Анна Ахимса – блоггер

Блоггер Анна Ахимса
ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Анна Ахимса ПРО МОИ ТРЕНИРОВКИ Вы, наверно, уже поняли, как сильно я загорелась силовыми тренировками. Позади почти 2 месяца регулярных занятий. Каждое из них я жду! Мне нравится заниматься, нравится чувствовать мышцы, нравится кардио, да все нравится И я считаю это главным залогом успеха в вырабатывании привычки 86% проголосовали за пост о моих тренировках, а 14% - извините, пролистываем Сейчас у меня 4 тренировки в неделю: 1 - силовая домашняя с гантелями, утяжелителями и амортизационной лентой,...
Подробнее
фотография Анна Ахимса ОБЗОР МАКАРОШЕК БЕЗ ГЛЮТЕНА С IHERB.COM Правда, я уже две недели их не елаНо вкус помню И не забывайте, что до 20.00 завтра на iHerb скидка на первый заказ целых 21%! Нужно просто по очереди ввести два кода: NPW774 и NEW10. А у всех остальных скидка 5% по коду NPW774 паста из красной и зеленой чечевицы Pow - белковая паста, вкусная, чечевица не чувствуется, но лично у меня она развариласьвозможно, я ее переварила, конечно, но вот со следующей пастой такого не случалось паста из бурого риса...
Подробнее
новое фото Анна Ахимса О ДЕТОКСЕ ПО ПУНКТАМ ОСТАЛОСЬ 5 МЕСТ Следующий набор - только в октябре Стоимость 3000, запись в Директ @healthy365_ahimsa А сейчас о том, что делает детокс с нашим организмом: 1 Наш организм проводит детокс каждый день, удаляя все ненужное через почки, кишечник и кожу. Хорошо в этом процессе трудится и печень. 2 Но зачастую (читай, «всегда», если только вы уже не на чистом растительном питании), мы мешаем нашему организму осуществлять эти функции. Переедаем (и он просто не успевает), едим...
Подробнее
фото на странице Анна Ахимса ЧТО Я БЕРУ С СОБОЙ НА РАБОТУ: ИЛИ МОЙ «СЫРОЕДЧЕСКИЙ» РАЦИОН Пятничная рубрика #наработу_ahimsa в эфиреЭта вторая неделя в рамках моего «сыроедческого» челленджа, поэтому рацион сырой и растительный. К концу недели мне совсем надоели салаты и орехи, но об этом подробнее расскажу уже в посте об итогах второй неделиКроме того, что на фото, я ещё завтракаю и ужинаю. На СЕ периодичное голодание не соблюдаю, ем в любое время. День 1: салат из огурцов, айсберга и авокадо, персики, абрикосы, киви,...
Подробнее
лучшие фото Анна Ахимса БОНУСОВ ДЕТОКСА Как и обещала, пишу пост о бонусах, которые даёт детокс. Эта информация также с моей учебы в Institute of nutrition & detox coaching на специалиста по детоксу. 1 Снимает вздутие живота за счет регуляции микрофлоры 2 Увеличивает всасывание минералов и макроэлементов за счет устранения большей части аллергенов и  увеличения употребления минералсодержащих продуктов 3 Усиление работы гормонов, ферментов и мягкая регуляция самочувствия 4 Активация работы печени за счет соблюдения...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Анна Ахимса ВИДЫ РАСТИТЕЛЬНОГО МОЛОКА Раньше я чаще покупала готовое растительное молоко, а с недавних пор стала готовить его сама на постоянной основе. Чаще всего использую миндаль, мне кажется, это самое нейтральное молоко. Что ещё можно брать: фундук - вкус с немного шоколадным оттенком кешью - самое сливочное молоко грецкий орех - на мой вкус молоко немного горчит пекан - сладковатое молоко, похоже на печенье кедровые - можно даже не процеживать, очень нежное сливочное молочко кунжут - как по мне...
Подробнее
реклама в блоге Анна Ахимса ЧТО ЗАМАЧИВАТЬ? ЧТО ПЕРЕМАЛЫВАТЬ? Я знаю, что многие путаются и постоянно задают вопросы на эту тему, поэтому решила сделать пост в рубрику #вегликбез_ahimsa Пройдёмся по пунктам: Орехи - замачиваем все (и кедровые тоже), чтобы нейтрализовать фитиновую кислоту, чтобы активировать их, чтобы лучше усваивались; перемалывать - необязательно, все усвоится и так Семена: кунжут, мак, лен, чиа, конопля - замачиваем, чтобы активировать, нейтрализовать фитиновую кислоту; перемалываем - чтобы...
Подробнее
реклама у блоггера Анна Ахимса ЧТО ЗАКАЗАТЬ НОВИЧКУ НА IHERB.COM Пока на iHerb скидка на первый заказ аж 21% (нужно по очереди ввести два кода NPW774 и NEW10), пишу этот пост для тех, кто никогда не делал заказы на этом сайте. Мой стаж заказов с iHerb уже больше 8 лет!И меня часто спрашивают, что заказать в самый-самый первый раз? Конечно, во многом это зависит от ваших предпочтений. Но я, в свою очередь, могу поделиться своим топчиком- самыми частыми покупками на этом сайте в последнее время. Также пользуйтесь моим гидом...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Анна Ахимса ДАРЮ НАТУРАЛЬНУЮ КОСМЕТИКУ Понедельник - значит розыгрыш подарков, и каждому из вас может достаться набор натуральной косметики, в котором есть: крем для рук Bio secure мицеллярная вода EO laboratories флюид для лица МиКо с лавандой биочистка для лица классическая Биобьюти крем для лица с гиалуроновой кислотой от Олеси Мустаевой дневной крем Weleda с розой антицеллюлитное берёзовое масло Weleda конжаковый спонж для умывания в виде сердечка очищающий гель для интимной гигиены с лавандой от...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Анна Ахимса »СЫРОЕДЕНИЕ»: ИТОГИ ВТОРОЙ НЕДЕЛИ Вторая неделя челленджа #се_ahimsa завершилась, и вот, что я хочу сказать: Не хочу врать, что все прекрасноМне жутко надоели огурцы, помидоры, авокадо, орехи! Не могу на них смотреть даже Поэтому рацион сузился практически до одних фруктов и зелени. Орехи переношу только в десертах. Хотя... ... вчера сделала мороженое из фундука и кокосового молока, и это такой «жирный жир», что от пары ложек я почувствовала не просто огромное насыщение, оно было настолько...
Подробнее

Анна Ахимса – реклама

Анна Ахимса: реклама на официальных страницах блоггера Анна Ахимса. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Анна Ахимса эффективно и на выгодных условиях.