Ольга Raw_vegfood – блоггер

Блоггер Ольга Raw_vegfood
Lifestyle Кулинария
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ольга Raw_vegfood ПТЕЧКА НА МОРЕ . Что положить в аптечку, если собрались на море? В деревню к бабушке? Сохраняйте и пользуйтесь на здоровье. . Пока я ездила отдыхать одна, не брала с собой ничего. Слава Богу, и ситуаций не случалось. Но когда отдыхает семья или компания из нескольких человек, то пару раз наблюдала ситуации пищевого отравления. . Поэтому, будьте разумны, соблюдайте меры безопасности, особенно, когда едите с детьми: лучше взять средства с собой, чем пытаться найти необходимое в иностранных...
Подробнее
фотография Ольга Raw_vegfood Не смотрите магний по крови. Более 50% магния содержится в костях, зубах, и тканях с наиболее высокой метаболической активностью: мозге, сердце, почках, печени и мышцах. Содержание ионов магния внутри клеток в 3 () раза выше, чем во вне клеточных жидкостях. . Всасывания магния в организме можно назвать умеренным: коэффициент всасывания составляет 30%. Но при высоком содержании белка в питании всасывание увеличивается до 40%. . Всасывание магния увеличивает также витамин D3. . Магний лучше...
Подробнее
новое фото Ольга Raw_vegfood Есть ли жизнь на растительном питании? . Внимание: здесь нет призыва переходить всем на растительное. Здесь нет призыва переходить всем на смешанное. Здесь только констатация фактов и личного опыта 16ти летнего растительного рациона одной женщины. Лайк за откровенность? . Сейчас все чаще слышу один и тот же вопрос: реально можно быть здоровым на растительном питании . Поэтому, я решила написать этот пост. Не для вас. Для своего личного самоанализа. А правда, реально ли? . С 22 лет я...
Подробнее
фото на странице Ольга Raw_vegfood СПАЗМ: основная причина нарушения работы многих органов и систем организма. . Мы подбираемся к здоровью НАДПОЧЕЧНИКОВ, и сегодня обсудим одну траву из линейки АДАПТОГЕНОВ и регуляторов ЦНС. . До нутрициологии я настороженно относилась к препаратам для нормализации ЦНС, объясняя себе, что я "не невротик", справлюсь сама. Но! Чем глубже изучаю тему стресса, его влияние на здоровье: надпочечники, пищеварительную систему, спазмы внутренних органов, тем сильнее изменила мнение на противоположное....
Подробнее
лучшие фото Ольга Raw_vegfood ГЕМОРРОЙ План победы В сториз делала опрос, какую проблему вам нужно решить по здоровью. Многие писали о Геморрое, поэтому о нем сегодня и поговорим. Спасибо за ваши ответы. Все сохранила себе, будем обсуждать темы в блоге. . Геморрой (в пер. с греч.: кровотечение) это заболевание, связанное с тромбозом, воспалением, патологическим расширением и извитостью геморроидальных вен, образующих узлы вокруг прямой кишки. Сохраните инструкцию себе, ибо никто не застрахован. . Каковы основные причины...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ольга Raw_vegfood НЕ-ОМЛЕТ, КОТОРЫЙ ТЕБЯ ВПЕЧАТЛИТ . Этот рецепт стоит, чтобы его не только сохранить, но обязательно приготовить! Минимум ингредиентов, доступных и простых. Никаких "гребешков северного оленя и шелухи рогов гиппопотама", без хлопот и забот, вжик-вжик и готово. . Зато есть белок, что особенно важно для любителей десертов: белок насыщает, чувство сытости сохраняется на долго. . Рецепты в блоге давно перешли в разряд: что не блюдо, то БИНГО! Потому что за много лет растительного питания, я...
Подробнее
реклама в блоге Ольга Raw_vegfood КАК ПОДОБРАТЬ ЭНЗИМЫ? Надеюсь, что не все разбежались по шашлыкам, и здесь есть те, кто поставит лайк и отблагодарит комментарием. Потому что последнее время вы не особо меня жалуете обратной связью, хотя полезность контента-огонь. Постоянно получаю от вас благодарность в директ, но выражать ее под постом лайком/комментарием почему то большинство забывают? . По анализам в 80% случаев я вижу нехватку общего белка в биохимическом анализе крови, то есть ниже 75 г\л. Особенно это важно в детском...
Подробнее
реклама у блоггера Ольга Raw_vegfood А ЕСЛИ ПОВЫШЕН? Сегодня хочу обсудить столь горячую тему, как ПОВЫШЕНИЕ ключевых показателей по анализам крови. Очень важный пост, обязательно сохраняйте, он должен быть в закладках у каждого. . Чаще всего мы обсуждаем дефициты, когда что-то понижено, в недостатке. А вот повышение обходится как будто стороной. Давайте посмотрим, что может значит повышенная величина того или иного маркера крови. . 1. Ферритин. Белок острой фазы воспаления, самый крайний вариант которого сами понимаете какой?...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ольга Raw_vegfood ФАЛАФЕЛИ НЕВЕРОЯТНЫЕ Этот рецепт покорил всех, кто его пробовал, и даже тех, кто не на растительном, а на смешанном питании. Обязательно сохраните! Плюс они идеальны для тех, у кого сложности переварить бобовые. Прекрасно сбалансированы по БЖУ, а значит насыщают. . Кстати, кто еще не смотрит мои сториз? Вы много полезной информации пропускаете, как раз сейчас рассматриваем очень важные темы, которые вызвали активный отклик у всех читателей, потому что это надо ЗНАТЬ! Заглядывайте. . Итак, для...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ольга Raw_vegfood МЯСО Vs БОБЫ, КАКАЯ РАЗНИЦА? . Информация эсклюзив, все по полочкам, как всегда, так что сохраните себе в закладки. Часть читателей по моей бесплатной информации уже многие вопросы по здоровью решили. . В чем важная разница в ПЕРЕВАРИВАНИИ и УСВОЕНИИ белка животного и растительного, особенно из бобовых (они чемпионы по белку)? Люди хотят не есть животный белок, но НЕ МОГУТ этого не делать. . Почему люди со сниженной кислотностью желудка как будто бы ЛЕГЧЕ переваривают ЖИВОТНЫЙ белок, чем...
Подробнее

Ольга Raw_vegfood – реклама

Ольга Raw_vegfood: реклама на официальных страницах блоггера Ольга Raw_vegfood. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ольга Raw_vegfood эффективно и на выгодных условиях.