Андрей Филиппов – блоггер

Блоггер Андрей Филиппов
ЗОЖ Спорт Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Андрей Филиппов ОСОЗНАННОСТЬ - что это такое? Понятие «осознанность» означает - понимание, постижение, осмысление, сознание - вот оно, СОЗНАНИЕ! То есть осознанный подход к жизни = понимание своих поступков и к чему они приведут. сегодня вы можете не знать, что завтра возникнут проблемы со здоровьем, которые могли бы пройти мимо вас! Ведь каждый сам выбирает, как ему жить! Когда говоришь, что нужно отказаться от сахара и выполнять хотябы отжимания, при этом нужен только пол.. почему-то многие и этого не...
Подробнее
фотография Андрей Филиппов новый год близко и Дед Мороз готовиться к нему на максималках готовы к новому году? . . . . . . . . . . . . . . . . #новыйгод2019 #дедмороз #рождество #cristmas #gym #workout #пп #vscorussia #мышцы #тренировка #байкал
Подробнее
новое фото Андрей Филиппов О функциональной нагрузке . Функциональная выносливость подразумевает под собой общую развитость физических качеств: анаэробная выносливость, аэробная выносливость, психологическая выносливость. Также есть 2 категории выносливости: общая и специальная. Их мы знаем по названиям «ОФП» и «СФП». . ОФП - общая физическая подготовка. Подразумевает под собой упражнения на развитие общих физических качеств, без специфики. То есть всего чуть-чуть. . СФП - специальная физическая подготовка. Направлена...
Подробнее
фото на странице Андрей Филиппов тренировка дельтовидных на выходные Сохраняй себе и ставь лойс . выход в стойку 10 раз махи гири 10 раз на руку 3 подхода с отдыхом между 1,5 минуты. жим гантелей 10 раз жим с полуприседом 15 раз 4 подхода с отдыхом между в 1,5 минуты отжимания в стойке на руках 10 раз/ 4 подхода с отдыхом в 2,5 минуты Понравилась тренировка - ставь «+» в комментариях . . . . . . #тренировка #vscorussia #программатренировок #воркаут #тренер #иркутск #какпохудеть #insta #gym #workout #пп
Подробнее
лучшие фото Андрей Филиппов Уже совсем скоро ФИНАЛЬНАЯ АКЦИЯ на программы тренировок G10 IV остался 1 день до конца с 5 по 10 декабря Акция на программы тренировок “gorillas ten IV” Старая цена 4000 - новая 1440 Программы доступны по предзаказу - будут готовы к 21 декабря 2018 году - уже совсем скоро . Что входит в программу? тренировочная программа на выбор |для дома, для зала, для турников| нужно выбрать цель |мышечная масса, избавление от лишних кг| Индивидуальная программа питания под цель, возможности. авторская...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Андрей Филиппов Оцени мою спину по 10 бальной . на вопрос как я качаю спину. мышцы спины в моих тренировках участвуют ежедневно: работа со штангой в кроссфите, турник в воркауте и плюс к этому я даю раз в неделю силовую работу с достойным весом на 8-12 повторов с отдыхом между в 3-4 минуты (классическая силовая работа) от этого всего и спина, шея, трапеции как у Тора Кстати кофту так и не выбрал.. . . . . . . . #insta #vscorussia #irkutsk #gym #мышцы #какпохудеть #workout #kalistenika #зож #тренировка...
Подробнее
реклама в блоге Андрей Филиппов это лучший комплекс отжимной, который ты когда-либо выполнял сохраняй себе и не забудь поставить лайк . ТРЕНИРОВКА: волна 10 раз/ 3 подхода с отдыхом между 1,5 минуты отдых 2,5 минуты отжимания треугольником 10 раз / 3 подхода с отдыхом между 1,5 минуты отдых 2,5 минуты обратный скалолаз 10 раз / 3 подхода с отдыхом между 1 минуту отдых 2 минуты отжимания локти внутрь 10 раз / 3 подхода с отдыхом между 1,5 минуты отдых 2,5 минуты перекаты 20 раз / 3 подхода с отдыхом между 1,5 минуты отдых...
Подробнее
реклама у блоггера Андрей Филиппов отличная тренировка для прокачки трицепса Выполняй все 4 упражнения одно за другим и почувствуешь эффект Сохраняйся себе и ставь лойс . динамика - планка 20 раз отжимания локти внутрь 10 раз французские отжимания 10 раз PRO отжимания 12 раз 5 подходов с отдыхом между 1,5 минуты . ставь «+» в комментариях если зашло . . . . . . . . . #тренировка #воркаут #workout #какпохудеть #vscorussia #insta #мышцы #gym #vscoirkutsk #тренер #программатренировок
Подробнее
разместить рекламу в блоге Андрей Филиппов Нужно ли делать силовые тренировки, или достаточно кардио? Силовые тренировки - это такой вид тренировок, где обязательно присутствует дополнительный вес (или вес тела - воркаут), которые воздействуют на гипертрофию мышц и увеличения силы. По простому - рост мышечной массы. . Наглядный пример: Никита имеет лишний вес и хочет спортивное телосложение. Ему говорят - делай кардио и все будет! Но получает он такого же бесформенного Никиту, только худого. Такой ли результат он ждал? Конечно нет!...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Андрей Филиппов Наша с тобой история длится уже 8 лет . тогда, в 10 классе я и представить себе не мог, что может все так произойти. . Ведь согласись @alekhinayosika что втюрилась в меня с первого взгляда а сама про меня всем рассказывала какой я плохой.. и вот уже прошло 8 лет, как мы вместе. . забавная история: я был не очень то решительный.. да и внешне В общем решил зайти издалека. Я узнал, что Ёсика учится в художественной школе и что вы думаете? Я записался в эту школу сам Но как выяснилось после...
Подробнее

Новые записи блоггера в YouTube

фото andfilipov СОЛДАТ ВДВ показал КАК НАДО !!!
Русский десантник зашел в зал, и вот что получилось!
фотография andfilipov 2 ДОБАВКИ КОТОРЫЕ Я ПРИНИМАЮ / как набрать массу / тренировка / VLOG 2
КАК Я НАБРАЛ МЫШЕЧНУЮ МАССУ - VLOG Одежда на мне от компании Myprotein - bit.ly/2TcujUU (код на скидку 35% "FILIPOV") Наш новый зал - Хард Файтер
новое фото andfilipov только после ЭТОГО ТЫ НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ !!!
Как научиться драться - если хочешь продолжения, то ставь "+" в комментариях под этим роликом. Костюм в котором я на видео от компании Myprotein (скидка 35% по коду "FILIPOV") - bit.ly/2TcujUU
фото на странице andfilipov жиросжигающая тренировка или как УБРАТЬ ЖИВОТ
Тренировка на сжигания жира или как убарть жир с живота и всего тела. Если вам, как и мне, нравятся такие тренировки вместо скучного кардио, то поддержи ролик и ставь лайк. Также пиши в комментариях свой вариант тренировки на утро. Одежда Myprotein (скидка 35% по коду "FILIPOV" - bit.ly/2TcujUU
лучшие фото andfilipov как научиться драться с помощью ЭТОГО ??!!
Как научиться драться с помощью этого тренажера - возможно ли это?

Лучшие записи блоггера в YouTube

реклама на блоге andfilipov Андрей Филипов и Игорь Ковтун - выносливость на МАХ
Видео снимали для канала Игоря Ковтуна
реклама в блоге andfilipov Тренировка для боица длинои в 280 секунд | ВЫЗОВ
Как научиться драться в домашних условиях - комплекс для развития выносливости в спарринге.
разместить рекламу в блоге andfilipov Что, если болит спина, колено, локоть, шея, плечо - лечим связки и суставы
Как правильно избавиться от боли в коленях, локтях, шеи, спине, и плечах. Топ лучших упражнений для закачки связок. Лечение связок и суствов. Профилактика травм. Жми со всей силы на ЛАЙК, ведь мы старались:) - СПАСИБО!
заказать рекламу у блоггера andfilipov НЕВОЗМОЖНОЕ ОТЖИМАНИЕ С ТРЕМЯ ХЛОПКАМИ - КАК НАУЧИТЬСЯ ЗА 5 МИНУТ
Ставь "+" в комментариях, чтобы я видел ваш интерес к таким видео.

Андрей Филиппов – реклама

Андрей Филиппов: реклама на официальных страницах блоггера Андрей Филиппов. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Андрей Филиппов эффективно и на выгодных условиях.