Ирэн Фит – блоггер

Блоггер Ирэн Фит
ЗОЖ
Заказать рекламу

Новые записи блоггера в Instagram

фото Ирэн Фит ВНИМАНИЕ - БЕСПЛАТНАЯ РАССЫЛКА Сборник: РАЦИОНЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на разную калорийность + ЛЕНИВЫЕ БЮДЖЕТНЫЕ ПП-РЕЦЕПТЫ КАК ПОЛУЧИТЬ? 1 Поставить и сохранить в закладки эту публикацию (флажок справа) 2Быть подписанным на меня и @eatwithrovenskaya @wuloy_olya @irak_pp @_romanenko___ @nata.diet 3 Оставить в комментариях адрес электронной почты без пробелов, смайликов и другого текста, иначе программа ничего НЕ отправит Адреса принимаются только 48 часов! Успевайте! После я закрою...
Подробнее
фотография Ирэн Фит Стоишь в магазине косметики и глаза разбегаются! Знакомо? Столько кремов, масок, тонеров! Как не запутаться? После последних сториз мой Директ завален вопросами об уходе. Поэтому я решила рассказать подробнее! Делюсь с вами своей находкой! На странице @daily_cosmetics_shop представлены классные наборы по уходу за кожей. Вы можете взять уже готовый под ваш тип кожи или скорректировать набор под себя. После рекомендации косметолога я выбрала вот что: пенка для лица с углем для мощного и...
Подробнее
новое фото Ирэн Фит ПИЦЦА ИЗ КАБАЧКА НА СКОВОРОДЕ Пока все ящики и пакеты ломятся от урожая кабачков, не упустите возможность побаловать себя вкусным блюдом. ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачок 200гр яйцо мука 40гр помидор болгарский перец ветчина 30гр сыр твёрдый 20гр соль, перец по вкусу 1Натрите кабачок на крупной терке, отожмите воду и дайте постоять. 2Добавьте яйцо, муку, соль, перец и выложите тесто на сковородку. 3Жарьте на медленном огне под крышкой с двух сторон. 4Режем помидор, перец и ветчину. Выкладываем на...
Подробнее
фото на странице Ирэн Фит ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВУЮЩИХ НА ПП Билеты куплены. Новый купальник лежит в сумке. Пара лишних кг за бортом. Идеально же. За одним лишь исключением. Как не сорваться перед заветным all inclusive, не броситься в омут с головой в недры шведского стола и не заедать мороженое шашлыком? Сохраняйте крутые правила, они вам помогут: Поставь на руке крестик. В следущий раз, когда потянешься за большой позицией восточных сладостей, он тебе напомнит: НИ-НИ! в твоём распоряжении 2 небольших тарелочки....
Подробнее
лучшие фото Ирэн Фит !!Успей приобрести мое авторское меню со скидкой: 1) старое меню на неделю + неделя в подарок 99 2) старое меню на 3 недели + варианты разгрузочных дней 290 3) новое меню на 2 недели с насчитанными кбжу, которое можно подогнать под разную калорийность. Этого меню хватит не на один месяц + мой авторский чек лист в подарок 250 Все меню разные, полный пакет можно приобрести за 500 Для заказа поставь + в комментария и я с вами свяжу или пишите сразу в директ. !!Время Акции ограниченно!!
Подробнее

Лучшие записи блоггера в Instagram

реклама на блоге Ирэн Фит ЛАЙК МНЕ ЗА СМЕЛОСТЬ! И за полезную тренировку! Которая, кстати, доступна абсолютно всем! Для этой тренировки вам не нужен абонемент в оборудованный спортзал или тренажёры дома. От вас требуется только большое желание и набор резинок @rakamaka.fit Летом я занимаюсь на стадионе, а зимой - дома. Это удобно и не отнимает много времени. Работать с резинками вы можете на абсолютно любую группу мышц! Кстати, над комплексом тренировок тоже не надо ломать голову: вы получаете бесплатный доступ к...
Подробнее
реклама в блоге Ирэн Фит СЕЗОН ШАШЛЫКОВ В САМОМ РАЗГАРЕ! Но если погода не позволяет выйти на природу, то шашлычки можно приготовить и в домашних условиях! Ингредиенты: 150гр куриного филе соевый соус 2ст.л мёд сок лимона 1Куриную грудку нарезать на кубики. 2Замариновать в соусе (соевый соус, мёд, сок лимона) 3Поджарить куриные кусочки на сухой сковороде одетые на шпажки. 4Соус вытопить на сковороде до загустения и полить им шашлычки. 5При подаче посыпать семенами кунжута Дочитала до конца? Поставь любой...
Подробнее
реклама у блоггера Ирэн Фит Любишь шоколад? Жми два раза на фото! ШОКОЛАДНАЯ ПП-КОЛБАСКА Хлебцы сладкие (у меня drKorner «Карамель») 5шт Банан 1 шт (спелый, средний) Грецкие орехи 30г (или другие орехи на ваш вкус) Какао 2чл Подсластитель по желанию 1 Банан размять вилкой 2 Хлебцы поломать на крошки. 3 Орехи измельчить (до крошки), добавить какао и подсластитель, перемешать. 5 Выложить густую массу на пленку, свернуть колбаской, положить в морозилку до застывания ( 3 часа) Мне очень важна ваша обратная связь, а...
Подробнее
разместить рекламу в блоге Ирэн Фит ВЫ МОЯ МОТИВАЦИЯ Почему я начала худеть первый раз? Это все было для Даши. Я хотела, чтобы я была для неё не только самой любимой, но и самой красивой. Можно сколько угодно говорить о безусловной любви ребёнка к матери. Но мне хотелось, чтобы ей никогда не было стыдно за меня. Чтобы я была ей лучшим другом и мы весело могли проводить время вместе: играть, прыгать, скакать.... Но что мотивирует меня сейчас? Безусловно, Даша. Но появилась и ещё одна причина. И дело не в стандартах красоты,...
Подробнее
заказать рекламу у блоггера Ирэн Фит ТАК ВКУСНО, ЧТО ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ Будете готовить РВАНЫЙ ПИРОГ ИЗ ЛАВАША С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ? Ингредиенты: тонкий лаваш 80-100гр 3-4 яйца молоко 150 мл свежий укроп и зелёный лук соль по вкусу сыр 100 гр. Можно взять брынзу с сулугуни или другой твёрдый сыр 1Яйца, молоко, соль, мелко нарезанную зелень и тертый сыр смешайте 2Добавьте мелко нарезанный лаваш и перемешайте 3Получившуюся смесь распределите по силиконовой форме и выпекайте на 170 градусах 30-40 минут до золотистой корочки Личный...
Подробнее

Ирэн Фит – реклама

Ирэн Фит: реклама на официальных страницах блоггера Ирэн Фит. Узнать, сколько стоит разместить рекламу в блоге, заказать или спланировать рекламную кампанию поможет наше агентство DeadLine.ru. Заполните форму обратной связи на этой странице, и мы поможем вам разместить рекламу у блоггера Ирэн Фит эффективно и на выгодных условиях.