hudeem_s_kris – блоггер

Блоггер hudeem_s_kris
Lifestyle ЗОЖ Фитнес
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото hudeem_s_kris Давно не было полезных хачапури Ингредиенты (на 2шт): Для теста: Творог 150-200г Яйцо - 1шт Мука цельнозерновая 3ст ложки Разрыхлитель (1чл или сода 1/4 чл, гашеная кипятком) Соль, перец по вкусу Начинка: Сыр лёгкий (17%) Яйцо (маленькое куриное С2 или перепелиное 2шт) Приготовление: В миске смешиваем творог, яйцо, разрыхлитель или соду, соль, перец, муку. Делим тесто на две части. На пергаменте или коврике для выпечки с помощью столовой ложки формируем лодочки с углублением в серединке....
Подробнее
фотография hudeem_s_kris «Овсяное печенье» Ингредиенты: Банан 1шт творога 100гр 40г овсяных хлопьев. Приготовление проще некуда. Все ингредиенты смешать в блендере, выложить на противень на пергамент или слегка смазать маслом, и поставить в духовку на 15-20 мин на 200С. Приятного аппетита
Подробнее
новое фото hudeem_s_kris Хочешь запустить свой бизнес? Кто не мечтает заниматься любимым делом, стать финансово независимым и запустить собственный бизнес? Дело, которое приносит деньги и удовольствие, новые знакомства, постоянное развитие и мощное окружение — думаешь, это не про тебя? А что, если я скажу, что ты можешь протестировать нишу и получить первые деньги уже в течение недели? А всего за пару месяцев можно и вовсе изменить свою жизнь до неузнаваемости! «БМ» запускает новую программу...
Подробнее
фото на странице hudeem_s_kris «Гречаники» Ингредиенты: 500 гр филе индейки (можно куриное) 150 гр гречневой крупы 2 яйца 2 луковицы 200 гр томатного соуса (можно помидоры в собственном соку или томат-пасту) соль, перец - по вкусу мука цз для панировки Приготовление: Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить. Мясо пропустить через мясорубку или блендер с одной луковицей. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить. Соединить мясной фарш...
Подробнее
лучшие фото hudeem_s_kris «Куриная запеканка» Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Мука цельнозерновая - 2 ст. л Яйца - 2 шт Молоко - 150 мл Сода - 0,5 ч. л Сыр (лучше легкий) - 50 г Соль, перец - по вкусу Приготовление: Яйца соединяем с молоком, добавляем соль. Взбиваем, добавляем просеянную муку, соду, специи и хорошо перемешиваем. Куриное филе отвариваем и нарезаем небольшими кусочками, добавляем к яйцам с молоком. Сыр трем на крупной терке и добавляем в основу запеканки. Хорошо перемешиваем. Форму для запекания...
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге hudeem_s_kris Творожный торт с вишней Ингредиенты: Творог обезжиренный 250 г Вишня 350 г Белки 3 шт. Овсяные хлопья 200 г Мед 70 г Приготовление: 1Овсяные хлопья измельчить, смешать их с двумя яичными белками и водой. Оставить тесто на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, разровнять, сформировать бортики. О снову по всему периметру проколоть вилкой и отправить в предварительно разогретую до 180 С духовку на 15 минут. 2Вишню смешать с половиной меда. В...
Подробнее
реклама в блоге hudeem_s_kris Раз пошла у нас такая тема пп-фастфуда Сегодня «Наггетсы» Ингредиенты: куриное филе 500г (можно индейку) сыр 100г овсяные отруби ~60г 2 яйца соль, перец, приправы по вкусу Приготовление: Филе режем на кусочки. Яйца взбиваем вилкой с солью, перцем и специями. Сыр трем намелкой терке и смешиваем с отрубями. Берем кусочек филе, сначала макаем в яйцо, затем обваливаем в нашей "панировке". Выкладываем на противень, застеленный силиконовым ковриком. Отправляем в разогретую духовку при 200° С на...
Подробнее
реклама у блоггера hudeem_s_kris И снова курочка, лучший друг всех худеющих а чтобы вам она не надоела, ловите ещё один рецепт приготовления куриных грудок: Ингредиенты куриные грудки 1 кг лимон 1/2 шт. соевый соус 2 ст. л. горчица дижонская соль и паприка по вкусу. оливковое масло 1 ст.л. Приготовление: Куриные грудки посолить, посыпать специями и смазать горчицей. Соевый соус смешать с лимонным соком и залить грудки, накрыть тарелкой и поставьте небольшой груз. Мариновать курицу не менее 2 часов, а лучше оставить на...
Подробнее
разместить рекламу в блоге hudeem_s_kris Клубничная шарлотка Ингредиенты: Яйцо 3-4шт Сах зам по вкусу Разрыхлитель 1/2 чл Цельнозерновая мука 1ст Клубника 200гр Яйца взбить с сах замом, добавить разрыхлитель, муку, клубнику, размешать. В форму застелить пергамент, вылить массу и выпекать в духовке около 40 минут при температуре 180с. Готовность я проверяю деревянной палочкой (можно палочкой для суши), протыкаю и если вытаскиваю чистую, без теста, то готово Приятного аппетита
Подробнее
заказать рекламу у блоггера hudeem_s_kris ЭТИ СОВРЕМЕННЫЕ ДЕТИ Вчера первый раз в жизни была на онлайн-консультации у астролога Сказать, что я под впечатлением - ничего не сказать, потому что Ирина @astrobride ответила на все мои насущные вопросы, не размыто, а чётко и понятно. Не думала, что по звёздам можно узнать конкретику. Представлялось это что-то типа гороскопа. А нет оказывается Так же Ирина посмотрела натальные карты моих старших детей и дала рекомендации по их воспитанию, рассказала про внутренние особенности каждого...
Подробнее

hudeem_s_kris – реклама

hudeem_s_kris: реклама на официальных страницах блоггера hudeem_s_kris. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера hudeem_s_kris эффективно и на выгодных условиях.