезаем лишний жир и убираем лишнюю жидкость кухонными полотенцами). Засыпаем солью,...
Подробнее
заказать рекламу у блогера Наталья Буданова «Нежный ягодный рулет» Делюсь с вами вкусным десертом КБЖУ на 100 г 145/11/7/10 Ингредиенты Для бисквита яйцо - 2 шт кефир/молоко - 40 мл мука любая - 40 гр разрыхлитель по вкусу Для крема творог 5% - 200 г творожный сыр - 80 г подсластитель по вкусу ягоды замороженные Приготовление Смешиваем желтки, кефир, муку и разрыхлитель. Белки взбиваем до крепких пиков и аккуратно вмешиваем в тесто. Распределяем тесто равномерным слоем на коврике для запекания (толщина ~1 см). Выпекаем 10 минут...
Подробнее

Наталья Буданова – реклама

Наталья Буданова: реклама на официальных страницах блогера Наталья Буданова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Наталья Буданова эффективно и на выгодных условиях.