Анна anka.na.pp – блогер

Блогер Анна anka.na.pp
ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блогера в Instagram

фото Анна anka.na.pp РАЦИОН НА 1500 ККАЛ Голосуем за следующий рацион: 1200 ккал 1300 ккал 1400 ккал 1600 ккал СОХРАНЯЕШЬ РАЦИОН, СТАВЬ СМАЙЛ В КОММЕНТАРИИ ЗАВТРАК Овсяноблин с сыром 50 гр овсянки +2 яйца +2 -3 ст.л кефира/молока -все смешать и готовить на сухой разогретой сковородке под крышкой ок 5 мин. Начинка сыр 40 гр + чай /кофе ПЕРЕКУС Банан + 30 г орехи ОБЕД Запечённая курочка в специях и с морковкой 200 гр + отварной картофель 150 гр + овощи заправленные ложечкой масла ПЕРЕКУС Кусочек...
Подробнее
фотография Анна anka.na.pp Девочки, красавицы мои Набор в мои марафон преображения начинается СТАРТ 5 ОКТЯБРЯ Хочешь стать лучше, здоровее и красивее ?! Тогда ты по адресу __ Трудиться будем 3 недели Что будет в марафоне: тренировки домашние разнообразное, простое и доступное меню- никаких заморских ништяков - все обсудим рассчитаем КБЖУ по желанию полезная и доступная инфо о здоровом питании, как придти к похудению спокоино и без срывов разложу все все по полкам и отвечу на все ваши вопросы расскажу...
Подробнее
новое фото Анна anka.na.pp СЫРНИКИ ЛЮБИМЫЕ КБЖУ НА ВСЮ ПОРЦИЮ 6 шт 430 ккал/48/9/42 Поддержите пожалуиста мои рецепт Сегодня прям за домом заскучала и навеяло приготовить сырники пачка творога 220г 1 яйцо изюм по вкусу. У меня 20г 2-3 ст.л муки. У меня рисовая + мука для обвалки, тут сковородка так себе, дома я обычно без доп муки. Как готовить показываю на видео Соединяем, перемешиваем, сковороду разогреваем, если надо смазываем маслом .И готовим на малом огне сырники. Сначала до румяности, потом накрываем...
Подробнее
фото на странице Анна anka.na.pp Доброе утро Я все ещё кисну в Кисловодске В хорошем смысле)) уже как дома, мне нравится нашла старый добрый рецепт, готовила ещё дома, но не успела с вами поделиться ) ПЫШНЫЕ ОЛАДУШКИ Ккал на 100 г 242 Готовятся просто и быстро Но не ппшнaя версия. Оладьи выходят пышными и очень нежными ваши близкие оценят за чаепитием 1 яицо (или 2 маленьких ) 1 ст.л сахара кефир 1 стакан 2.5% Мука -230 г Сода 1/2 ч.л; соль щепотка, ванилин чуток Растительное масло или кокосовое как у меня...
Подробнее
лучшие фото Анна anka.na.pp Девочки, красавицы мои Набор в мои марафон преображения начинается СТАРТ ПЕРЕНОШУ НА 5 ОКТЯБРЯ Хочешь стать лучше, здоровее и красивее ?! Тогда ты по адресу __ Трудиться будем 3 недели Что будет в марафоне: тренировки домашние разнообразное, простое и доступное меню- никаких заморских ништяков - все обсудим рассчитаем КБЖУ по желанию полезная и доступная инфо о здоровом питании, как придти к похудению спокоино и без срывов разложу все все по полкам и отвечу на все ваши...
Подробнее

Лучшие записи блогера в Instagram

реклама на блоге Анна anka.na.pp А-ля ПИЦЦА Лайт версия Не смогла выбрать фото, 1 или 2е?)) Рецепт из сторис, готовится на раз два, съедается также Очень Вас прошу, если видите этот рецепт, оставьте любои смаил И не забываите сохранять рецепт Всем сохранить и приготовить См. обязательно карусель из видео Тесто: творог 220 г 1 яицо мука 5 полных ст.л специи, соль, перец, зелень все соединить и замесить тесто., будет густое - мягкое нагреть духовку до 180 гр., застелить пергаментом противень и выложить тесто в...
Подробнее
реклама в блоге Анна anka.na.pp ТВОРОЖНЫЕ БЛИНЫ Пальчики оближешь Задолжала вам вкусный рецепт из сторис. Поддержите пожалуйста мой рецепт Скажу вам так, это самые балдёжные блины, буквально тают. От души рекомендую приготовить этот лёгкий рецепт, и дать мне обратную связь -отзыв КБЖУ на всю порцию - 324/30/27/9 100 г творога обычный брикет 1 яйцо 120 г молока 4 полные ст.л кукуруз.крахмала 1 ч.л разрыхлителя/ванилин /сахзам Ванилин П.с если тесто считаете густым ( из за творога легко, то добавьте пару ложек...
Подробнее
реклама у блогера Анна anka.na.pp Эксперимент с пекарем продолжается СМОТРИ КАРУСЕЛЬ С меня полезные посты с вас Пусть больше людеи увидят этот вкусныи рецепт Сегодня были треуголки, ну прям как бисквит один в один Не верите, сами проверьте мука рисовая 50 г +- с разрыхлителем 1/2 ч.л 2 яйца натуральный йогурт 100г, ну или сметана специи по вкусу, у меня корица и сахзам можно изюм добавить пекарь хорошо разогреть ____ Далее все как на видео. Смешать. Дать тесту постоять как минимум 5 минут. Панели можно смазать...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Анна anka.na.pp ВЕНСКИЕ ВАФЛИ ПО НОВОМУ Продолжаю эксперименты с мультипекарем )) Взяла насадку треуголки-бутербродница. )) и испекла в них нежнеишие типа вафли конечно можно испечь и с другои формои ) но я захотела как пирожок. И да, эта версия не зожная Сохраняи рецепт и готовь И Очень Вас прошу, если видите этот рецепт, оставьте любои смаил На много треуголок понадобится сливочное масло 90 г( мягкое) сахар 50г 2 больших яица ( 3 маленьких ) мука рисовая ( др)160-180г молоко 130 г лимонныи сок 1-2...
Подробнее
заказать рекламу у блогера Анна anka.na.pp ОБОЖАЮ ЕЕ Запеканка творожная, идеально на завтрак или перекус Доброе утро с пятницей вас дорогие! Впереди выходные, всем желаю провести их приятно Очень Вас прошу, если видите этот рецепт, оставьте любои смаил И не забываите сохранять рецепт Всем сохранить и приготовить творог 500 гр ( у меня по консистенции как жирная сметана ) 3 яйца мука 40 гр+- молоко 4 ст л сах зам по вкусу, ванилин малина все соединила и вжикнула блендером выложить в застеленную пергаментом форму слоями -...
Подробнее

Анна anka.na.pp – реклама

Анна anka.na.pp: реклама на официальных страницах блогера Анна anka.na.pp. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блогера Анна anka.na.pp эффективно и на выгодных условиях.