Анна Ахимса – блоггер

ОБЗОР ПОСЫЛКИ С IHERB В июле заказала одну посылку всего))) Ссылки на все товары из неё есть в сторис, в разделе «iHerb, посылки» жареные орешки макадамия с солью Now Foods, 850 - они ооочень вкусные)) Но это, конечно, баловство, потому что пользы от них почти нет (из-за того, что обжарены, да ещё и с солью)) Но я их люблю, с айхерб первый раз заказала)) предыдущий раз ела их в Таиланде 2 года назад) особенной разницы нет жидкость для мытья фруктов, овощей и зелени Attitude, 445 - постоянная...
Подробнее

МОЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ Если говорить начистоту, то я не особенный фанат ухода за телом)) Если не считать массаж - уходом, разумеется)) Потому что я фанат массажаЧто касается кремов для тела, масел, лосьонов - сколько бы я их не пробовала, они все или не впитывались, или липли, или оставляли следы на одежде и постельном белье. И всегда ощущение, что на тебе эта пленка жирная. Не знаю, может я одна такая) но меня это прям раздражает) Единственный крем для тела, который меня устраивает - это Dr....
Подробнее

ЗДОРОВАЯ ОСАНКА На этой неделе у меня закончился курс Здоровая осанка от доктора Андрея Беловешкина. Я обещала вам отзыв, поэтому рассказываю)) Мои личные открытия: усилием воли здоровую осанку не выработать, когда ты просто заставляешь себя расправлять плечи нужно создавать новый двигательный стереотип, и не просто выпрямлять плечи, а тянуться макушкой наверх, параллельно работая над внутренним ощущением: можно представлять, что воздушный шар за ниточку привязанную к голове тянет вас...
Подробнее

МЕЛОЧИ ДЛЯ ДОМА И БЫТА С IHERB Сегодня отдельным постом решила рассказать о разных штуках, упрощающих жизнь) Ссылки, как всегда, оставлю в сторис) мешочек для орехового молока, 145 - прочный, удобный, если готовлю ореховое молоко дома, то всегда процеживаю через него органайзер для витаминов Apex, 260 - у нас два таких органайзера для меня, и для Андрея) очень удобно: в начале недели разложила все витаминчики (у меня омега и биосил сейчас, у Андрея омега, SAME, магний), удобно брать с собой...
Подробнее

ЛЕТНИЙ ДАЧНЫЙ ВЕГАНСКИЙ САЛАТ С РЕДИСОМ Сметана, редис, яйцо, огурец - один из летних салатов моего детства) И недавно я придумала классную веганскую альтернативу) Готовится как обычно, максимально просто)) редис огурцы кешью-сметана (кешью, лимонный сок, соль, вода) тофу специи: соль, куркума, чёрный перец, пищевые дрожжи (последнее - необязательно) Тофу обжариваем со специями. Режем огурчики, редис, добавляем тофу и заправляем сметаной из кешью. Для приготовления сметаны из кешью...
Подробнее

ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДУШКИ Поделюсь сразу двумя рецептами, оба веганские, без глютена и сахара)) И как по мне - одинаково вкусные, хоть и выглядят по-разному Рецепт 1 (фото 1): 3 яблока 200г муки (у меня безглютеновая смесь Гарнец Белый хлеб) 3 ст л кокосового сахара 1/2 ч л соды растительное масло - 2 ст л вода - смотреть по консистенции Яблоки очистить от кожуры и натереть на тёрке. Добавить к яблокам соду, они начнут шипеть, сода будет реагировать с яблочной кислотой) Через несколько минут...
Подробнее

КАК ПОВЫСИТЬ КАЛЬЦИЙ НА ВЕГАНСТВЕ Продолжаю рубрику #вегликбез_ahimsa, сегодня расскажу о кальции. Во-первых, хочу привести занятную статистику о проценте усвоения кальция из разных продуктов: мак - 76% кунжут - 75,5% редис - 74,4% цветная капуста - 68,6% кресс-салат, кольраби - 67% белокочанная капуста - 64,9% брюссельская капуста - 63,8% кейл - 58,8% зелень горчицы - 57,8% пекинская капуста - 53,8% брокколи - 52,6% тофу и соевое молоко - 31% миндаль - 21% фасоль - 17% Для сравнения из...
Подробнее

ПРИВЕТ, МАЛЬДИВЫ В прошлом году мы впервые прилетели на Мальдивы)) Отмечали наши 10 лет вместе, решили устроить себе «медовый месяц», тк после свадьбы мы его не делали)) И по итогу отдыха сделали два вывода: «если Азия, то только Мальдивы», «если захотим полный релакс, то лучше Мальдив не придумать)». (Оба утверждения, естественно, касаются нас, а то сейчас найдутся желающие поспорить, но тут каждому своё)). Ещё в начале этого года я проводила опрос в сторис, что бы выбрали вы: месяц в Тае...
Подробнее

ДАРЮ НАБОР КОСМЕТИКИ По традиции раз в две недели я по традиции дарю вам подарки)) Сегодня это набор натуральной косметики крем для ног с нони, алоэ, папайей и ананасом Nano organic восстанавливающий шампунь Botavikos восстанавливающий кондиционер Botavikos восстанавливающая маска для волос Botavikos спрей-кондиционер для тела InNature Глубокое увлажнение успокаивающий гель для тела с алоэ VillaPhyta шампунь OnMe лаванда + мята маска для лица с ликопином Живица питательный бальзам для губ с...
Подробнее

ЧТО БЫ ТЫ НИ ДЕЛАЛ, ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ МАЛО Мне захотелось написать этот пост, когда я прочитала комментарии у одного экоблогера. У неё экоблог, и в этом она - настоящий профи, но некоторые читатели не упускают возможность кольнуть её тем, что она ест мясо. Или недавно редактор Лукбио написала, что ей пришлось оправдываться перед читателями за бахилы в Тадж-Махале. Человека, который всеми силами продвигает экологию в РФ и является редактором главного органик-издания страны, читатели...
Подробнее