Евгения Зайка – блоггер

Блоггер Евгения Зайка
ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Евгения Зайка Я знаю, что вы ждали этот рецепт Съела на одном дыхании Тыквенный нежный крем суп Поставь и обязательно сохраняй, это оооочень вкусно Для супа на понадобится: 400 гр тыквы 200 гр цветной капусты 100 мл сливок Тыквенные семечки Специи и чеснок по желанию Базилик Тыкву чистим и режем кубиками Наливаем в кастрюльку воду 400 мл, кладём туда тыкву и цветную капусту ( я брала замороженную ) Варим до мягкости Готовые овощи перекладываем в блендер и доливаем половинку бульона от...
Подробнее
фотография Евгения Зайка Очень простой и вкусный рецепт Поставьте + в комментариях, если любите такие салаты Салат из тунца 1 яйцо 100 гр тунца в собственном соку Пекинская капуста Огурец Укроп Белый лук Заправить или йогуртом, или творогом Специи Нарезаем все ингредиенты и заправляем йогуртом со специями ( чеснок, перец, соль ) Лук можно предварительно ошпарить корящей водой, добавить уксус и дать помариноваться немного Приятного аппетита #салат #ппсалат #легкийсалат #салатики #ппсалаты...
Подробнее
новое фото Евгения Зайка ВАЖЕН ЛИ ВЕС? На фото мне 17 лет рост мой тогда был естественно чуть меньше, чем 158 см вес от 49-50 кг В общем в норму он почти укладывался и я должна была радоваться. На самом деле меня в принципе ничего и не смущало, я весила меньше своих подруг и ноги были худыми. На выпирающий живот я почему-то не обращала внимания Даже догадываюсь почему) В 2004 году не было тотальной тяги иметь кубики на прессе. И единственной диетой для меня была капуста целый день или просто зелёный чай Со...
Подробнее
фото на странице Евгения Зайка Доброе утро, мои дорогие Мой завтрак удался Смотрите видео рецепт этих сырников с шоколадкой Для 4 сырников: 200 гр творога 1 белок 40 гр рисовой муки Шоколадка Сах.зам или сахар Капля кокосового масла для сковороды Смешиваем все ингредиенты, делим тесто на 4 части. В каждый сырник в центр кладём дольку шоколадки или 2 Формируем и сделка обваливаем в муке. Чтобы тесто не прилипало к рукам, их можно смачивать Готовим на антипригарной сковороде с небольшим количеством...
Подробнее
лучшие фото Евгения Зайка КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ? Красотки мои Прекрасно понимаю эту проблему, сама через это прошла, когда сидела на диете. За 2 недели до фотосессии держалась строгого рациона и режима тренировок. Пресс и все тело хорошо подсушилось, но что было со мной потом ... Только мы все сняли и пошли с девочками в ресторан, я смела половину меню. Сложно было остановиться, как-будто внутри что-то сломалось и я больше не могла с собой совладать. Что же провоцирует это состояние, в котором мы переедаем?...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Евгения Зайка Дорогие мои Я в хочу, чтобы этот рецепт увидело как модно большое людей Он и правда безумно вкусный, отправь его подружке она скажет тебе спасибо за него Я его обожаю Творожные ватрушки Для основы: 100 гр творога 30 гр рисовой муки ( или любой другой ) 1 желток Подсластитель Смешиваем все ингредиенты и делим на 3 части. Формируем углубления Для начинки: 100 гр творога 2 абрикоса Подсластитель Заполняем начинкой. Смазываем бортики оставшимся белком. Выпекаем при 180° 25...
Подробнее
реклама в блоге Евгения Зайка Сочники с творогом Ну очень вкусно! Идеальны на завтрак и перекусы Ставим и сохраняем рецепт В порции 7 штук Калорийность 1 сочника : 65 ккал бжу 6,6/1,6/6,7 Для теста: 30 гр цельнозерновой муки 30 гр рисовой муки 90 гр творога обезжиренного из пачки 1 желток 2-3 гр кокосового масла 2 гр разрыхлителя Подсластитель Смешиваем хорошо все ингредиенты до эластичного теста ( оно не должно крошиться, поэтому мешаем тщательно) Делим на 2-3 части, раскатываем каждую и вырезаем стаканом...
Подробнее
реклама у блоггера Евгения Зайка Дорогие мои Буду благодарна за ваши и комментарии Это очень крутой рецепт Я его обожаю Творожные ватрушки Для основы: 100 гр творога 30 гр рисовой муки ( или любой другой ) 1 желток Подсластитель Смешиваем все ингредиенты и делим на 3 части. Формируем углубления Для начинки: 100 гр творога 2 абрикоса Подсластитель Заполняем начинкой. Смазываем бортики оставшимся белком. Выпекаем при 180° 25 минут Приятного аппетита #ппбулочки #пппироги #пппирожное #кчаю #сырники #ппсырники...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Евгения Зайка Мои дорогие, давайте так - я вам рецепт, а вы за мои старания в комментарии Арахисовое печенье калорийность 1 шт - всего 40 ккал ! Для теста: 100 гр рисовой муки 2 яйца 15 гр арахисовой пасты Подсластитель Разогреваем духовку до 180° Смешиваем все ингредиенты и начинаем лепить печенье,чтобы тесто не прилипало к рукам можно смачивать их водой Выпекаем на силиконовой коврике.Время приготовления в духовке 15-20 мин Приятного аппетита #арахис #арахисовоепеченье #вкусноиполезно...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Евгения Зайка Ребятки, рецепт просто Будет вашим фаворитом Если вы ещё не успели приготовить, то сделайте это скорее Потрясающий абрикосовый пирог Для теста: 100 гр творога 1 желток 40 гр ц/з муки ( рисовой или пшеничной 5 гр кокосового масла/ или любого другого Подсластитель 1-2 мерных ложки Смешиваем все ингредиенты для теста. Раскатываем на силиконовой коврике, формируем бортики Для начинки: 10-15 штук абрикосов 50 мл воды 1 ст.л кукурузного крахмала Подсластитель по вкусу Подготавливаем...
Подробнее

Евгения Зайка – реклама

Евгения Зайка: реклама на официальных страницах блоггера Евгения Зайка. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Евгения Зайка эффективно и на выгодных условиях.