Ангелина Шестакова – блоггер

Блоггер Ангелина Шестакова
Lifestyle Доктора
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ангелина Шестакова У меня для вас сюрприз - дарю один из моих вебинаров на выбор: вебинар "Правильная осанка и здоровье стоп" или вебинар "Вся правда про обувь и стопы" Это насыщенные вебинары продолжительностью более 3 часов. Информация на вебинарах собрана по крупицам из разных источников и личного опыта. Такого комплекса знаний вы не найдёте ни в одной книге. На вебинаре для детей и родителей "Правильная осанка и здоровье стоп"  вы узнаете - Как формируется осанка? Как сутулости влияет на жизнь ребёнка?...
Подробнее
фотография Ангелина Шестакова Поиграем? Самым активным участникам я отправлю открытки, которые я привезла, когда я была в Италии. Напишу пожелания каждому лично Пишите, почему вы читаете мой блог, что полезного для себя взяли, что применили, какие курсы проходили, какие вебинары слушали и отмечайте в комментарии того, кому будет полезен мой блог Стоп через 24 часа! Я выберу 5 самых активных и отправлю открытки из Италии А ещё я приготовила для вас 5 открыток из Питера. Итого 10 человек! Поехали
Подробнее
новое фото Ангелина Шестакова С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ЗАНЯТИЯ НА ФИТБОЛЕ. Сохраняйте в закладки, ставьте и читайте дальше. #da_фитбол База (смотрите видео) - выполняется в-первую очередь с ребёнком до года. Если вашему ребёнку ещё нет 3 мес, то начните с «пружинки», и постепенно пробуйте добавлять по одному элементу из видео. Применять фитбол вы можете пробовать с 2-4 недель ребёнка. После 3 мес вы можете сразу же начинать заниматься с базы (смотрите видео). Основные движения: - пружинка - всегда начинает, завершает и...
Подробнее
фото на странице Ангелина Шестакова Немного закулисья. Когда я создала первый курс «Я сама», чтобы родители всего мира могли учиться массажу, было тяжело. Я не спала стандартно по несколько дней, чтобы успеть ответить каждой, проверить отчёты, видео, подсказать. Помню, как легла спать после таких проверок, выключила свет и поняла, что один глаз практически не видит, очень сильный спазм. Встала и начала делать упражнения на глаза сразу же. Отпустило. Сейчас на курсах вас ведут кураторы, а значит можно помочь большему...
Подробнее
лучшие фото Ангелина Шестакова Не ожидала, что вас так заинтересуют мои привычки Выложила первую в сториз, заходите, смотрите и не забывайте внедрять в жизнь. Но мне стал интересен вот какой момент. Большинство попросили показать минутные тренировки. И я возмущаясь, чуть не подавилась)) ну вот как, как так?! Я же здесь только и делаю, что вам показываю минутные упражнения, уже и навигацию сделала. Вам осталось только открыть нужный раздел и делать хотя бы что-то. Марафон «задание недели» делала, выполняли ровно пять...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ангелина Шестакова Сколько нужно времени, чтобы достичь такого результата? В карусели фото одного из победителей курса "Спина-ноги". Да, я ещё и подарки дарю Ставьте лайк, мне это очень важно Я продолжу. Обычно курсы ЛФК назначают по 15-20 дней. За это время организм пытаются приучить к моментальным изменениям. В действительности же этого времени очень мало для выработки мышечной памяти и формирования правильного мышечного корсета. В результате нет необходимых результатов. На основании медицинских знаний и...
Подробнее
реклама в блоге Ангелина Шестакова Улучшаем осанку за 30 секунд Не забывайте ставить лайк, потом читайте, для вас в посте важная информация для самых быстрых. Итак, один из способов улучшать осанку ребенку, просить его тянуться к мячику. для взрослых: вставайте каждые 30 минут и тянитесь подобным образом три раза по 5 секунд. По времени - всего 15 секунд, а польза неоспоримая. Вы не просто выравниваете себя, вы мобилизуете (даёте свободу движения) весь верхний плечевой пояс. И важная информация, для самых быстрых!...
Подробнее
реклама у блоггера Ангелина Шестакова Каким образом работает остеопат? #da_остеопатия Хочу помочь вам глубже разобраться в работе остеопата. Визуально все выглядит для многих как некое чародейство. Но, скажу честно, для меня работа бухгалтера или инженера тоже как чародейство). Просто каждый занимается своим делом. Для начала необходимо понять, что у каждой структуры в нашем теле есть свои ритмы, движения. Ни у кого не возникает вопросов в том, что кровь движется по организму, мышцы сокращаются, а сердце бьется в определенном...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ангелина Шестакова Продолжу про свою головную боль и приход в остеопатию. Как я уже рассказывала, после аквапарка у меня стала болеть очень голова, как выяснилось в дальнейшем в момент полёта с одной из горок «заработала» смещение в шейном отделе позвоночника. Поход к неврологу оказался неудачным, и я пошла терпеть эту боль по рецепту врача. Прошло пару лет, с болью я смирилась, как и делает большинство из нас. Мне посоветовали обратиться к мануальному терапевту (тогда я училась в педиатрическом вузе и не...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ангелина Шестакова Очень часто беременные женщины жалуются на боли в спине. #da_длявзрослых Боли в поясничном отделе позвоночника достаточно частое явление при беременности, но спина болит не у всех. Почему? У всех беременных происходят изменения в организме, которые могут приводить к болям в поясничном отделе: расхождение костей таза, растяжение связок в костных сочленениях таза и межпозвоночных сочленениях поясничного отдела под воздействием гормона релаксина ведёт к напряжению мышц, особенно поясничного...
Подробнее

Ангелина Шестакова – реклама

Ангелина Шестакова: реклама на официальных страницах блоггера Ангелина Шестакова. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ангелина Шестакова эффективно и на выгодных условиях.