Ярослав Брин – блоггер

Блоггер Ярослав Брин
ЗОЖ Спорт Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ярослав Брин Отрезанные головы, пост боли и преодоления… Не хилая такая затравочка, как минимум, на оскароносный триллер, хотя это всего лишь производные от очередного фитнес мракобесия. Обратили внимание все ДО И ПОСЛЕ в интернете, в основном, без голов? ПОЧЕМУ? С одной стороны ВСЕ мы пытаемся жить ПОЛНЫМ принятием себя: своих загонов и косяков, объясняя самому себе свои проблемы фразами из Букваря. Как любят проповедовать психологи: ТЫ НЕ плохой и НЕ неправильный, просто ты иногда совершаешь плохие и...
Подробнее
фотография Ярослав Брин Откуда вы знаете то, что знаете? Маленький ребенок знает, что переходить дорогу только на зеленый, ложку держать правой рукой, после школы - ВЫСШЕЕ, а Карл Маркс и Эрих Мария Ремарк не пятеро людей, а двое, а "Слава КПСС" - вообще не человек." ОТКУДА!? Он не проводил аналитику, не смотрел статистику, не попробовал ВСЕ возможные варианты. Все просто. ЕМУ РАССКАЗАЛИ! 90% НАШЕЙ жизни, нам просто рассказали, передавая самые эффективные шаблоны развития и выживания, Включая наши представления...
Подробнее
новое фото Ярослав Брин Рекорды, титулы, деньги, лайки, проекты, реализация и признание - этого ничего НЕТ! Я ВСЕГО ЛИШЬ ТУПОЙ НИЩЕБРОД! Я это знаю про себя, но очень многим сложно принять данный ФАКТ и они предпочитают играть в Умно-Бедных или Альтернативно Одаренных. Сложно, потому что это сто-литровая клизма со скипидаром для нашего ЭГО, а игра в Умного помогает объяснить и принять абсолютно любую жопо-боль, начиная от неразделенной любви к шаурме, заканчивая ежедневным аналом на работе, но не излечимым...
Подробнее
фото на странице Ярослав Брин Вы заметили, какие мы ВСЕ стали толерантные? Когда мы успели договориться с самим собой и с друг с другом? Мужик плачет, как этот мир несправедлив и тяжело работу работать, каждый раз взахлеб перечисляя ПОЧЕМУ НЕТ, заодно прицепив шлейф из политики, ситуация с рублем, конкуренция, то простата болит, то стафилококки активизировались, а женщина ходит при нем, в халатике и бигудюшках, полностью растворив свою женственность в бытовухе, а красивая только "на работу". Этакий условный договор,...
Подробнее
лучшие фото Ярослав Брин Ура дождались, мои поздравляшки. ФМ4М Стартанул! У вас 72 часа. Ссылка в профиле, но лучше открывать с ПК! Кто записался - дайте знать в комментариях. Будешь участвовать? Или Задумался? Неподходящее время? В следующий раз? Все нормально, у всех так, тем более, когда предлагают поработать сверхурочно. Ибо, нет такого взрослого, который бы не верил в сказки, политикам и телевизору. Так уж мы устроены - пивное брюхо, лысина и пять неудачных браков не убивают оптимизм и надежду на светлое...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ярослав Брин Сиськи! Внимание! Молния! В общем дал понять, что сообщение важное. Бросайте работу работать, потом домастурбируете. При запуске моего проекта ФМ4М - я НИКОГДА не рассказывал о номинациях и призах, раскрывал карты только ВНУТРИ проекта, среди участников. Потому что я хочу, чтобы на мои тренинги приходили только ЗА РЕЗУЛЬТАТОМ и только те, кто готов для этого РАБОТАТЬ! Но сегодня меня разрывает на хомячков от принятого решения! Победителю в номинации за "ЛУЧШУЮ ТРАНСФОРМАЦИЮ" я подарю...
Подробнее
реклама в блоге Ярослав Брин Книга это не только источник знаний, но и надежный друг, если у тебя бесконтрольные опорожнения после майских шашлыков или новогоднего оливье. Запускаю КОНКУРС №2. ДЕВИЗ: Чтение и труд всё перекур. СТАВКА: БУМАЖНАЯ версия моей книги: Меняю Жир На Силу Воли 2.0 Больше на 150 страниц (в 2 раза!), чем электронная версия. Добавлены материалы, которые никогда не издавались в свободном доступе. Издаю САМиздатом, чтобы она была именно такой, какой я хочу ее видеть, с твердой обложкой, с...
Подробнее
реклама у блоггера Ярослав Брин Пятница... По традиции можно расслабить печень и почки, но не бдительность и ориентацию. Конкурс №4. Девиз: Если друг, оказался вдруг - кот. СТАВКА-1: Беспроводные наушники Beats Studio3 (коллекция Beats Decade) - ТЕБЕ! СТАВКА-2: Беспроводные наушники BeatsX - ТВОЕМУ ДРУГУ! Мало кто знает, хотя мне уже надоело выпендриваться, у меня музыкальное образование и дома живет концертный Kawai(пианино). Хотя мои музыкальные вкусы и вывели всех тараканов, плюс детей до 7 лет из моего района...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ярослав Брин Несмотря на приближающееся лето, засилию похудательных марафонов на любой диагноз, свободнее в общественном транспорте не становится, а когда приезжаешь на море, такое ощущение, что все кто худел к морю остались дома огурцы выращивать. Мы так устроены - напридумывать глобальные перемены, продолжая скучно жить, разбавляя пельмени майонезом с кетчупом ПРОЩЕ, чем ежедневно следовать продуманному плану, без перерывов на политические кризисы и мастурбацию. Кто-то из-за чувства вины рвет себя на...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ярослав Брин Каждый Четверг включается внутренний отсчет до пятницы, а пятница это уже фактически неофициальный выходной. День, когда уже смело можно "палки на барабан" и дотерпеть до официальных дат. Сегодня все не так, сегодня поломалась народная забава. . Запускаю КОНКУРС №1 под кодовым названием: Жир сам себя не по приседает, но это его проблемы. СТАВКА: Спортивные КРОССОВКИ тебе и Твоему другу! . Если в вашей семье один шопоголик, то другой обычно жопоголик. Прими участие, дай жопоголику подышать. ....
Подробнее

Новые записи блоггера в YouTube

фото Trenerbrin Растишка Для Спины. В ширину и глубину \ тренировка спины Дмитрий Яковина
Растишка Для Спины. В ширину и глубину \ тренировка спины Небольшой ликбез для знающих алфавит: Нет никаких тренировок или упражнений на глубину или ширину спины. Бодибилдинг и фитнес это иллюзия. Ширина спины это размер мышечной группы и ее соотношение к талии. Глубина - это ее форма, места крепления и размер. Форму мышц мы также изменить не можем. Единственное на какие параметры мы влияем это РАЗМЕР и количество подкожного жира. ВСЕ! Все остальные базовые настройки вашей скелетной...
фотография Trenerbrin Руки Будут Гореть! Жесткая Тренировка рук от PRO \ Андрей Скоромный vs Ярослав Брин
Руки Будут Гореть! Жесткая Тренировка рук от PRO. Весна. Жить становиться хоть не легче, но веселей. Мальчики делающие бесконечные сгибания-разгибания и девочки кто в планке, кто на скручиваниях, как будто мир сошел с ума и все специально готовятся на роли Вупсеня и Пупсеня в полнометражке. С точки зрения жиросжигания дело конечно бесполезное, но разве вразумишь любителей квадратное катать и субъективного реализма. Ну хорошо, сдаюсь, но может тогда попробуем что-то менее классическое,...
новое фото Trenerbrin ОСНОВЫ БОДИБИЛДИНГА на пальцах \ Андрей Скоромный \ Как набрать мышцы
ОСНОВЫ БОДИБИЛДИНГА на пальцах: Вы спрашивали про жировую корзину и программу тренировок? Получите - распишитесь, про жиры в видео, программа в описании: Программа тренировок от Андрея Скромного, без изменений и корректировок в первозданном виде от автора. День 1: ПЛЕЧИ Круги: 1. Разводка в тренажере на заднюю дельту 2. Разводка сидя на скамье в наклоне на заднюю дельту 3. Разводка лежа на скамье (30 градусов) лицом вниз на заднюю дельту 4. Разводка сидя на скамье в сторону на среднюю...
фото на странице Trenerbrin Фитнес Модель За 4 Месяца - 2018г / Проект Ярослава Брина / ФМ4М
В жизни каждого наступает период, когда приходится отвечать, за данные самому себе, когда-то обещания. А дальше два варианта: Либо веселая сбыча мечт, по внеурочному графику с проблемами, которые ты сам себе и накреативил, либо анал-карнавал с целями и задачами, в кругу дозволенного, тех, на кого ты бодренько переложил ответственность за свою жизнь. При всей ее важности и значимости мы живем, как-будто черновичок-то, можно будет переписать. Если ты ждешь СИГНАЛ, точку отсчета, чтобы все...
лучшие фото Trenerbrin Ярослав Брин: МЕНЯЮ ЖИР НА СИЛУ ВОЛИ / Финал ФМ4М BrinTeamParty2018
Я могу измениться или ВСЕ изменить в Любой момент. Самая распространенная Иллюзия, которая обеспечивает нам эмоциональный комфорт и пюрешку с сосиской в кредит. Для большинства, одновременное пребывание в состоянии ОЖИДАНИЯ, с наличием списка причин: ПОЧЕМУ НЕ СЕГОДНЯ, является БАЗОВОЙ и не ПРИКОСНОВЕННой настройкой. Потому что наличие грустных историй и причин "почему нет", на много лучше всякого РЕЗУЛЬТАТА, ведь результат не закрепляется навечно и требуется КАЖДЫЙ день работать, только...

Лучшие записи блоггера в YouTube

реклама на блоге Trenerbrin Какие продукты выбирать НА ДИЕТЕ? Поесть и Похудеть \ Ч.2
Извечный поиск лучшей диеты и самой, что ни наесть, жиросжигающей тренировки, с постоянными мыслями, чтобы такого заточить, чтобы похудеть: жиросжигатели, БАДЫ, концентраты, отрицательная калорийность, готовые меню , умные продукты, заменители, функциональное и спортивное питание, приводит к постоянной нехватке средств на кружевные труселя и творожок, а также позволяет производителям крепко держать нас за яйца, иногда их больно выкручивая против часовой стрелки. Однако здравствуйте, на связи...
реклама в блоге Trenerbrin МегаМасса! Как накачать Мышцы\ Дмитрий Яковина \ Набрать вес
МегаМасса! Рабочие методы накачки мышц \ Дмитрий Яковина. Программа тренировок от Дмитрия: Посмотрите Видео урок, чтобы понять ее: Пн. тренировка (А1) 6х5-6 (высокоинтенсивная) Вт. отдых Ср. тренировка (В1) 6х5-6(высокоинтенсивная) Чт. отдых ПТ. тренировка (А2) 4х12-15(среднеинтенсивная) Сб. отдых Вс. отдых Пн. тренировка (В2) 4х12-15(среднеинтенсивная) Вт. отдых Ср. Начало нового цикла. Тренировка (А1):квадрицепс, бицепс бедра, грудь, трицепс (высокоинтенсивная) Приседания со штангой 3х5-6...
реклама у блоггера Trenerbrin Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
Жир сам себя не побегает, ягодюли сами себя не накачают. Очевидные истины, которые с возрастом начинают бесить, однако здравствуйте. Если, не учитывать все вопросы, которые мне поступают аля "... а когда в Хогвартсе будут изучать заклинания на похудение?", то следующий популярный, Как Увеличить Скелетную Мускулатуру - т.б. накачаться по-нашему. Дело в том, что убрав излишки ширины души, человеку предстает истинная картина, особенно после моих "любимых" Инста-марафонов и Ютуб-челенджей, после...
разместить рекламу в блоге Trenerbrin Хитрая Диета до 10% жира / Схема Жиросжигания / План Питания
Любая Диета начинается весело и задорно, с бесконечной верой в будущее, правительство, Санта-Клауса на розовом пони и в любовь с первого раза. До тех пор, пока реальность не упирается в физиологию за 8й класс. Урезание калорийности и углеводов в частности, истощает запасы гликогена и приводит к изменению водно-солевого баланса, ваш вес РЕЗКО становится меньше. Ряд гормонов стимулирует ЦНС для поисковой активности, а тренировки обеспечивают выброс эндорфинов и адреналина. Что в сумме...
заказать рекламу у блоггера Trenerbrin ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО \ Умная Жиросжигающая Тренировка \ Похудеть к лету
Здравствуйте мои любители "похудеть быстро oline" и жиросжигающих тренировок в постельных условиях. ВЕСНА! Просыпаются гормончики, инфекции и психологические обострения. Фитнес озабоченные включают великий отсчет: "До лета осталось..." чтобы кинуть пару селфачей из туалета местного фитнес клуба. . Резко повышается спрос на все жиросжигающее, что вызывает циничную ухмылку у опытных, с неоднократными ходками на кефир, одуванчики и БДСМ-инста-марафоны. Но желающих, поиграть со своим гомеостазом,...

Ярослав Брин – реклама

Ярослав Брин: реклама на официальных страницах блоггера Ярослав Брин. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ярослав Брин эффективно и на выгодных условиях.