Ева Шишова – блогер

А КАК МНЕ ГОТОВИТЬ, Я ЖЕ ВЕСЬ ДЕНЬ НА РАБОТЕ? Сперва оцените фото Особенно последнее, как вам? Мне кажется, моя фамилия здесь Шелби Этот пост именно для тех, кто задается таким вопросом, работая в офисе да или просто находясь целыи день не дома Самыи #ОптимальныиВариант - это приготовить еду на несколько днеи в свои выходные, разложить по контеинерам, убрать в холодильник и просто каждыи день брать на работу определенныи контеинер В качестве перекусов можно использовать батончики, фрукты,...
Подробнее

Я - ЕВА, И МНОЙ ВДОХНОВЛЯЮТСЯ ДИЕТОЛОГИ! Тонны информации ежедневно вливаются в сети: Хлеб нельзя Ржаной - можно Пить надо больше Запивать еду и на ночь пить нельзя Углеводы вечером - вредно Ешьте углеводы вечером Занимайтесь спортом Стройнеют не от спорта Мой иногда сворачивается в трубочку, что уж говорить о людях, далёких от диетологии Я создала самый МАСШТАБНЫЙ проект идеального тела!После которого КАЖДЫЙ сможет четко фильтровать всю информацию о питании и спорте Вы точно...
Подробнее

Говорят, про благотворительность не говорят #ПроститеЗаТавтологию Вот если бы про это никто не говорил, то я бы вчера и не узнала, что приюту для животных требуется ЛЮБАЯ помощь #благотворительность Всегда стараюсь помогать детям, старикам, нуждающимся. В этот раз я решила помочь животным У нас в Красноярске есть приют «Верность», вчера вечером я увидела их пост в Инстаграм, в котором узнала, что им требуется помощь: корма, лотки, аксессуары и тд Моё сердце сжалилось, и, долго не...
Подробнее

«Я САМА» Дорогие мои, хочу напомнить, что у меня есть ПОТРЯСАЮЩАЯ программа «Я САМА» Если вы так и не успели записаться на мою индивидуальную или пока не имеете возможности участвовать в ней, я предлагаю вам отличную АЛЬТЕРНАТИВУ в виде такой САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ программы «Я САМА» - это: индивидуальное меню по вашим параметрам, калориям и БЖУ таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой тренировки для дома/зала по желанию авторская книга рецептов...
Подробнее

ВОООТ ОНИИИ!!! Эти бомбезные фото, которые попали в журнал и я не могла их выложить раньше! Теперь, когда журнал вышел - я могу это сделать, ЗЛЙКАЙТЕ ИХ И под этим постом будет ТЕРРИТОРИЯ РЕАЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ Я уже говорила, что имею огромное количество честных и ценных отзывов о своих программах Так вот, под этим постом я хочу предоставить слово своим участницам, которые когда-либо проходили мою программу, чтобы вы убедились в том, что эти отзывы действительно РЕАЛЬНЫ Дорогие девушки,...
Подробнее

Как часто вы ходите в нижнем белье перед своим парнем/мужем Когда-то я даже сама на себя не могла взглянуть в зеркало, не то чтобы готовить завтрак мужу #Вбикини А сейчас в купальнике могу рассекать по пляжу, где куча людей, с полной уверенностью и без комплексов, потому что я полюбила себя и своё тело и, конечно же, усовершенствовала его Многие люди, имеющие лишний вес, даже не догадываются, насколько близко это чувство любви к себе и внутренней уверенности. Нужно просто приложить усилия,...
Подробнее

СЧАСТЛИВЫЙ БИЛЕТ Моему мужу за фото Мы даже не поругались пока делали это фото Ну что, наш поезд тронулся, #НеПоминайтеЛихом, как говорится Набор на сегодня, 12 октября объявляю ЗАКРЫТЫМ К сожалению, больше никого не смогу взять! #КтоНеУспелТотОпаздал, а мы с моими участницами отправляемся в увлекательное путешествие И через месяц я привезу на этом «счастливом» поезде постройневших, помолодевших, уверенных красоток с потрясающими РЕЗУЛЬТАТАМИ и наикрутейшими ПРИЗАМИ Уже сегодня...
Подробнее

Я никогда не поднимала тему папы здесь Это для меня самая закрытая тема Самая больная Самая НЕ ПЕРЕЖИТАЯ И мне так стыдно признаться в том, что я боюсь даже думать о нем, потому что мое сердце просто разорвётся на части от мыслей, что его больше нет Но в один момент я решила! ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ ЗДЕСЬ! Моего папы нет уже 8 лет Он пропал без вести на 2 месяца и живым больше я его не видела Я верю, что он пропал для того, чтобы я смогла смириться в этой новостью за эти 2 самых тяжелых...
Подробнее

ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ПРЯМО СЕИЧАС Я знаю, вы долго этого ЖДАЛИ! Набор закрыт ______________________ Готовы? !!Открыт набор на мою ИНДИВИДУАЛЬНУЮ программу на 12 октября с призовым фондом 3ОО.ООО РУБЛЕИ!! Это просто УНИКАЛЬНАЯ возможность обрести ФИГУРУ МЕЧТЫ, имея такую прекрасную МОТИВАЦИЮ! Участвовать могут абсолютно ВСЕ! А вот и наши ПРИЗЫ: 1 место - за ЛУЧШИИ результат победитель получит 2ОО.ООО РУБЛЕИ И оцениваться будет не только количество сброшенных кг, учитываться будет ВСЕ!...
Подробнее

КАК ДОБИТЬСЯ УСПЕХА В ЛЮБОЙ СФЕРЕ? Вас наверно удивит, что такую тему я подняла, приложив именно эти фотографии. Но могу сказать, что они больше всего подходят к ответу на этот вопрос #ПРЕДАННОСТЬ •Своему делу •Идее •Принципам •Мечте Если вы одержимы своим делом, любите его всем сердцем и отдаётесь #ЦеликомИПолностью - УСПЕХ вам ГАРАНТИРОВАН! Это как #Аксиома, не требует доказательств Я могу выступить отличным примером. Вы думаете, у меня сразу всё быстро и легко получилось Конечно же,...
Подробнее