Екатерина Яцкив – блогер

ОТКРЫТ НАБОР В АРМИЮ КРАСОТОК, КТО БУДЕТ ХУДЕТЬ СО МНОЙ ? Да да да запись уже открыта И СЕГОДНЯ цена 890 Сразу сообщу ОФИГЕННУЮ НОВОСТЬ Сразу после оплаты я добавляю тебя в чат и ДАЮ ТЕБЕ МЕНЮ ДО МАРАФОНА !!!!!!СЕГОДНЯ УЖЕ БУДЕТ НОВОЕ МЕНЮ Начнём топить жирок не дожидаясь старта. Круто Начни меняться прямо сейчас, прекрати откладывать это на потом «потом» никогда не будет В марафоне очень вкусное сбалансированное меню. Все из доступных, не дорогих продуктов. Никаких голодовок и...
Подробнее

ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С КУРАГОИ Девчонки это бомба это Мега вкусно Обязательно приготовь своим родным, готовить пол часа!!! КБЖУ на 100 грамм-274/11/11/32 Ингредиенты: 60 г сливочного масла 140 г кураги 260 г ц/з муки 160 г творога из брикета 2 яица 1/2 ч.л. соды Приготовление: Замочить курагу на 15-20 минут в кипятке Блендером пробить курагу, яицо, творог, сливочное масло. Добавить соду и муку, замешать эластичное тесто. Если липнет к рукам, смочить руки холоднои водои. Стол присыпать...
Подробнее

ВКУСЫИ СУП «СОЛЯНКА» Сохрани рецепт в закладки! КБЖУ на 100 грамм: 131/6.8/8.6/6.7 Ингредиенты: Полукопченая колбаса 150 г Копченые куриные желудки 200 г Картофель 2 шт Лук репчатыи 2 шт Морковь 1 шт Соленыи огурец 1 шт Оливки 1 банка (без косточек) Соль, приправы Томатная паста 2 ст.л. Лимон Приготовление: Морковь трем на терке, лук режем кубиками и отправляем на сковороду, добавляем немого масла и жарим на медленном огне. Чистим картофель, режем на кубики и отправляем в кипящую воду. В...
Подробнее

Жила была девочка Оля @tyt_nikiforova... Вполне приятной полноты девочка. Любила вкусно поесть и сладко поспать. А что остаётся делать?где черпать удовольствия? Муж абьюзер,стрессы,тяжёлая работа...к тому же наследственность и широкая кость оправдывали растущую вширь @tyt_nikiforova... Фото с новогоднего корпоратива открыли мне глаза,и увидела я на фото бабищу в 120 кг! Почему не видела это раньше?!я не знаю... И я поняла,что жить так больше не хочу и не буду! Хватит страдать! Хватит...
Подробнее

Воздушный шоколадный бисквит и нежнейший заварной крем в сочетание с бананом просто великолепно КБЖУ всего блюда- 4834/120/266/485 КБЖУ на 100 грамм- 222/5/12/23 Ингредиенты для бисквита: яйца 6 штук сахар 150 г мука 150 г какао 30 г растительное масло 60 г кипяток 3 ст.л. пакетик разрыхлителя ваниль Ингредиенты для крема: молоко 700 мл сахар 0.5 стакана яйца 4 шт (маленьких) или 3 больших сливочное масло 150 г мука 3 ст.л бананы 2 шт молоко 0.5 стакана для пропитки Рецепт:...
Подробнее

ХРУСТЯЩАЯ МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА Ингредиенты- Капуста 1 кочан Морковь 3 шт Для рассола- Вода 2 литра Соль 3 ст.л. Сахар 100 г Масло растительное 50 мл Уксус 9% 300 мл Рецепт- Нашинковать капусту, Морковь натереть на крупной терке. В глубокую ёмкость выкладываем капусту и морковь. Готовим рассол- В воду высыпаем соль, сахар, добавляем масло и доводим до кипения. После закипания выливаем уксус, перемешиваем и снимаем с огня. Рассолом заливаем капусту, ставим под гнёт и ждём сутки....
Подробнее

Почему я пришла в GreenWay Раньше считала, что сетевой маркетинг – это не моё. Но, как говорится, «Хочешь добиться того, чего раньше не добивалась, тогда делай, то чего раньше не делала». И причин чтобы попробовать, достаточно. Почему именно GreenWay Хороший продукт, который нужен каждой хозяйке и понятен абсолютно любому человеку! Здесь зарабатывают деньги, я убедилась в этом лично, когда моя хорошая знакомая, а теперь мой наставник @tatarskaya.morda заработала здесь деньги! Естественно,...
Подробнее

ПП ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ ДОРОГИЕ МОИ, самая вкусная и самая быстра пицца очень советую приготовить! КБЖУ всего блюда- 1090/73.5/52.4/82.7 КБЖУ на 100г- 93.1/6.2/4.4/7 Ингредиенты на тесто: Яйцо 2 шт Рисовая мука 6 ст.л. Сметана 15% 6 ст.л. Разрыхлитель шепотка Начинка: Помидор Сыр 80 г Куриное филе 150 г Кетчуп Приготовление: 1Смешиваем все ингредиенты на тесто. И выливаем на сковороду. У меня на две средних сковороды вышло. 2Закрыть крышкой и сделать медленный огонь 3тесто смазать...
Подробнее

ХРУСТЯЩАЯ МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА Привет мои хорошие и самые любимые я Хочу с вами поделиться обалденным рецептом маринованной капусты со свеклой и чесноком! Ингредиенты- Капуста 1 кочан Свекла 1 шт Чеснок 5-6 зубчиков Для рассола- Вода 1.5-2 литра Соль 3 ст.л. Сахар 100 г Масло растительное 50 мл Уксус 9% 300 мл Рецепт- Нашинковать капусту, свёклу натереть на крупной терке. В глубокую ёмкость поочерёдно выкладываем капусту и свёклу, сверху кладём Чеснок. Готовим рассол- В воду высыпаем...
Подробнее

Я ВПИТАЛА В СЕБЯ 15 кг ЖИРА КАК ГУБКА В далёком 2016 г я пошла рожать в весе почти 100 кг С роддома я вышла с весом 96 кг... В феврале 2017 г я познакомилась с ПП и за 4 месяца я скинула 25 кг жира Вес 67-70 кг я держала около 2 лет Мой вес летом 2020 перевалил за цифру 80 ..... Стресс.... депрессия..... тусы с друзьями.... алкоголь.... мало сна.... нет режима.... опустила руки и стала заедать свою проблему. Наевшись до отвала я ненавидела себя. Я знаю как худеть. Знаю, что такое пп, я...
Подробнее