Анна Кларал – блогер

Самыи вкусныи мягкии сыр - за 66 рублеи и он готовится сам !!!! Доброго Спасибо за , за вашу обратную связь - она бесценна! Не забываите сохранить . В карусельке видео! Итак нам нужен кефир! И все! Что? Все? Да! Все! Не...ну еще зубчик чеснока и чуть зеленушки. Кефир кладем в заморозку - я на 2 суток, далее делаем конструкцию из кастрюли, дуршлага и марли и ставим наш кефир стекать! Стек и превратился в мягкии сыр - он не кислыи, совсем !!! Он прекрасен! Внутрь чесночка и зелени и просто...
Подробнее

Рулет - отвал башки! Всем утра и вкусняшек! Спасибо за и обратную связь! Давно не было у меня лаваша , поэтому кто согласен что это самое вкусное? Маякните в комментариях кто увидел Показываю в сториз Итак КБЖУ на 100 гр 169/9,9/4/23,4 лаваш 240 гр - 2 листика шампиньоны 200 гр сыр - у меня мягкии козии 100 гр - можете взять любои - твердого будет достаточно около 60 грамм творог мягкии, 180 гр у меня 0 проц яицо 1 шт кунжут для посыпки по желанию любимые специи И все, вот все .... На...
Подробнее

Блинчики , которые получаются всегда и у всех! Всем утра ! Кто увидит - маякните в коментах Научила мама много-много лет назад . Спасибо за , не забываите сохранить шпаргалку. И скажу больше - если вы поедите пару штук на завтрак - это будет прекрасно! Итак на порцию 14 ложек муки с горкои 0,5 воды литра 0,5 молока литра 3 яица 7 грамм разрыхлителя 2 столовые ложки сахара пол чаинои ложки соли 3 - 4 столовых ложки растительного масла Ну а дальше дело техники - все тщательно перемешать,...
Подробнее

Что такое , как в него не вляпаться, ну или сделать это с максимальным достоинством Ну говорить, так говорить о жизненном! Столько вопросов о поддержки близких и родных людей, столько комментарием относительно того, что Вы видите, как вес убивает близких вам людей, что я решила поговорить на эту тему! Спасибо за Ваши, и так как это говорилка - давайте поговорим Почему такой заголовок? Потому что так оно и есть, вот вляпаешься по-любому как ни крути. Что случится с Вами, если вы от...
Подробнее

Ну вот и настал тот момент, когда мы с радостью хотим объявить о нашем ВТОРОМ БЕСПЛАТНОМ ОСЕННЕМ МАРАФОНЕ СТРОИНОСТИ Мы приготовили для Вас что-то ОСОБЕННОЕ! Что? Вы узнаете об этом 11 октября, в день старта нашего марафона Для участия подпишись на на @stroineu_tyt и всех спикеров (всего 18 )и они у меня а подписках или ниже @egorova_dietolog @mamaoksana_pp @tatiana.a.smirnova @alisin_syndychok @kate_pro_fit @anyta_ross @mikeda_psy @marina.garbazha @ihome37.ru @lily_hudei...
Подробнее

Вкуснейшая грудка! Всем прекрасной рабочей недели! Отличного понедельника! Как всегда все самое простое и самое вкусное! Спасибо за обратную Связь, за ваши сердечки и сохранения, маякните, если увидели и понравился рецепт! Минимум времени и ингридиентов - но вкусно ммммм.... Грудка - 2 филешки - половинки - я ещё срезала нижние нестабильные части 2 столовые ложки Сметаны около 50 грамм зелени и помидорчик - можно и без него Грудки присолить, сделать надрезы, в каждый надрез положить...
Подробнее

Та самая кабачковая пицца! Совершенно не фотогеничная, но абсолютно прекрасная на вкус! Готовлю в сториз. Прекрасных выходных! Спасибо за , за сохранения, ну кто у меня не любит кабачки? На основу кабачок 400 гр овсяная мука 3 ст л яйцо соль На начинку помидоры 4 маленькие томатная паста по желанию 1 чл сыр 40 грамм Грудка 70 грамм Кабачок натереть, посолить и отжать, добавить муку и яйцо, распределить по сковородке, обжарить 1 сторону и перевернуть с помощью крышки. Выложить обжаренное...
Подробнее

СТОП !!! 7.44 30 августа . ВНИМАНИЕ! Как и обещала рассылаю меню, на 14 днеи, которое было в нашем марафоне + летнее меню, без дополнительных условии Для того, чтобы получить сборник, нужно: 1 Поставить лаик на эту публикациюи 1 более раннюю 2 Сохранить в закладки эту публикацию 3 Быть подписанным на меня 4 Оставить в комментариях адрес электроннои почты. Без пробелов и смаиликов и любого другого текста, иначе программа при выгрузке ничего не отправит Пожалуиста, не используите почты...
Подробнее

Добрейшего утра! Прекрасной недели! Решила выложить менюшку, да ещё с супчиком! Спасибо за Ваши сердечки , сохранения, комментарии! Меня опять не показывают и я плакаю. Только Вы мне можете помочь стать видимой, как в сказке . Кстати в битве супов победили борщ грибной рыбный гороховый с фрикадельками Ну их мы распишем по приготовлению - себе любимой и на семью. Ну а теперь по меню - волшебная табличка в карусели Завтрак очень классический - овсяноблин с сыром, готовить все умеют - кто...
Подробнее

Простой деревенский салат на обед! С табличкой по граммам на ваш вес Всем отличного дня! Прекрасного настроения! Со мной здороваемся , не забывайте сохранить, рецептик! Любите такое? Я в каком-то непонятном бане , мои сториз многим не видны! Редко прошу у вас что-то, но сегодня попрошу - просмотреть мои истории от начала до конца , может инста сжалобится надо мной, вроде @оп не показываю, скорее всего тема похудения опять не в чести и ее немного приостанавливают Итак состав как всегда...
Подробнее