Юлия Османкина – блоггер

Лайк мне за смелое название! А речь пойдёт, конечно же, о моем любимом питании Берите блокнот и записывайте. Рейтинг продуктов, которые гарантировано поднимут ваше либидо: 10На почётном десятом месте — финики. Хотите верьте, хотите нет, но они и хороши! 9Один фаллический вид этого растения говорит сам за себя: встречайте — спаржа! 8Сексуальный фрукт банан. Обладает не только пребиотическими свойствами и запасами калия, но и повышает сексуальную выносливость. 7Перец чили. Вызывает приток...
Подробнее

Сегодня хочу поделиться рецептиком «ВЯЛЕНЫХ ТОМАТОВ» «Деликатес», который в магазине продаётся по запредельной цене, а на самом деле стоит довольно дёшево В благодарность за рецепт, прошу Вас поставить лайк и написать спасибо в комментариях ВЯЛЕНЫЕ ТОМАТЫ Ингредиенты: 0,5 кг мясистых томатов (Черри) 3 зубчика чеснока оливковое масло сухие итальянские травы соль Готовим: Томаты моем, обсушиваем, разрезаем пополам (по желанию можно удалить семечки и плодоножку; я этого не делала)....
Подробнее

Самая масштабная тренировка по #бодифлекс состоялась у нас в Самаре #Шпакметод в стиле #цветнастроениячерный @fkirkorov @egorkreed @alishkashpak
Подробнее

Всем прииивееет А вот и мой домашний чизкейк Хочешь подробный рецепт? Тогда задача такая 1-отмечаешь двух друзей кому интересно было бы тоже получить рецепт фитнес чизкейка 2- быть подписанным на меня 3- поставить 4-в Директ написать «готово»
Подробнее

Доброе утречко На выходных совсем выпала из инстаграмной жизни Проводила время с любимыми,близкими и безумно родными для меня людьми Вчера вернувшись домой... провела его в уединении с собой Ванна с обалденной до мурашек солью... Красивая музыка Масочки для тела Обертывания И что хочу сказать, это даже не реклама в профиле, я просто заметила, как только я перешла на косметику для тела именно для тела от @didali.cosmetics Моя кожа стала намного лучше, увлажнённая , подтянутая Я просто...
Подробнее

ПРО АЛКОГОЛЬ Безопасен ли алкоголь в умеренных количествах? Полезно ли выпивать за ужином бокал вина? А если я пью только по праздникам? Ставь и читай полезную статью про алкоголь. В процессе употребления алкоголя (любых доз!) гибнут клетки мозга без возможности восстановления,из-за склеивания эритроцитов происходит закупорка капилляров и мозговая клетка гибнет от кислородного голодания. Необратимые изменения структуры головного мозга возникают уже после нескольких лет периодического...
Подробнее

Всем доброго утречка И прекрасного настроения Сегодня хочу поделиться наивеуснейшим #фитнестортом «ПРАГА» Но прежде чем сохранить себе рецепт не скупись на И жду ваших слов благодарности, а кто уже успел приготовить, делитесь впечатлениями «ПРАГА» Ингредиенты 50 гр муки Гарнец 30 гр полбяной муки 20 гр какао Фитпарад по вкусу 5 яиц Немного соли Пропитка Ароматизатор ром Вода Фитпарад Крем Сыр сливочный Сыр рикотта Все ингредиенты смешиваем , заливаем в форму и выпекаем бисквит...
Подробнее

Доброго утречка прекрасного понедельника Все мои близкие знают, что с момента когда я начала изучать диетологию, нутрициологию я стала больна до фетишизма составами продуктов выбираю органически натуральные продукты последнее время начала смотреть на натуральность не только продуктов питания, но и косметики За месяц до отпуска мы с подругой ходили в спа, она как обычно набрала с собой чемодан всяких средств (она у меня массажист если что и беременяш ), ну и начали делать себе процедурки...
Подробнее

Сегодня для вас не тортик, но тоже пп наивкуснейшее блюдо РАТАТУЙ Ингредиенты: Баклажаны — 2 шт. Цукини (или кабачок) — 2 шт. Помидоры — 1 кг Перец болгарский — 2 шт. Лук — 1–2 шт. Масло оливковое — 2 ст. л. Чеснок — 2–3 зубчика Зелень — по вкусу Перец — по вкусу Приготовление: 1. Первым делом необходимо запечь перцы для соуса: положить перцы в пакет для запекания и поставить в разогретую до 180°C духовку на 30–40 минут. 2. Нарезать кружочками баклажаны, посолить и оставить на 15–20...
Подробнее

Не так давно я рассказывала про уже полюбившуюся продукцию для тела от @didali.cosmetics А сегодня будет пост про технику массажа очень приятной мягкой щеткой DIDALI и есть ли от этого массажа польза Массаж является очень популярным средством по борьбе с дряблостью кожи и целлюлитом. А сухой массаж занимает особое место благодаря тому, что этот массаж не требует специальных умений и применения дорогостоящих средств - для него нужна лишь щетка с натуральной щетиной Благодаря сухому...
Подробнее