Екатерина Яцкив – блогер

САМЫЙ ВКУСНЫЙ ХАЧАПУРИ Сохраняй рецепт и обязательно приготовь, это очень вкусно ОЧЕНЬ МНОГО СЫРА Дорогие, если вам не сложно, поставьте пожалуйста лайк и смайлик Ингредиенты: 150 мл тёплого молока 1 ч.ложка дрожжей 1 ч.ложка сахара 300 г муки 1 яйцо+1 желток 2 ст.ложки растительного масла 1 ч.ложка соли 300 г сыра «сулугуни» Рецепт: К тёплому молоку добавляем дрожжи и сахар, ждём пару минут. В глубокое блюдо просеиваем муку, добавляем яйцо и соль. Затем вливаем молочную смесь....
Подробнее

ОВОЩНАЯ ГАЛЕТА Друзья, если вам понравился рецепт - оставьте пожалуйста любой смайлик и комментарий. КБЖУ всего блюда: 1005/29/35/138 КБЖУ на 100 грамм: 119/3/4/16 Ингредиенты- 200 грамм ц/з муки 90 мл горячей воды 30 мл оливкового масла соль по вкусу 1 баклажан 100 грамм цукини 5-7 Черри 1 лук красный 1 перец болгарский 1 помидор средний сушёный чеснок, специи Рецепт: Баклажан и цукини обжарить на капле масла, убрать на салфетку. Делаем тесто- смешиваем муку с водой, маслом, солью....
Подробнее

САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПП КОНФЕТЫ Не забывайте друзья пожалуйста поставить и сохранить рецепт Рецепт действительно очень вкусный и простой, минимум ингредиентов и минимум готовки КБЖУ на все блюдо- 1659/73/54/249 КБЖУ на 100 грамм- 321/14/10/48 Ингредиенты: 200 г кураги 150 г орехов (миндаль) 100 г фиников без косточки 30 г кэроба (какао) 20 г кокосового масла 2 ч.л. семена чиа Рецепт: Орехи замачиваем на 2 часа Финики и курагу замачиваем на 15 минут Очищаем финики от косточек и...
Подробнее

ЧЕСНОЧНЫЕ ГРИБОЧКИ Готовить просто и главное это вкусно Друзья, кто заберёт к себе рецепт а закладки,оставьте пожалуйста любой смайлик в комментариях!!! Ингредиенты: •500 г грибов (шампиньоны) •3 ст.л. оливкового масла •8 зубчиков чеснока •соль и перец по вкусу Приготовление: •Духовку разогрейте до 200* •В большую миску добавьте все ингредиенты и перемешайте. Чеснок измельчить. •Выложить в форму в один слой и запекать 30 минут не перемешивая. •Украсить зеленью и подавать к столу. Я...
Подробнее

!!САМОЕ ВКУСНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!!САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ НОВОЕ МЕНЮ НОВЕИШЕЕ -6-10 кг ПЕРВЫМ 30 людям я отдаю меню за 120 Скорее пиши в Директ или ставь + под постом Мое меню рассчитано на всю калорииность, от 1200-1800 ккал. С подсчетом КБЖУ Готовим один раз на два дня, это очень экономит ваше время. Все из простых доступных продуктов, я не включаю в меню дорогие продукты! Все достаточно легко и просто. В меню расписаны рецепты каждого приема пищи, название блюда - граммы- подробныи...
Подробнее

Сегодня хочу поделиться с вами простыми и полезными завтраками! Сохраняй в закладки, не забудь поставить Обжарить шампиньоны на масле, разбить 2 яйца, добавить укроп и любимые специи. Ленивая овсянка. Овсянку с вечера залить йогуртом и убрать в холодильник на ночь. Утром добавить свежих ягод и фруктов. Тост. Хлеб обжарить на сухой сковороде, авокадо размять вилкой, слегка подсолить, на хлеб намазать пасту авокадо, сверху кладём малосольную рыбку (семга), и яйцо. Сырники с...
Подробнее

МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ ОТКРЫТ НАБОР В НОВЫИ ПОТОК МАРАФОНА «Прощаи широкая кость» Цена 500 Старт Марафона 19.10 Сразу после оплаты я добавляю тебя в чат WhatsApp! И уже до старта я скину меню! Начнем худеть до старта Длительность марафона 3 недели Тренировки Задания и много полезнои информации Ты научишься рассчитывать КБЖУ Меню очень вкусное, все из доступных продуктов. Меню на любую ккал от 1200-1800 Вся информация будет в чатах WhatsApp Все секреты пп Вы будете высылать мне отчеты Вы...
Подробнее

САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ГОРОХОВЫЕ КОТЛЕТЫ Друзья мне очень важна обратная связь, кто заберёт рецепт в закладки, оставьте пожалуйста любой смайлик в комментариях. КБЖУ всего блюда- 678/49/3/112 КБЖУ на 100 грамм- 178/12.9/0.8/29.7 Ингредиенты на 9 штук: Горох 200 г Лук репчатый 130 г Пучок укропа Перец чёрный Соль Чеснок Рецепт: Горох залить горячей водой и оставить на 2 часа. Хорошенько промыть. Измельчить в блендере, полученную массу переложите в чашу. Лук и зелень так же...
Подробнее

ЧИЗКЕЙК «БАУНТИ» без выпечки Это просто бомба он вкусный и очень нежный, советую сохранить и приготовить! КБЖУ всего блюда - 5364/151/366/359 КБЖУ на 100 г - 339/9.5/23/22.7 Ингредиенты для основы: 350 г песочного печенья 120 г сливочного масла Для начинки: 500 г творога 150 мл сливок 33% 150 мл сгущенки 60 г сахарного песка 15 г желатина 60 мл холодной воды 200 г кокосовой стружки Для украшения: 20 г кокосовой стружки 30 г шоколада Готовим основу: Печенье измельчаем блендером до...
Подробнее

ПП МУРАВЕЙНИК Не забывайте друзья поставить и обязательно сохраните рецепт. Рецепт очень простой, готовить 10 мин. КБЖУ всего блюда: 978/32/49/100 КБЖУ на 100 грамм: 376/12/19/38 Ингредиенты: 6 шт сладкие хлебцы «dr. Kerner” 40 г мёда 80 г арахисовой пасты 40 мл молока 40 г шоколада, орехи для посыпки Рецепт: Руками измельчаем хлебы В сотейнике соединяем мёд, пасту, молоко. Ставим на огонь и подогреваем, помешивая, до соединения ингредиентов. Добавляем смесь к хлебцам и хорошо...
Подробнее