Наталья Касарина – блоггер

А на что вы готовы ради семьи? Конечно же, все мы за семью, за любовь, за ВДВ. Ради мужа и детей мы героически встаём себе на горло и начинаем отказываться. Кто-то от секса, кто-то от карьеры и саморазвития, кто-то от друзей. Как же нам повезло — столько всего, от чего можно отказаться во имя семьи… Благодать. В моей практике было много похожих историй, когда один партнёр начинает чего-то требовать от другого. Уйти с работы ради семьи, переехать ради семьи, сделать ещё что-то, что...
Подробнее

Возьмите свой чистый носок и положите его в пакет с другими, но грязными и вонючими носками, которые носили неделю, не снимая, рабочие на стройке Завяжите пакет и оставьте на пару дней. Потом достаньте и посмотрите, ваш носок остался свежим? Или он пропах запахом своего «окружения»? Ладно, хорошо Не нравятся носки, положите свежий огурец в банку с солеными, у него будет шанс остаться свежим? . И вы, прямо сейчас, отвлекитесь от экрана телефона и оглянитесь вокруг себя. Где вы...
Подробнее

Н Е Т — три буквы, которые помогут вам оставаться в ресурсе и не потерять уважение к себе. Говорите «да», когда хочется отказаться? Говорите «да», когда жутко устали или заболели? Говорите «да», чтобы не обидеть, не разочаровать, не разозлить человека? Говорите «да», когда остальные предпочитают промолчать, потому что отказывать невежливо? Если «да» — ваш фирменный ответ, то вы наверняка часто чувствуете усталость. К вам наверняка без конца кто-то обращается с просьбами разной степени...
Подробнее

В детстве девочка Марина постоянно слышала от родителей две фразы: «денег нет» и «поищи что-нибудь подешевле, мы не можем себе такое возволить». Только вот детство закончилось, а вера в то, что денег нет — осталась. И вот Марина со своей верой в бедность уже 10 лет работает за мизерную зарплату, обрастает кредитами, на всём экономит и верит, что так и должно быть, что вот такая у неё судьба. Но однажды Марина узнала про энергию денег и будто проснулась от столетнего сна. Она узнала, что...
Подробнее

@natalyakasarina восстановили. Подписывайтесь Аккаунт закрыт.
Подробнее

Наш глубочайший страх – не в том, что мы будем слабы и беспомощны. Наш глубочайший страх – в том, что мы будем сильны сверх меры. И больше всего нас пугает не наша тень – нас пугает наш свет. Ты спросишь себя: «Да кто я такой, чтобы быть успешным?» Но на самом же деле: да кто ты такой, чтобы НЕ быть таким? Ты - дитя Бога. Ограничив себя из скромности – не сделаешь миру лучше. Нет ничего хорошего в том, чтобы сжаться и ограничить себя – окружающим станет только НЕбезопасно с тобой. Нам...
Подробнее

В разводе иногда больше счастья, чем в семейной жизни, которая вас не устраивает. Замуж я вышла в 21 год. А когда тебе 20, ты наивно веришь в одни отношения на всю жизнь. И даже секс раз в месяц (а тебе, напомню, 21, когда всё внутри бурлит) не кажется тревожным звоночком. Ты просто веришь, что вот сейчас вы переедете от родителей в свою квартиру, и всё точно изменится. После свадьбы всё и правда изменилось. Вот только не в ту сторону. Я превратилась в образцово-показательную жАну, которая...
Подробнее

Мы не выбираем проживать СВОЮ жизнь. Копируем сценарии родителей, друзей, блогеров, а потом жалуемся собеседнику на кухне, как же наша жизнь скучна и несчастна. Я могла так же гундеть на чужой кухне о свободе. Остаться в офисе. Хорошая должность, зарплата, социальное одобрение. Но я уволилась и завела блог про секс. Потому что карьера клерка — не мой путь. Я могла так и жить с первым мужем. Вероятно, мы были бы несчастны, продолжали терпеть и пытаться сохранять семью. Но я вышла из этих...
Подробнее

У меня есть муж, сын, плита, и я не готовлю. Этот факт взбудоражил женскую часть аудитории. И теперь главный вопрос моего блога, «как вы этого добились, Наталья?» Звучит так, будто я выиграла многовековую войну Честно, этот вопрос ставит меня в тупик. Я не понимаю, почему тема еды стала такой актуальной и болезненной для многих. Не понимаю, как и почему то, что мы кладём в рот и жуём, стало предметом для споров, ссор и разводов. Я решила посмотреть на эту ситуацию с точки зрения телески....
Подробнее

Итак, вы решили стать эгоистом. Чего вы боитесь: показаться людям жестоким, не думающим об окружающих. Что происходит на самом деле: вы стимулируете людей, которые бесконечно заваливают вас просьбами и проблемами, повзрослеть и стать ответственными за свои жизни. Что происходит, когда вы бежите помогать: вы не даёте людям повзрослеть, не даёте им развиваться, получать опыт. Пусть даже через ошибки и трудности. То есть в этой помощи нет ничего хорошего ни для вас, ни для тех, кому вы...
Подробнее

Прямой эфир 29.06.19
3 основных табу психолога, ответственность в отношениях

Прямой эфир с Дашей Панкратовой
Говорим о повторяющихся сценариях

Прямой эфир "Личные границы" Первая часть
Личные границы